【旅・グルメ・美容】だいすきブログ -30ページ目

【旅・グルメ・美容】だいすきブログ -30ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

10Mar
- #本日のおうちごはん
  #本日のおうちご飯先日通販で購入したナス🍆でおうちご飯『#通販で買ってよかったもの【とろけて香る茄子麻辣】』【とろけて香る茄子麻辣】大好きアメブロ＃企画様いつもお世話になっております今日は【#通販で買ってよかったもの】ズバリ【とろけて香る茄子麻辣】…ameblo.jpここに入ってた、ピッカピカのナスで調理しましたよーこちらの２品はダンナが調理めんつゆで味付けだから簡単【ナスとしめじのレンチンあえもの】【ナスと豆乳のポタージュ】牛乳ではなく、豆乳で作りましたとろとろーこれは別の日、私が作りました【ナスのミートソーススパゲティー】ハーティッチファームのナスは皮が薄くて、熱を加えるとトロッとするので食べやすくて好きです自分で言うのもなんですが、おいしくできた〜やっぱり素材がいいと、お料理もおいしく仕上がりますねこのツヤツヤナス🍆はこちらで購入できますよーよかったら覗いてみてください【自社ECサイト】ハウスで通年栽培　トロ～リ長ナス☆ (約2kg、13 - 16本) | ＨｅａｒｔｉｃｈＦａｒｍheartich-farm.com【ポケットマルシェ】収穫はじまりましたよ～！　トロ～リ長ナス☆｜野菜の商品詳細｜ポケットマルシェ｜産直(産地直送)通販 - 旬の果物・野菜・魚介をお取り寄せ栃木県真岡市のHeartich Farm ハーティッチの賀川元史さんが出品している野菜の商品詳細です。日本最大級の産直(産地直送)通販「ポケットマルシェ(ポケマル)」の商品詳細は、生産者の産地やこだわり、保存方法、発送目安が分かり、画像付きのみんなの投稿(レビュー)も充実。生産者と心がふれあうお買い物体験をお楽しみください。poke-m.com【食べチョク】トロ～リ長ナス☆　ハウス栽培新鮮長ナス！（13-16本、約2kg）：栃木県産の筑陽｜食べチョク｜産地直送(産直)お取り寄せ通販 - 農家・漁師から旬の食材を直送栃木県のHeartich Farm (ハーティッチファーム)が出品している「トロ～リ長ナス☆　ハウス栽培新鮮長ナス！（13-16本、約2kg）」です。ハウス栽培のトロ～リとした食感の長ナス、9月から翌年6月まで出荷いたします！！10月末には収穫が終わってしまう露地栽培の夏秋ナス。　秋ナスも終わり、ナス好きの皆さんには寂しい季節になってしまいますが、心配要…www.tabechoku.com【アウル】増量！　トロ～リ長ナス☆ (約２ｋｇ） | 野菜/茄子産直アウル　農家から直接野菜などの食材を購入できる産地直送の宅配通販サイトHeartich Farmの増量！　トロ～リ長ナス☆ (約２ｋｇ）約2kg(13-16本)。生産者のこだわりや思いが詰まっています。オンラインマーケット産直アウルでは、生産者に質問や感想を送るなど気軽にやり取りが可能。生産者から直接購入できます。owl-food.comでは、また
09Mar
- 3月まつ毛パーマ行ってきました
  まつ毛パーマ今月もいつものまつ毛パーマにやってきましたPapillon(パピヨン) -find your beauty salon- · 〒321-0924 栃木県宇都宮市下栗町１丁目25−１ NEWマリッチ平野 105★★★★★ · まつげサロンmaps.app.goo.glこのお店はまつ毛パーマとネイルが同時施術可能なので、お忙しい方にぴったりまつ毛パーマ施術の技術がすごい本日で7回目beforeafterありがとうございまーす今日もキレイになりました今は毛周期の関係で、左側のまつ毛の方がばらつきやすくなっています流石に7回目までやってると、右と左の毛周期のクセがわかってきたぞそう、今回は今までよりもカールがちょぴっとマイルドになっています2月…えっ。大して変わってないって前回と比べて、まつ毛の毛先がまぶたにつきにくくなっているんですよーまぁ、自分が分かっていれば1番自分の顔を気にしているのは自分しかいなくて、他人は他人の顔を気にしていないので、どこまでいっても自己満なのはよーーーくわかってます毎日顔を合わせているダンナですが、今、私の顔がこんなにパンパンになっているのに、「そんなに変わっているように見えないよー」ですっておいっそれって私の顔がいつもむくんでパンパンだってこと？一応通常モードの顔結構違うと思うのですが…でも、見てるようで見ていない位ででちょうどいい私がお手入れしたり、お買い物したりした時に、逐一気づいて、あれこれいってくるようなダンナだったら面倒ですからねー鈍感なダンナ最高これからもそのままでいて下さい(笑)そんな感じでパピヨンさん、来月もよろしくお願いしまーす現在ネイルはお休み中なので、セルフで甘皮処理してまーすこれ、手軽でいいただ、やりすぎるとささくれできちゃうので注意オイルイン　キューティクルプッシャーペンＡＯＰ４８０Amazon（アマゾン）【ロクシタンシアネイルオイル】甘皮に塗るやつロクシタン(L'OCCITANE) シアネイルオイル 7.5mL 保湿爪ネイルケア女性男性(メンズ)Amazon（アマゾン）では、また
08Mar
- 赤ら顔治療に【Vbeam2】2回目受けてきました
  【Vbeam 2 】2回目受けてきました赤ら顔治療には、【V beam2（ブイビーム2)】がいい！という事で、栃木県下野市にある【そうとめ皮膚科クリニック】で治療を始めましたそうとめ皮膚科クリニック · 〒329-0511 栃木県下野市石橋８０３−１★★★☆☆ · 皮膚科医maps.app.goo.gl初めてきた時は、こんな普通のクリニックで長年悩んできた赤ら顔を治せるのかしら…と疑問に感じました←失礼なやつ診察で結果出てくるまで3回は照射が必要、保険適用される、とわかったので、ひとまずやってみよう決心去年の12/5に1回目、3/5に2回目を受けました1回目照射後は、赤みがでても前よりもマシになったー！と効果を実感✨でも、午後気温体温が上がってくると赤らが出てくるので、やっぱり3回は照射必要わかりました【3/5 朝　照射前】朝はそんなに赤みは強く出ません。ここから日中体温上がってくると、ぼわっと赤らが出てくるんです【3/6 2回目照射後翌日朝】2回目はフェイスラインにも照射したので、顔全体パンパンです。顔がむくむのはわかっていたので全然なのですが、今回は内出血が右頬に少ししか出なかった【12/5 1回目照射後翌日】この時はほお全体に内出血が出ていました。2回目は効かなかったのかしらっと不安になり、クリニックに問い合わせたところ、「医師は前回と同じ出力で照射しているので効果はあります。」と言われ、ホッとして、おとなしく引っ込みました今回前回よりも照射範囲が広がったので、お支払いは照射料金と麻酔クリーム合わせて【¥20,620】今年からクレカ払いも可能になったので、カード一括お支払い💳　キャッシュレス派なので、これはありがたい3回目は6月にお手入れできるけど、紫外線強い時期だから10月か11月にしようか検討中そんな感じです・参考までに【V beam2（ブイビーム2)】についての冊子これ、使ってみてよかったですよー紫外線、強くなってきましたねーではまた
