タロット・心理セラピスト
ないとうまなみです。
出かける時家の鍵をかけたか何度も確認したくなる
あなたはそんなことありませんか？
たとえば
鍵をかけたかどうか気になって
何度も戻ってきて確認したくなる
確認したはずなのに
やっぱり心配になる
なので出かける時間が遅くなる
などなど。
自分は心配性だから
こういう性格だから仕方ない
そんな風に思っていませんか？
やめたいと思っても
つい何度も確認してしまう
その原因は
・
・
・
・
・
あなたが自分でも気付いていない
無意識・顕在意識の中に
「不安な気持ち」
「怖い気持ち」
「寂しい気持ち」
が未完了のまま残っているからです。
たとえばあなたが小さい頃
両親が共働きだったので
外が暗くなっても
ひとりで留守番をしなければならなかった
とか
両親がいつも喧嘩していた
とか
家の中で父親または母親が
大きな声でよく怒鳴ったり怒ったりしていた
など
なんらかの理由で
子供の頃に
「怖い気持ち」
「不安な気持ち」
「寂しい気持ち」
を感じていませんでしたか？
それらの気持ちが
消化されることなく残ったままでいると
大人になってからも
必要以上に不安になったり
何かを心配してしまいます。
そのため家を出る時も
鍵をかけたかどうか心配になり
その不安から
つい何度も確認作業を
したくなってしまうのです。
あなたの中にある
「怖い気持ち」
「不安な気持ち」
「寂しい気持ち」
を消化してあげると
「自分ひとりだと
どうしたらいいかわからない」
というあなたは
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