顔ダンスと60代のワクワクなつぶやき -51ページ目

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24Jul
- 遠出準備に抗原検査キット
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ遠出準備に抗原検査キット全国で新型コロナウイルス感染者がかなり増えてきていますね一時期はかなり減っていたのに増える時は一気に増える・・・。私が住んでいる愛知県でもかなりの感染者がいます。感染者がかなり減った頃に10月に遠出をする予定をたてました。飛行機での移動です。でもね～こんなに増えてきたので大丈夫かな・・・と今から心配です。予定通りに10月に行くことになったらお会いするお相手にも迷惑をかけないように無症状でも検査をしてから行こうと思っています。最近は抗原検査キットも品薄になってきているということで在庫があるうちにと、購入しました。医療用コロナウイルス検査キットです数日前のニュースでは軽症の方向けに医療機関へコロナ検査キットの無料配布が始まるようですね。コロナ検査キット無料配布へコロナ検査キット、無料配布へ　土日診察拡大、岸田首相が医師会に依頼（時事通信） - Yahoo!ニュース　岸田文雄首相は22日、新型コロナウイルスの感染急増に伴う医療機関の負担を軽減するため、発熱外来で診察する代わりに抗原検査キットの無料配布で対応する方針を表明した。news.yahoo.co.jpでも全く無症状の人はきっと対象ではないですもんね。とりあえず買えてよかった～私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）満席AM10:00～AM11：30カラーテキスト付✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
23Jul
- 顔ダンスのレクチャー時に使う表現
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ顔ダンスのレクチャー時に使う表現私のレッスンでは顔ダンスのレクチャー時によく使う表現がありますそれは「ぺた～～っと貼り付ける感じ」という表現です。例えば、3番のトレーニング。額を鍛える時は眉毛の上げ下げの時におでこのシワを防ぐために指をおでこに当てるのですがその時も「指をぺた～っと貼りつける感じにしてください」と言います。そして１１番のトレーニング。目の周りをトレーニングする時のウインクでも『上まぶたと下まぶたをぺた～っと貼りつける感じ』とお伝えしています。これはどういうことかというとおでこに指を当てる時もウインクで目を閉じる時も力を入れすぎないようにするためにぺた～っと貼りつけるという表現にしています。力はそんなに入れないけれど当てる指とおでこの間には隙間を作って欲しくないし上まぶたと下まぶたの間にも隙間を作って欲しくないのですだから決してギュッとではなくてペタ～っとなのです文章で書くとちょっとわかりにくいかしら？？ご自身でやってみる時にギュッとじゃなくてペタ～っとをイメージしてやってみてくださいね私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）満席AM10:00～AM11：30カラーテキスト付✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
22Jul
- 骨伝導イヤホン
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ骨伝導イヤホンイヤホン装着によって感じる耳の違和感『イヤホン装着によって感じる耳の違和感』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jpイヤホンで耳に違和感を感じるようになって耳を塞がない骨伝導のイヤホンを使うようになって１ヶ月以上経ちました。やっぱり耳を塞いでいたイヤホンは私には合わなかったことがよくわかります耳を塞いでいるイヤホンでも全然平気な方もいらっしゃると思いますが私は毎日使っていたら耳の中に水がたまっているような変な音がするようになってこれはマズイ！という感じになりましたそこで耳を塞がない骨伝導のイヤホンにしたのですが耳の中に水がたまっているような音は全くしなくなりました改善してよかったー！かなり調子がいいです骨伝導のイヤホンは耳を塞がない分音量を大きくすると音漏れは多少あると思います。電車の中など近くに人がいる時は音量に気をつけた方がいいですね。でも普段家で使う分には全然気にしなくてもいいレベルだと思います。骨伝導イヤホンにしてよかったー！ただ、私の購入したタイプは耳に引っ掛けるタイプなので長く着けているとちょっと耳が痛くなってきますイヤリングでも痛くなってくる感じと同じです。だいぶ慣れてきましたが痛くなってきたら少しずつ場所をずらしたりして使っています骨伝導イヤホン BoCo PEACE TW-1 Bluetooth 日本製ワイヤレス超軽量耳をふさがないイヤホン最大12時間再生可能 BoCo公式直営ストア 365日間の100%完全保証付き送料無料楽天市場15,950円顔ダンス札幌イベントインスタライブリレーは奥山かおり講師夜の8時55分～奥山かおり講師のインスタ顔のお悩みに𓆸【たるみ改善！