07Mar
- 【とろけて香る茄子麻辣】食べてみました♪
  【とろけて香る茄子麻辣】今日は【#通販で買ってよかったもの】ズバリ【とろけて香る茄子麻辣】現在専業農家で茄子を栽培・販売されている「Heartich Farm」さんと創作中華のプロ「Goenmon」さんがコラボで作った麻婆茄子の瓶詰40歳でキャリアチェンジ！【農業で心も懐も豊かにするチャンネル】 | stand.fm栃木の片田舎で育ち、外の世界へ飛び出すために猛勉強の末に東北大学へ進学。就職は、更に外の世界への憧れから、国内最大手エンジニアリング企業へ就職し17年間世界の建設現場を飛び回るエンジニア生活。そんなサラリーマン生活から一転、40歳を機に農業の世界へ飛び込み「Heartich Farm（ハーティッチファーム）」を立ち上げた経緯とは！？心も懐も豊かにな…stand.fm「Heartich Farm」代表の賀川さんが音声配信されているスタンドFMで、【とろけて香る茄子麻辣】を販売開始、しかも数量限定と話されているのを聞いて、こりゃー売り切れる前に早く買わないとと、ポチッとしましたここから買えます♪麻婆茄子ごはんのお供おつまみ茄子麻辣瓶詰め 170g ×1本野菜ソムリエサミット銀賞受賞匠なすと世界の逸品なす栽培と創作中華の匠が本気で作った花椒香る四川風麻婆茄子栃木産なす茄子ギフトお土産科学調味料不使用添加物不使用Amazon（アマゾン）2,350円注文して3日後無事到着〜グリーンのデザインがやさしい〜開けてみたお目当ての【とろけて香る茄子麻辣】原材料はシンプル身体にもよさそうおおーピッカピカの茄子たちさてさて実食そのままでひとくちパクリおお！おいし〜♪口に入れた瞬間とろけて花山椒がいい感じで香ったー期待はしてたけど期待以上だったー早速本日のランチにまずはお豆腐の上に乗せて食べるとろとろのお豆腐の上にとろとろの茄子麻辣やさしいお豆腐にピリッ！と茄子麻辣が合う合うそしてお蕎麦にもたっぷりとめんつゆ少しかけて、混ぜ混ぜ蕎麦の香りにもよ〜くマッチしてる茄子麻辣の材料にはごま油が入っているから、めんつゆを足すだけでおいしくいただけますあまりにも美味しいので、記念に真上からも撮ってみましたあっという間に完食おいしかった〜「Heartich Farm」のピッカピカナスは、ECサイトで購入可能です【自社ECサイト】ハウスで通年栽培　トロ～リ長ナス☆ (約2kg、13 - 16本) | ＨｅａｒｔｉｃｈＦａｒｍheartich-farm.com【ポケットマルシェ】収穫はじまりましたよ～！　トロ～リ長ナス☆｜野菜の商品詳細｜ポケットマルシェ｜産直(産地直送)通販 - 旬の果物・野菜・魚介をお取り寄せ栃木県真岡市のHeartich Farm ハーティッチの賀川元史さんが出品している野菜の商品詳細です。日本最大級の産直(産地直送)通販「ポケットマルシェ(ポケマル)」の商品詳細は、生産者の産地やこだわり、保存方法、発送目安が分かり、画像付きのみんなの投稿(レビュー)も充実。生産者と心がふれあうお買い物体験をお楽しみください。poke-m.com【食べチョク】トロ～リ長ナス☆　ハウス栽培新鮮長ナス！（13-16本、約2kg）：栃木県産の筑陽｜食べチョク｜産地直送(産直)お取り寄せ通販 - 農家・漁師から旬の食材を直送栃木県のHeartich Farm (ハーティッチファーム)が出品している「トロ～リ長ナス☆　ハウス栽培新鮮長ナス！（13-16本、約2kg）」です。ハウス栽培のトロ～リとした食感の長ナス、9月から翌年6月まで出荷いたします！！10月末には収穫が終わってしまう露地栽培の夏秋ナス。　秋ナスも終わり、ナス好きの皆さんには寂しい季節になってしまいますが、心配要…www.tabechoku.com積極的に発信活動もされています音声配信【stand.fm】40歳でキャリアチェンジ！【農業で心も懐も豊かにするチャンネル】 | stand.fm栃木の片田舎で育ち、外の世界へ飛び出すために猛勉強の末に東北大学へ進学。就職は、更に外の世界への憧れから、国内最大手エンジニアリング企業へ就職し17年間世界の建設現場を飛び回るエンジニア生活。そんなサラリーマン生活から一転、40歳を機に農業の世界へ飛び込み「Heartich Farm（ハーティッチファーム）」を立ち上げた経緯とは！？心も懐も豊かにな…stand.fm【Facebook】Heartich Farm　ハーティッチファームHeartich Farm　ハーティッチファーム - 「いいね！」36件 · 8人が話題にしています · 11人がチェックインしました - 栃木県で、露地栽培とハウス栽培にて通年のナス販売を行っております。www.facebook.com【Instagram】Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comそうそう、お便りも入ってました【ありがとう】にほっこりこちらこそありがとうございます♪【はーてぃっちふぁーむ通信】ごちそうさまでした！後日、ピッカピカの茄子🍆を使ったお料理にチャレンジしてまた記事をUPしますでは、またここから買えます♪麻婆茄子ごはんのお供おつまみ茄子麻辣瓶詰め 170g ×1本野菜ソムリエサミット銀賞受賞匠なすと世界の逸品なす栽培と創作中華の匠が本気で作った花椒香る四川風麻婆茄子栃木産なす茄子ギフトお土産科学調味料不使用添加物不使用Amazon（アマゾン）2,350円そんな感じくまこのインスタグラム
06Mar
- #今月買ってよかったものダンナの車【MAZDA 3】
