学生時代、テニスに明け暮れてました。
試合になると緊張しいで
自分では緊張してないつもりでも周りから見たらガチガチ。
そんなとき、いつも思った。
今夜 お布団入って寝るころには
すべて終わってるんだ〜て
ぜ〜んぶ、今日が終わるまでには終わってる
そう思うとふしぎに落ちついて、
笑っても泣いても緊張しても
勝っても負けても悔しいもうれしいも
起きることは
時の流れの中のほんのひとコマなんだ〜て
思えて、安心したのでした。
今、日々の浄化をしていて思うのは。
朝がきて夜がきてまた朝がくるけど
毎日いろいろ起きるけど
長い、長い、時間軸で見たらほんの一瞬なんだろう
気持ちが上がること下がること
いろいろあるから、経験できて
成長していけるんだろう
そんなところに、その都度、立ち返っていよう。
深呼吸〜をしたり
ありがとう〜て伝えたり
心を体を温めたり
シンプルなことをシンプルにつづける大切さを
誰かを愛したり
誰かを許したり
自分を愛するように
目の前のことにちゃんと向き合っていくことを
いつも
胸に手をあてて奥の奥へ伝えていたい、と。
届くまで〜。
大切にいただきました ⭐︎
リフレクソロジーをみなさんへ
オンラインでセルフリフレ👣
リフレクソロジーは、
自分では気づかぬ部分（弱っている部分）
に働きかけ、身体を内側から改善していく手助けをします。
又、独特な刺激が心の奥の深い部分へとアプローチ。
前向きな気持ちへ向かう健康法です。
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Ｔｒｕｅ Ｍａｙ （トゥルーメイ）
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足裏から自身のもつ自然治癒力に寄り添い、
やさしく穏やかに生きるお手伝いをしています。
心身が癒えるとともに自分とつながる喜びに溢れますように。
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