顔ダンス】講師oku*／札幌 (@self.lifting.oku) • Instagram photos and videosinstagram.com今夜のclubhouseおやすみ前の顔ダンスは大内詩織講師が担当です。夜9時半からです私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）満席AM10:00～AM11：30カラーテキスト付✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
21Jul
- 至福の時間★夢中で記念撮影する私
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ至福の時間★夢中で記念撮影する私連続でプライベートレッスンを受けてくださっているMさま。元々素敵な方なんですがレッスンを重ねるごとに更に笑顔が素敵になっていてまさにアイドルのように可愛らしくなってきてらっしゃいますお写真を見せれないのが残念ですが…。レッスンの最後にいつも撮る記念撮影あまりのMさまの可愛さに思わず『可愛い〜』を連呼しすぎてMさまに何だかカメラマンに乗せられてる感じ（笑）と、言われちゃうくらいだって本当に可愛かったんです♪前のめりになって自分の顔を作るのを忘れてスクショを撮るのに必死で私が画面からはみ出しそうめっちゃ嬉しそうな私顔ダンスのレッスンをしていて実はこの時が至福の時間なんです顔ダンスを通じて皆さんの笑顔が更に磨かれる瞬間を見せていただけるのが心から幸せです今夜のclubhouseおやすみ前の顔ダンスはおおこが担当です。夜9時半からです私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）満席AM10:00～AM11：30カラーテキスト付✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
20Jul
- ヘアメイク職人の化け子さん
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマヘアメイク職人の化け子さん先日、Instagramでみつけた化け子さん♪ヘアメイク職人さんです。化け子さんのInstagramヘアメイク職人化け子☆岸順子 (@bakeko_kishi) • Instagram photos and videosinstagram.com化けるテクニックをたくさんお待ちですごい！化け子さんというお名前なので『化ける』と表現しますが『化ける』とは『奇跡の変化』という願望を叶えてくれるものだと思うのです。女性は誰もが奇跡の変化をしたいと思っているはず。私は思ってるよー私は化け子さんのシミ隠しの時に使ったチークを頬上に仕込むというテクニックを使ったらちょっと若返った感じがしましたこれは使える！チークを仕込むテクニックヘアメイク職人化け子☆岸順子 on Instagram: "コンシーラーを制す！使い方編とにかく見ておくれコンシーラーの選び方は投稿欄をチェックしてね❤️ 使ってるファンデーションブラシは KISHIオリジナルプロフィールのリンクをチェックしてみてね〜 #化け子 #化け活 #化け子メイク #大人メイク #ヘアメイク職人化け子 #コンシーラー #KISHIコンシーラーブラシ #シミ隠し #たるみクマ"www.instagram.comぜひ♪やってみてねー♪頬上をふっくらするにはもちろん顔ダンスも有効ですベーストレーニングの5番の頬あげは1日に何度やっても大丈夫なので積極的に実践なさってくださいね♪今夜のclubhouseおやすみ前の顔ダンスは大内詩織講師が担当です。夜9時半からです私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）満席AM10:00～AM11：30カラーテキスト付✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
19Jul
- 小野寺麻理子さんの宿命鑑定
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ小野寺麻理子さんの宿命鑑定朝のclubhouse感じる心から行動をおこす朝の美習慣でモテる人になるルーム『サスティナモーニング』のモデレーターである火曜日担当のウォーキングスタイリストの小野寺麻理子さんが宿命鑑定士さんの資格を取得されたということで麻理子さんの宿命鑑定を受けさせていただきました人生のリズムとタイミングを知って運命の波に乗るのよー誰にも運命の岐路があって決断する時に迷うことがあると思います。それが大きなことでも小さなことでも。今、自分にとってどんなタイミングなのか？どんどん行動するべきか？それとも誰か周りの方に相談して頼るべきか？そんな自分の持っている人生のリズムやタイミングを知ることで自分の持っている本来もっている運を活かすことができる。