  #今月買ってよかったもの　ダンナの車【MAZDA 3】いつもありがとうございます〜寒い(暖冬なのに)&確定申告で引きこり、新しいネタがない私にとってありがた〜い#企画#今月買ってよかったものダンナの車【MAZDA ３】です。ダンナは以前、車の開発の仕事をしていたので、そこのメーカーの車を2016年に購入。そして39歳で脱サラ。その後のお仕事で長距離運転が増えたので、一気に走行距離が伸び手放す時には22万キロ超えてましたで、今後も長距離運転をするので安全面を考えて、今の車よりも快適に乗れる車を買いましょうということで、私のプリウス(2011年購入、22万キロ超えシツコイ)よりも先に買い換えることにしましたとにかく一括購入しか考えていないので、【予算250万以内】の車という条件でダンナが選んだのはこちら2020年製の【MAZDA3】ちょうど車検通してすぐの、3年落ちの中古車。ダンナが気に入った点は、・外観デザイン　リアまわりの後ろからの眺め・どっしりとかたまり感がある(かたまり感てなんだろう…)　　・内装のデザイン(本革の赤いシート)…そう言えば、付き合っているときにダンナが乗っていた車のシートは、赤いレカロシートってやつだった。赤が好きなのかー。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・インパネ(ダッシュボード)が価格の割に、高級感がある。・ステアリングヒーター、シートヒーターがついている(私はそんな車を所有したことがない笑)　・最新の安全装置の車間維持装置がついている(長距離距離運転するから運転が楽)　　　　　　　　　　　　　　　　　【MAZDA3】は新車価格が320万円だったのが、195万円になってたそうな。あまり需要がなかったんですかね〜！乗り出しまでの整備等含めて222万円購入時の走行距離は、1.9万キロデザインも気に入った上に、ディーゼルエンジンなので燃料費が安い上に燃費もいいリッター(1L)20キロ走行可能ということで、ダンナは購入を決定しました購入費用は、車両(整備費込み)　￥2,220,000 印鑑証明　￥300 車庫証明　￥2,620 ETC本体　￥15,246 ETCケーブル　￥6,590 ETCセットアップ　￥16,500 ETC発送費　￥760 キーレス費用　￥26,340 スペアキー費用　￥2,750 ボディコーティング　￥33,430 室内清掃　￥1,310合計　￥2,325,846でしたーわー予算以内におさまったどーパチパチ気持ちよく、お支払い一括終了さー、これからは、私のエラ切り軍資金貯金ですわープリウスは一生乗ります(笑)もう、30万キロ乗ってやるーということで、#今月買ってよかったものは、ダンナの車【MAZDA ３】でしたでは、また
05Mar
- ボトックスの効果が現れてきました
  ボトックスの効果が現れてきました2/22 ボトックス前3/4 ボトックス10日後眉毛欲しいなぁ…。10日経って、眉間のシワがほとんど寄らなくなってますこれ、初めてやった時感動しましたねー今が一番効果を発揮している時期ですね。最近ハマっている【えりりんちゃんねる】美容のお悩みや施術についての質問に、ズバッと答えてくれますこちらの動画では、ボトックスについて詳しく熱く語っていますボトックスって、2週間で最大効果になり、1〜2か月続いて、3か月で落ちてきて6か月で効果がなくなる、と。で、先日やっぱりエラボトックスを倍量やればよかったなーと思い、美容クリニックに「ボトックスを22日に受けたのですが、近々通常量をもう一度受けられますか」と問い合わせたところ、答えは連続して打つと、抗体ができる可能性があるそうなので、3か月経ってからということでしたなるほど。だから必ず3か月空けないと、予約が取れないのか次は5月かきっとあっという間ですね最近は確定申告にかかりっきりで、寝る前に書いているので、頭が働かないですね…ということで終わりにしますこれ、美味しそうでは、また
04Mar
- #ひと月にかかる食費
  #ひと月にかかる食費おおっ何ともタイムリーなネタ💕#ひと月にかかる食費去年の12月から、何にどれだけお金を使っているかきっちり把握するために、【マナーフォワードミー】という、家計管理アプリを使っています2022年からスマー簿という家計管理アプリを使っていたが、1年後には放置、みて見ぬふりをしていたdポイントが加算された時、ずらららららーっと表示されちゃって、もう見づらくて。見るのが嫌になったでも、今回心を改めて【マナーフォワードミー】で食費をふりかえってみました46歳、中年夫婦の1ヶ月の食費(外食費込みですが、だんなの昼食費は含んでいません)2023年12月あれっ？12万円弱…年末ということもあって、忙しくて夕食作るのが面倒でちょこまか外食したり、夫婦でお出かけしたりしたから、いつの間にか食費がかさんでたー2024年1月お正月にちょっと外食したけど、真冬は基本🏠に引きこもっているので、こんなものかなーと💰2月のデータはまだなんですけど、1月と同じく7万円位じゃないかと。そもそも、夫婦で月約7万って妥当な気もするのですが、どうなのかしら…これ以上、見直す部分あるのかな…と思いつつも、よーく履歴を見ると、私、コンビニ利用率が高い🏪1月は、¥13,872一回一回はそんなに高額じゃないけど、回数が多いから思ったよりも高くついてるお仕事であちこち回ってる時なんかは、お昼ご飯とか、あったかいお茶、カフェラテ、白湯(これ大好き)をちょこまか買っちゃうセブンイレブンの無糖カフェラテ240mlが好きすぎて…買ってる【面倒】【時間がない】【たまにはご褒美】を連発して、外食したり、コンビニをどんどこ活用すると、食費ってあっという間に膨れ上がっちゃうものなんですねまずは、コンビニ利用金額を¥5,000減らそう浮いたお金は、旅行に回せる年間6万円大きい〜あ人と会う時やお出かけで外食するときは、これからも楽しく気持ちよく食べたいものを食べます♬日常は引き締めて、使う時は気持ちよく使うメリハリ大事ということで、#ひと月にかかる食費2023年12月は、¥119,2302024年1月は、¥75,007でしたでは、また
03Mar
- #運動以外で痩せたくて