麻理子さんにはそんな私の宿命を鑑定していただきました。鑑定は1時間だったんですがあっという間の楽しい時間麻理子さんのお話は本当にわかりやすくてスッと心に入ってくる感じ💕天中殺は12年間のうち2年ありますが実は『天中殺月』や『天中殺タイム』もあります。その天中殺の時は自分だけで決めて動かないこと。天中殺って何だかよくないことが起こるような気がしていたけれどそうではないんですね。自分だけでは判断を間違えてしまうことが起きやすいので誰かに相談して決めてもらうといいみたい。人間の器が大きくなる時期でもあると聞いて天中殺が怖くなくなりました。そんな時期を自分で知っていると判断を間違えることを避けることができますよねご自分の宿命を知りたい方はぜひ小野寺麻理子さんの宿命鑑定オススメですご興味ある方は麻理子さんの公式LINEアカウントでお問合せくださいね♪麻理子さんの公式LINEアカウントOfficial Account Profileリンクを開くにはこちらをタップliff.line.me麻理子さん、宿命鑑定ありがとうございました今夜のclubhouseおやすみ前の顔ダンスはおおこが担当です。夜9時半からですおやすみ前の顔ダンスおやすみ前の顔ダンス💋💋(138)担当おおこ - 顔ダンスTuesday, July 19 at 9:30pm JST with おおこやまぐち, 大内詩織顔ダンス講師. 月曜日〜金曜日２１時半からの表情筋トレーニング顔ダンスで1日をリセットして、自分と向き合う極上時間✨✨笑顔で1日を終えると、次の日の朝もスッキリ迎えられますよ。月・水・金担当モデレーター大内詩織／火・木担当モデレーターやまぐちおおこ。www.clubhouse.com私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）満席AM10:00～AM11：30カラーテキスト付✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
18Jul
- 私の髪型
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ私の髪型少し前の大内詩織講師との名古屋デートライブの時に「髪型はどうなってるんですか？」というご質問をいただきました私はショートカットなので簡単なアレンジなんですが前髪をコテで巻いてからその部分を軽く三つ編みして髪の毛を膨らませるようにピンで留めていますポンパドールもどきです普段は前髪はおろしているのですがおでこをあげると気持ちが入るんですよね気持ちがシャン！となって綺麗モードに入れる気がするんです。まず大事なのは気持ちですから（笑）まずは自分の気持ちをあげるそんな私の髪型でしたお知らせ8月の少人数レッスンは満席になりました。お申込みありがとうございました。今夜のclubhouseおやすみ前の顔ダンスは大内詩織講師が担当です♪夜9時半からおやすみ前の顔ダンスおやすみ前の顔ダンス - 顔ダンスMonday, July 18 at 9:30pm JST with 大内詩織顔ダンス講師, おおこやまぐち. 月曜日〜金曜日２１時半からの表情筋トレーニング顔ダンスで1日をリセットして、自分と向き合う極上時間✨✨笑顔で1日を終えると、次の日の朝もスッキリ迎えられますよ。月・水・金担当モデレーター大内詩織／火・木担当モデレーターやまぐちおおこ。www.clubhouse.com私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）満席AM10:00～AM11：30カラーテキスト付✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
17Jul
- ビニール傘を探すの巻
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマビニール傘を探すの巻皆さんは雨傘はどんなものをお持ちですか？毎朝参加している福井美余先生のインスタ朝ライブで日傘の話題が出たので思い切って聞いてみました『美余先生はどんな雨傘をお使いですか？』美余先生はビニール傘をお使いということで私もビニール傘にしよう！と決意ちなみに美余先生はどこのビニール傘を使うというこだわりはないようです。早速仕事の休憩時間にビニール傘を検索♪ビニール傘もエリザベス女王が愛用のFulton（フルトン）フルトン傘ビニール傘レディースブランド長傘可愛いオシャレ 60cm fulton 大きい雨傘透明バードケージ BirdCage1 かさ鳥かご丈夫 L041 おしゃれ大人女子レイングッズエリザベス梅雨雨対策正規品通販プレゼントギフトジャンプ 2022楽天市場3,680円皇室御用達の縁結（えんゆう）ホワイトローズ縁結雅ビニール傘長傘 1本楽天市場13,200円ビニール傘でも高級な物がありますね。そして迷ったのはJOURNAL STANDARDのブラウンのビニール傘。