  #運動以外で痩せたくてはい、大好き#企画ありがとうございます#運動以外で痩せたくてこれは、食事を整えることです具体的には、たんぱく質を摂ること無駄食いが減ります過去に半年ジム通いしてたけど、体重変わらなかったし、ダイエットのための運動って辛くて逆にストレスになるし、これだけ運動したんだから食べちゃってもいいよねってなって、私は向いてなかった1日1万歩歩いても、消費カロリーはたったの175kcal。あ心地いい程度のヨガは必ず朝晩やってます気持ちいーってなる程度でたんぱく質を摂る方法肉(鶏・豚・牛)と魚をルーティンで、プラスで卵、大豆製品を摂るようにしています。毎食、たんぱく質は手のひら一枚分摂るのが理想だそうですが、1日、または2.3日で調整すればただ、たんぱく質って消化にパワー使うから食欲が少ない時は豆腐とか、脂身の少ないものを選ぶとか、もしくは無理して食べなくてプロテインは飲みません過去8年間毎日きっちりグラム計って飲んでいましたが、体重管理には結びつかなったですプロテインって水とか牛乳、豆乳で流し込むから、食事としての満足感が全くないので、結局甘いものとか無駄食いしちゃうんですよねーなので、食事🍳からたんぱく質を適量とるこれを意識してからは、甘いものを爆食いがなくなりました結果、体重の振れ幅が少なくなりました1.2キロの子宮筋腫があった時は、45キロオーバーしてました『#入院した経験』最近のお気に入り🧴いい感じコスパいいこれも気になる子宮全摘出して、身体が楽になりました2018年冬に子宮筋腫が大きくなっている事に気づき、 2…ameblo.jpもちろん食べ過ぎれば体重増えますけど、ちょっと気をつければすぐに元に戻るこれもこの本に出会ったお陰です♬整う食事たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ・不安が消える!Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} もちろん外食で、デザート食べたい時はおいしくいただきますし、心や身体が疲れたり、緊張状態が続いた時は甘いもの欲しくなるので食べちゃいますけど(笑)大丈夫短期的な2キロ位の増減はあってもそんな時もあってってことで、たーまに甘いものを食べちゃっても、日常的に適切なたんぱく質を摂っていれば、無理せず自然に体重管理できます小腹が空いた時は、素焼きナッツがいいです最近のお気に入りナッツ類って意外とたんぱく質あるんです小分け袋が7個入ってます小分け袋の中身はこれ位ただ、カロリー高いし、脂質が多いので食べ過ぎると吹き出物が出るので、食べ過ぎ注意そんな感じで、#運動以外で痩せたくてはたんぱく質を摂ることですとっても読みやすくて、すぐに実践できるのがいい整う食事たんぱく質リッチでムダ食い・肥えグセ・不安が消える!Amazon（アマゾン）180〜7,008円${EVENT_LABEL_01_TEXT} Amazon（アマゾン）で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} 楽天市場で詳細を見る ${EVENT_LABEL_02_TEXT} ドラッグストアでよく見かけるKDM ロカボナッツミニパック 30食分 16g×30パック個包装小分け素焼きクルミアーモンドヘーゼルナッツロカボ無塩無添加大容量箱入りAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}カシューナッツは糖質多めなので食べ過ぎ注意共立食品素焼きミックスナッツボリュームパック 340gAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}スーパーでよくある共立食品素焼きミックスナッツ徳用 200gAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}無印でもありますね無印良品素のままミックスナッツ 340g 82147063Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}では、また
02Mar
- #美味しいお店教えます　イタリアン【ヴェッキオ・トラム】
  #美味しいお店教えます【ヴェッキオ・トラム】【＃美味しいお店教えます】見た瞬間、パッと思いついたのがこちらのお店ヴェッキオ・トラム · 〒329-1225 栃木県塩谷郡高根沢町石末１７８５★★★★☆ · イタリア料理店maps.app.goo.gl手頃でおいしいイタリアンを味わえますあたりは田んぼ。真っ暗です以前はお蕎麦屋だったようですメニュー最初に出てくるサービスのキャロットラペフォカッチャとグリッシーニ高根沢野菜のバーニャカウダ野菜がほんとおいしいソースの塩気がちょうどいい塩梅だった骨付きチキンのハーブロースト表面はパリッと中のお肉は柔らかいピッツァフンギきのこたっぷり生地もちもちこちらは、別の日の画像高根沢野菜のシーザーサラダ那須三元豚の肩ロースのタリアータとちぎ和牛の赤ワイン煮ミートソーススパゲッティ野菜もお肉もピッツァもパスタも全部美味しいイタリアンのお店ってあまりリピートしないけど、すっごく好みだったので【また食べにこよう】って思いましたあーお腹空いてきたーでは、また
01Mar
- 走行距離22万キロ越えプリウスが綺麗になって帰ってきた
  紫外線強くなってきましたね！走行距離22万キロ越えプリウスをキレイにしました22万キロ超えのプリウスまだまだお世話になることに決めたので、キレイにしてあげました連日の天候不良で汚れも最高潮beforeafter「記念に写真撮りますー。」と言ってバシャバシャ取っていたら、ガソスタのお姉さんに「ここわかりやすくていいんじゃないですか？」って(笑)before　水アカすごい。afterツヤツヤ〜ダンナに、「助手席側の視界が悪いですー」と言われたフロントガラスbeforeafter　ふおおおおおおー左タイヤ付近　擦り傷。自分でタッチペンでリタッチしました(笑)beforeafterセルフで定期的に洗車機はかけていたけど、夏は暑いし、冬は寒いのが嫌で仕上げ拭き取りせずに、そのまま走っていたから、水アカになっちゃってたんですよねー自分で言うのもなんですが、車内は物少ないし、掃除機はかけているので、そこそこきれいだと思うのですが、水垢は「こんなもんでしょ。」って感じでいましたほんと、気にしてなかった…でも、これからもまだ乗るって決めたらダンナに、「それだったら、一旦キレイにしてリフレッシュしてあげるとそれだけでも気持ちよく乗れるんじゃない」と言われ、やっとこキレイにしてあげました【施工料金】プリウスなのでMサイズ料金ボディ　軽研磨　¥10,800 ガラスウロコ取り(フロントガラス)　¥12,600 クリスタルキーパー　¥21,800 フッ素ガラスコーティング　¥8,030　　合計　¥53,230朝8時半に預けて、作業終了のお電話いただいたのが16時半。キレイにして下さったイケメン副店長さん、ありがとうございますプリウスくん、あと一回車検通すから(笑)、まだまだよろしくねいい感じです　では、また
29Feb
- #健康診断までに、HbA1C(ヘモグロビンエーワンシー)を基準値内にする
  たんぱく質たっぷり&グルテンフリーの豆ヌードル#健康診断までにHbA1cを基準値内にするなんて素敵な＃企画【#健康診断までに○○する】は、#健康診断までにHbA1cを基準値内にする具体的には、今年の6月の健康診断までもう、2021年からHbA1c高めを維持しているここで放置して、もし糖尿病になったら…。３大合併症を発症するリスクが高まる糖尿病神経障害　糖尿病網膜症　糖尿病腎症さらに、心筋梗塞、脳梗塞といった死に直結するような症状を起こすリスクが高まります怖いですね。でもここで疑問がむくむくと湧いてきた太っていないのに、なぜHbA1cが高いのかどうすれば、基準値内になるのか今すぐ治療は必要なのかということで、健康診断の結果を持参してクリニックを受診しました医師から、3. 今すぐ治療は必要なのかについては、「今の所、数値が6以上出ていないから、今は引き続き年1回の健康診断で採血して結果を確認していればいいですよ。家族で糖尿病になっている人もいませんし、貧血もないですし。体重が劇的に減っているわけでもないですし。もっと無頓着な人もいますよ。」と。そんなに心配するレベルではないらしい…そうそう、ロスバスタチン(コレステロール値を下げる薬)を服用することで、HbA1cが高くなる人もいるとか。そこからコレステロールについての話に。脂質の多いもの食べ過ぎ注意と言われるが、食事から吸収されるコレステロールは約2割で、コレステロールのほとんどが肝臓から作られるものだそう。コレステロールは食事でコントロールするものでもないようですね。で、私が服用しているロスバスタチン(コレステロール値を下げる薬)は、肝臓から作り出されるコレステロール合成を抑えてくれる効果があります。まれに、ロスバスタチンを飲むことで、逆に腸からどんどんコレステロールを吸収しちゃって、結果、コレステロール値が上がっちゃう人もいるそうですが。私は今の所コレステロール値が基準値内に収まっているのであと、体型関係なしに、コレステロール値は高いとか低いとか普通にあるそう。不思議だなー。とコレステロールの話に熱くなってしまい、体重は普通なのに、なぜHbA1cが高いのかどうすれば、基準値内に収められるのかを聞くのを忘れてしまった4月に採決の予約をしてあるので、その時に聞こうそれまで、とりあえず糖質の多いものは今よりも控えめにしますということで、【#健康診断までに○○する】は、#健康診断までにHbA1cを基準値内にするです。たんぱく質たっぷり&グルテンフリーの豆ヌードル『たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードル食レポ実際に食べてみた』たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードルで【旨みたっぷり、鶏塩ラーメン】食べてみた先日、これをみてつい、ポチッと買ってしまいました【豆100%…ameblo.jp『たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードルで【もちもち食感、レンジナポリタン】』たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードル食レポ【もちもち食感、レンジナポリタン】先日、これをみてつい、ポチッと買ってしまいました【豆100…ameblo.jp『たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードルで【韓国風キムチ和え麺】』たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードル食レポ【韓国風キムチ和え麺】【豆100%でおいしく！糖質オフ&グルテンフリー】今回はこの麺で、NE…ameblo.jp『たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードルで【明太子パスタ】作ってみた』たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードル食レポ【明太子パスタ】【豆100%でおいしく！糖質オフ&グルテンフリー】今回はこの麺で、【明太子パス…ameblo.jpでは、また
28Feb
- #やってよかった美容の自己投資は【脱毛】です
  使い心地好きです❤️#やってよかった美容の自己投資大好き#企画。本日は、【#やってよかった美容の自己投資】これは、ダントツ【脱毛】です以前はホントに毛深くて、すんごいコンプレックスだったので、お尻のほっぺた部分以外、全身脱毛やりました✌️毛が無くなってからは、自己処理をする手間と毛が濃くて嫌だなという頭の中の引っかかりが無くなって、最高真夏にノースリーブを気軽に着られるようになったし、自己処理による肌荒れとか、うもれ毛とか無くなって、一石二鳥ですハワイにて気軽に水着が着られるようになった全身脱毛にいくらかかるのか記録しているものだけで、合計108万はかけています23歳の時に美顔で通っていたエステサロンで、ヒザ下とワキで38.5万、ヒジ下22万契約。脱毛最高って脱毛にとりつかれ、そこに就職。25歳の時に、ヒジ上、ヒザ上、背中、腰、お腹、Vラインを26万円でやりました当時この価格でこれだけ脱毛できたのも、社員だったからですねラッキーでしたここまでで、86.5万円エステを退職した後も、30代半ば位に同エステサロンで、鼻下、手の指、足の指脱毛(値段忘れました)43歳の時に美容クリニックで、全顔4万、VIO5.4万、鼠径部3万、もう1度VIOを4.86万、鼻下1.77万脱毛やりました調べたところ、今は美容クリニックでも、全身6回コース(顔・VIO含む)が約16万円位で脱毛できるんですね脱毛の結果を出すポイント脱毛で結果を出すには、必ず2〜3ヶ月に1回施術を受けるのが重要ポイントになります毛周期という毛の生まれ変わりのタイミングがあるので、これに合わせてお手入れするのがベストなんです施術後は10日〜2週間後位に自然に毛がポロポロ抜け落ちてきて、一旦キレイになり、そこから次のお手入れ日にかけて、また毛が生えそろってきます1〜3回目まではボーボーに毛が生え揃ってくるのですが、大体4回目位の時に、「お、毛が減ってきたなー」と感じることができます私はきっちり3ヶ月に1回お手入れやっていましたあとは、毛抜きで抜いたり、剃刀で剃ったりは❌です。毛周期の乱れにつながりますし、自己処理をするという行為が更に毛を濃くするので、毛が生えてきて気になった時には、電気シェーバーで優しくカットするこれであと、ウデとかヒザ下は割と結果出やすくて、ワキ、鼻下、VIOの脱毛は結果が出るまでに回数がかかる、ということも知っておくと安心ですね脱毛の結果を出すにはクリニックで医療脱毛がいいのか？エステ脱毛がいいのか？これはもう、【医療脱毛】ですちゃんと脱毛の結果を出したいのなら【医療脱毛】一択ですお金かけているんだから、きっちり結果出したいですよね7年半エステ勤務して、エステ脱毛やってきて効果は実感していますが、やっぱり【医療脱毛】の方が効果は感じました使っている機械の出力が違うんですよねー特に結果の出にくい鼻下は全然違いますねあとは、特にVIOの脱毛は看護師さんにやってもらうと安心ってのもありますねそんな感じで、【#やってよかった美容の自己投資】は、【脱毛】です全身毛が濃かった私には、最高の自己投資になりましたいい感じー💕では、また
27Feb
- #家電を買うのはネットor店舗
  #家電を買うのはネットor店舗これはもう、100%ネットです先日、Amazonで電気ケトル買いましたアイリスオーヤマは、シンプルかつお手頃で好きですアイリスオーヤマ電気ケトル大容量 1000ml お手入れカンタンフィルター掃除可能 IKE-D1000-CW NumberEdition ホワイトAmazon（アマゾン）3,808〜5,433円3年前に買った電気ケトルが壊れたので、Amazonでポチッと左新しいもの　　右古いもの右の古い電気ケトルは3年前に購入したものですが、相当ヘビーに使い込んでいたので、接触不良を起こし、とうとう使えなくなった壊れるの、ちょっと早かったかしら毎日雑にガチャガチャ使ってますからねーAmazon様なら翌日には到着しますし、こうゆう数千円のものはわざわざ店舗に行く時間の方がもったいないし、ほぼ同じものを買う時は迷う必要がないので、Amazon様で買いますでも、冷蔵庫、洗濯機、エアコンなどお値段張るものは一旦家電量販店に行って、最新の物のスペックを確認してから、価格コムで1年型落ちのものを買いますあお掃除ロボットはレンティオで３台レンタルして、使い心地を比較してからAmazonセールでエコバックス社のディーボットを買いましためちゃくちゃ重宝してます2本のブラシでホコリを絡め取り、同時にこの青いパッドで水拭きもしてくれます【自動ゴミ収集】ECOVACS(エコバックス）DEEBOT N8+ ロボット掃除機マッピング水拭き対応強力吸引お掃除ロボット薄型静音設計自動充電落下防止 Wi-Fi Alexa対応床畳カーペット対応 Amazon.co.jp限定Amazon（アマゾン）31,780〜69,800円Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}家電は最新のものを買う必要は全くないですネットで調べると1年型落ちのものと、機能的にはほぼ変わりはなく、かなりお安く買えます2022年に冷蔵庫を買い替えたときも、家電量販店で約13万円の冷蔵庫を、同メーカー、ほぼ同スペックの、1年型落ちのものを約8万円で購入しましたあとはエアコン3年連続で、ダンナのパソコン部屋、寝室、リビングと毎年買い替えていたのですが、全部価格コム全く問題なしついでに5年10年保証とかも要らないです普通に使っていたら、10年以上余裕で使えますよ冷蔵庫15年、洗濯機11年、リビングのエアコン15年使っていたし、食洗機なんかは16年以上使っている(1回修理はした)けど、未だ元気に活躍中と、こんな感じで、【#家電を買うのはネットor店舗】は、100%ネットですでは、また
26Feb
- 昭和レトロなステーキ屋さんに行ってきました
  昭和レトロなステーキ屋さんへ行ってきました23歳の姪っ子ちゃんから、「いつもお世話になっているから、ステーキをご馳走したい」とお誘いをいただき、こちらでおいしいステーキを頂いてきましたステーキハウス武蔵野 · 〒323-0821 栃木県小山市三峯１丁目１−１９★★★★☆ · ステーキハウスmaps.app.goo.gl創業40年以上の老舗ステーキ屋さん。「若い子でも、こんなレトロなお店に来るのね」と言ったら、「会社の人に教えてもらって、食べに来たら美味しかったから、2人にごちそうしたいと思ったんだー」ですってこの辺りですと有名な人気店のようで、18時で既に店内はお客様でいっぱい🈵メニュー席に着くと同時に、サラダとステーキソースがやって来ました。玉ねぎソース玉ねぎの甘みとしょうゆの塩味のバランスがイイ💕私は、【上サーロイン150g】柔らかくておいしかったーダンナは【ミックスグリルC ハンバーグ・ポーク・チキン・海老・ビーフステーキ】おごり主の姪っ子ちゃんは【ハンバーグステーキ　牛肉100% 300g】私以外の2人はライス🍚も注文。いやー、若い子がモリモリ食べるのって、みてて気持ちいいですねー✨肥満バッヂを頂いたダンナがモリモリ白米🍚食べてると、「血糖値爆上がりする…」って思いますが(笑)店内には、有名人の写真が🤳【曙関】【尾崎さん】姪っ子ちゃんのお仕事の話題が中心でしたが、頑張っているなぁ〜とそれと、県外に住んでみたいとか一人暮らししてみたいんですねやりたい事やったらいい帰って来たくなったら、いつでも実家に帰って来たらいいじゃん♬って話に✨帰り際、お礼にスタバのギフトカード渡したら「えー！スタバ好きだから嬉しい💕」って、満面の笑み帰宅したら、「今日はありがとうございました。楽しかった☺️」って、LINEが✨いやいや、こちらこそ、【ありがとう】ですよー幸せいっぱいの夜でしたー🌉HbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)高めの私が試した、【豆100%でおいしく！糖質オフ&グルテンフリー】おいしい😆1回目は【旨みたっぷり、鶏塩ラーメン】『ZENB(ゼンブ)豆ヌードル食レポ実際に食べてみた』ZENB(ゼンブ)豆ヌードル【旨みたっぷり、鶏塩ラーメン】食べてみた先日、これをみてつい、ポチッと買ってしまいました【豆100%でおいしく！糖質…ameblo.jp2回目は【もちもち食感、レンジナポリタン】『たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードルで【もちもち食感、レンジナポリタン】』たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードル食レポ【もちもち食感、レンジナポリタン】先日、これをみてつい、ポチッと買ってしまいました【豆100…ameblo.jp3回目は【レンジでカンタン！韓国風キムチ合え麺】『たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードルで【韓国風キムチ和え麺】』たんぱく質たっぷり＆グルテンフリー豆ヌードル食レポ【韓国風キムチ和え麺】【豆100%でおいしく！糖質オフ&グルテンフリー】今回はこの麺で、NE…ameblo.jpでは、また
25Feb
- #特別な日に食べたいのは寿司or焼肉
  #特別な日に食べたいのは？寿司 or 焼肉寿司orステーキだったら、間違いなくステーキ🥩だけど、寿司or焼肉　でしたら、【寿司】ですということで、先日ダンナの誕生日にお寿司を食べに行ってきました寿司・和食久(きゅう) · 〒320-0861 栃木県宇都宮市西１丁目４−７★★★★★ · 寿司店maps.app.goo.gl前菜ヒラスズキ（大分）アオリイカ（香川）イシナギ（宮城）クロムツ（鹿児島）本マグロ（島根）タイラギ（関西）盛り合わせ左カツオのたたき（静岡）中下コチ、中上キンメ（これ美味しかった）右サワラヒラメ（岩手）マツカワカレイ（函館）中トロ（島根）ハッカク（函館）アカムツ（島根）＝ノドグロ忘れたカンパチ（福井）那須高原豚の肉吸い（大阪の名物料理で本来は牛肉を使う）イクラ（北海道）エビ（大分）アナゴこんがり焼けてて美味しかったのに画像忘れたウニウニがてんこ盛りなので、大将が握ってくれたのを掌に乗せてもらって、そのままパクリ。飫肥（おび）の厚焼き卵(宮崎県日南市の郷土料理)食感はかためのプリン。みりんを煮詰めたもので味付けされているので、甘じょっぱい感じ。お任せコースで、前菜、握り16カン、刺身の盛り合わせ、汁物、デザートと量が多くて、量が多くて中トロ食べた辺りからお腹いっぱいになってきて、ダンナにいくつか食べてもらいました一番楽しみにしていたウニは一番最後に出てきて、ちょびっとしか食べられなかったちゃんと「もう、ウニ出してください。」って伝えれば良かった量の調整は可能だそうなので、次に行くことがあれば、伝えようと思いましたお誕生日のダンナは、嫁の分もペロリと平げ、日本酒をグラス1杯＋2合も飲んで、ほろ酔い気分で【おいしかったー】と満足してくれたので、よかったよかったお誕生日おめでとう生まれてきてくれてありがとでは、また
24Feb
- 5ヶ月ぶりにエラ、眉間、目尻ボトックス注射を受けてきました
  ボトックス注射は必須です大好きな星のや早めの予約でお得に利用できます🧸星のや軽井沢楽天トラベル星のや軽井沢楽天トラベル星のや京都楽天トラベル今日は珍しく午前中から、内科(コレステロール値を下げる薬を飲んでる) 歯科(歯のクリーニング) 美容クリニック(VIO脱毛とその他6ショット脱毛、エラ、眉間、目尻のボトックス注射)行って来ました色々身体のメンテナンスが定期的に必要なお年頃今回ちょっとミスったのが、ボトックス注射が4〜5ヶ月も空いてしまったうーにっくき咬筋がまた筋トレ始めてるー💪ボトックス注射は打った後、3〜4日後位から徐々に効いてきて、筋肉が動かなくなり、3ヶ月後位にかけて、効果が消えていきますボトックスの効果が効いている間は、筋肉が動かなくなる(筋トレを止める)ので、筋肉がしぼんでいくのですが、ボトックスを止めればまた筋トレを始めるので、筋肉は発達していきます💪💪💪エラボトは、2020年から約1年間、倍量打ってきて、その後は現状維持ということで、通常量を打って来ました💉でも、今回5ヶ月も空いちゃったせいか、咬筋発達して来てる感じがしてた…とそこに、ボトックス💉打ちに来たドクターから、「通常量で効果は感じますか？」と質問が飛んできた…「若い子とかで、咬筋薄いのに倍量打ってくださいっていう人には、おすすめしませんが…。注射って、引きながら薬剤を注入していくので、咬筋厚みのある人は…。あっ。すいません。」…若い子って、いったいいくつだよ…具体的に、10代とか20代とか言ってくれ。…と、一瞬そんな思いがめぐりつつやっぱり、「通常量だと足りんのかー？」と、思ってしまった私の心が読めたのか、見た目で「咬筋発達してるなー」と思ったのか、「売上UPの為の営業」なのかは分かりませんが…。ふぅーホント、エラの骨と咬筋嫌過ぎるー誰も私のエラハリなど気にしていないし、「苦しみは、自らが生み出している。」のもわかっているけど、やめられんやめられんのだーあー早くエラ骨切りやりたいなぁー小顔になりたい…今回のお会計💳【ボトックス（アラガン）】　エラ処置　¥18,800　眉間処置　¥8,000 ▲400　目尻処理　¥8,000 ▲400【医療脱毛6ショット】　　　　　　¥4,560小計　　　　　　¥38,560ポイント使用　▲¥15,216使用チケット ▲¥5,000支払い合計　¥18,344自分のエラに執着し続けるくまこでした星のや軽井沢楽天トラベル星のや軽井沢楽天トラベル星のや京都楽天トラベル大好きな星のや竹富島。星のや竹富島楽天トラベルではまた
23Feb
- 懲りずに【脂漏性角化症】液体窒素で治療してきました
  【ちょっといいホテルが好きなくまこが、過去イチ気に入ったホテルご紹介】2022年の結婚記念日に宿泊💓サービスが素晴らしいザ・リッツ・カールトン日光楽天トラベル【星のや竹富島】に宿泊して、【星のや】にハマりました💓星のや竹富島＜竹富島＞楽天トラベルしっとり大人の旅が好きな方に星のや京都楽天トラベル脂漏性角化症　液体窒素で治療してきました先月、「【脂漏性角化症】を炭酸ガスレーザーで何度も治療し続けると、お肌が黒くなるかも知れないから、一旦止めましょう。」と言われたのに、『脂漏性角化症炭酸ガスレーザー4回目治療してきました』【ちょっといいホテルが好きなくまこが、過去イチ気に入ったホテルご紹介】2022年の結婚記念日に宿泊💓サービスが素晴らしいザ・リッツ・カールトン日光楽天トラ…ameblo.jpやっぱり【脂漏性角化症】(ちっちゃなポコポコ)が気になってしまい、今度は倉持皮膚科で治療をお願いしました2/14に液体窒素で4箇所治療翌朝　2/15 水ぶくれみたくなり、ちょっとヒリヒリ感があります。2/16 ちょっとしぼんだ。2/17 かなりしぼんできて、かさぶたになってきた。2/18 上の1箇所は、かさぶた取れた2/19 下3箇所もかさぶた取れた2/20 上の方のピンク色が落ち着いて来た2/21 ⭕️のところはかなり薄くなりました2/22こんな感じでかさぶたはがれた後は、脂漏性角化症のポコポコは無くなり、平らになりました【脂漏性角化症】とは、皮脂分泌の多い中高年の男性に多くでるものです。ここでも、「液体窒素で治療すると、黒くなる可能性がありますがいいですか？」と念を押されましたが、ちっちゃなポコポコざらつき感が気になって仕方なかったので、4箇所液体窒素で治療しましたついでに、内服薬も処方してもらいました💊左【トランサミン 500mg】トラネキサム酸。抗出血、抗アレルギー、抗炎症効果があります。中【シナール配合錠】ビタミンC（アスコルビン酸）とパントテン酸を配合した複合ビタミン剤。メラニン色素の形成を抑えて、皮膚の色素沈着（シミなど）の改善にも用いられます。右【ユベラ50mg】ビタミンE。抗酸化作用により、肌の酸化を抑えて、皮膚の新陳代謝を高めて、メラニン色素の沈着防止により、シミやそばかすの予防効果や、しわ、たるみを防止する効果があります。引き続き、日焼け止めとコンシーラーでカバーして、できるだけシミにならないように気をつけようシミを治療しながら南国にも行きたがるという、何とも非合理な生き方いいんですどちらも趣味だからでは、また【ちょっといいホテルが好きなくまこが、過去イチ気に入ったホテルご紹介】2022年の結婚記念日に宿泊💓サービスが素晴らしいザ・リッツ・カールトン日光楽天トラベル【星のや竹富島】に宿泊して、【星のや】にハマりました💓星のや竹富島＜竹富島＞楽天トラベルしっとり大人の旅が好きな方に星のや京都楽天トラベルでは、また
22Feb
- 美容室行ってきました
  2月髪のお手入れ月1のカット、カラー、トリートメントをしてきました40歳過ぎた頃から白髪が爆発的に増え始め(特に右側頭部)46歳になってからは左側頭部もすごい勢いで増えてきたいよいよ50歳に近づいてきているのを感じるカラー後カラーは前回と同じく明るめ&柔らかいピンク系を根元だけリタッチしてもらいました46歳、人生の半分くらいにきてるんだから、白髪も仕方ないかー生きているうちに医療の進化で白髪も生えなくなるといいなー月一のカット・カラー・トリートメントは欠かせません今年で47歳引き続き頑張るぞ元々すんごいくせ毛で、お悩みだらけだったのですが、いろんなヘアケアアイテムを試した結果、これらのアイテムに出会い、パサつき、ゴワつきが激減して、自分の髪に自信が持てるようになりました#️⃣企画の【髪質が良くなったトリートメント】でご紹介しています『#髪質が良くなったトリートメント』【#髪質が良くなったトリートメント】の投稿ネタより、46年間くせ毛と戦ってきて、これらのアイテムに出会い、パサつき、ゴワつきが激減したので、自分の髪に自信…ameblo.jpこちらも毎日継続中ではまた🧸💓
21Feb
- 簡易課税制度
  最近のお気に入り🧴いい感じコスパいいこれも気になる個人事業主になってから、毎年この時期やってくる【確定申告】ただでさえ面倒なのに、去年10月から始まったインボイス制度私は勘違いをしていて、収入にさほど影響がないと思い込み、鷹を括っていたがしかし、インボイスについてやっとこ理解し(遅いっ)、家計にダメージを受けることに気づいたホリエモンがYouTubeで、「今まで免除されていたのがおかしい。文句言ってないでもっと稼げ。」と言っていたから、ホント、ぐうの音も出ないのですがダンナも、「今までが、ボーナス期間だったってことですね」とさらっと。受け入れるしかない簡易課税制度でも、そんな私みたいなお困りさんのために【簡易課税制度】があることを去年知りました要は、中小事業者の納税負担を少し軽くしてあげますよってことですこの簡易課税制度を適用するときには、みなし仕入率を使います。みなし仕入れ率とは、「この業種では、この程度の費用が必要だよね。」といった考えに基づいて定められた控除割合のことです。国税庁HPより私の場合は、第5種事業なので、みなし仕入れ率50%。で、これを使うのには、【消費税簡易課税制度選択届出書】の提出が必要国税庁HPよりただ、【消費税簡易課税制度選択届出書】を提出していても、基準期間の課税売上高が5,000万円を超える場合は、その課税期間については簡易課税制度は適用できないんです。国税庁HPより…とまぁ、色々細かく書いてありますが、これについては売上5,000万円超えたら考えればいいので、ひとまず無視ひとまず【簡易課税制度】を知れて良かったこれもダンナの友達から教えてもらいましたまた助けていただきましたありがとうございますと、こんな感じで、ちょびっとずつでも確定申告やるかー最近のお気に入り🧴いい感じコスパいいこれも気になるでは、また
20Feb
- #夫に伝えたいこと
  最近のお気に入り🧴いい感じコスパいいこれも気になる#夫に伝えたいこと大好き#企画、【#夫に伝えたいこと】は、【ありがとう】この一言に尽きます今年の4月で結婚して17年になりますけど、結婚してよかったーって思いますお互いの苦手を補えるような、【一番信頼できる友達】って感じで、年齢を重ねるごとに、人生がよりよくなっているのを感じます具体的によかったことは、お互いのやりたいことを尊重し合える(仕事、趣味、嗜好について) ダンナの友人繋がりで今のお仕事に出会えた(ブラックお勤めを辞められた) ガジェットヲタクなので、パソコンスマホの操作を教えてもらえる(学校に勤めていた時から今も、ずっと助けてもらってる) お坊さんなので、仏教のことを教えてもらえる(心のあり方) 家計家事🧹について協力しあえているですついでに、ダンナはすこぶる穏やかな心の持ち主で、心も身体も頑丈食べ物の好き嫌いなし熱を出したのは修行から帰ってきた時2回と、インフルエンザにかかった時の1回で、合計3回何かと気を遣わなくて済むのでラクです(笑)あっ【#夫に伝えたいこと】もひとつあったちょっと痩せたらどうですか(本人から借りてきた)2年前に始めたお仕事関係で、外食が多くなり、一応【標準】体重だったのにどんどこ太り始め、いよいよ去年、【肥満】認定された私も人のことは言えるような肉体ではないので、細マッチョの美しい肉体になって欲しいとは言わないただ、見た目だけでなく、健康のためにも【標準】体重の方がいいんじゃないですか(笑)新婚旅行でイタリア行った時の画像をたまたま見つけた🇮🇹今より痩せてるそんな感じで、【#夫に伝えたいこと】は、【ありがとう】と【ちょっと痩せたらどうですか】です余談ですが、先日ダンナの誕生日にダンナリクエストで行ったお鮨屋さん寿司・和食久(きゅう) · 〒320-0861 栃木県宇都宮市西１丁目４−７★★★★★ · 寿司店maps.app.goo.gl最近のお気に入り🧴いい感じコスパいいこれも気になるでは、また