＜追加予約＞【TRADITIONAL WEATHERWEAR】 BAMBO CLEAR UMB:傘 JOURNAL STANDARD ジャーナルスタンダードファッショングッズ日傘/折りたたみ傘ブラウングレー【先行予約】*【送料無料】[Rakuten Fashion]楽天市場9,900円そしてFrancfrancの同じくブラウンのビニール傘Francfranc16Kプラスティックパイピング長傘 60cm ブラウン16本骨とバンブーハンドルの組み合わせがおしゃれなビニール傘です。透明なブラウンはスタイリッシュで落ち着いたカラーリング。さりげないパイピングがアクセントになっています。テイストを選ばず、性別を問わず合わせやすいデザインです。francfranc.comでもおしゃれなんだけど耐久性は大丈夫かな？と少し心配になりました。豪雨、強風の時には使用しないでくださいって書いてあったので強い雨の日も使いたいよーー！そこで見つけたのがサエラというメーカーのビニール傘Ca Et La （サエラ）HOME - Caetla（サエラ）大切なことに「気づく」大切なことを「築く」＋TICやエバーイオンなど、人にも地球にやさしい循環型ビニール傘メーカーです。www.caetlaltd.co.jpビニール部分が破れても生地を取り替えることができる。耐久性に優れたサスティナブルな傘です強風で逆さになっても元に戻して使えるんだって♪私はEvereonというシリーズにしましたEvereonEvereon - Caetla（サエラ）機能的なハンドルと、傘生地を着せ替え。いっしょに出かけたくなる傘です。www.caetlaltd.co.jpオールプラスチックの＋TICと迷ったんだけど。＋TIC+TIC - Caetla（サエラ）シンプルで強く、リペアブル。すべての素材が伸縮性や耐久性に優れたオールプラスチックの傘です。www.caetlaltd.co.jpやはり今の時代はサスティナブルな商品に心が惹かれますよね。使い捨てをせずに大切に使っていきたい。ちなみに…実は今でも27年前に買った傘をサブの傘として使っています。でもさすがに色あせてお出かけの時は恥ずかしいんですよねー。今度の傘はどれくらい使えるかな？また届いたらご紹介しますねー♪私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
16Jul
- 心を打つスピーチ
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ心を打つスピーチ近畿大学での故安倍晋三氏のスピーチを皆さんはご覧になりましたか？ニュースで取り上げられているのでご覧になった方も多いと思います。このスピーチをご覧になった誰もが心を打たれたようにその言葉のひとつひとつに私も心を打たれました。無理かもって思ったらもうそれより先になんて進めない。諦めないことが大事。できると思う自信がとっても大切。長い人生失敗はつきものです。人によっては何回も何回も失敗するかもしれません。でも大切なことはそこから立ち上がることです。そして失敗から学べればもっと素晴らしい。私たちには生きている限り可能性があります。それは40代でも50代でも60代でももう歳だからなんて諦める必要はない。だれもが笑顔になる権利があります。まずは自分自身が笑顔になれるようにご自分を大事になさってくださいね大事にするということは手をかけてあげるということ。女性は綺麗になれると笑顔が増えます。そしてその貴方の笑顔は必ず誰かを幸せにすると思います。笑顔の連鎖うまくいかなくても何度も何度もやってみることでその先に繋がります。顔ダンスがきっとあなたの最高の笑顔を引き出してくれるそう信じています♪今日の札幌イベントインスタライブリレーはChiho講師Chiho講師のインスタLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.com私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
15Jul
- お肌チェックツールHADAmiteハダミテ
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマHADAmiteハダミテコーセーさんのHPにHADAmite（ハダミテ）というお肌をチェックできるツールがありましたよーハダミテ肌チェックツール「KOSÉ HADA mite」｜KOSÉ「KOSÉ HADA mite(ハダミテ)」はスキンケアからメイクまで、デジタル×パーソナル提案を叶えるトータルビューティーサポーターです。スマートフォンで顔を撮影するだけで、あなたの肌状態、顔特徴を解析し、最適なアイテムをおすすめします。www.kose.co.jpお肌チェックといえば化粧品メーカーのカウンターでやっていただくイメージがありますが今はネットでできるので便利ですね♪さーて♪もちろん私もやってみましたよー美容院に行く前のボサボサの髪の毛だけどー写真の写り方が間延びしてるよー…ってことで写真は小さめででも結果は！なかなかいいんじゃない？じゃじゃーん！44歳でしたーー実年齢57歳なのでこれはなかなか嬉しい結果でもやっぱりシワの数値が一番悪いねー！目の周りにシワいっぱいあるしやっぱりねーって感じ。毛穴の数値が高いのも納得。毛穴はほぼ目立たないタイプです。でも思った以上に有り難い結果だったー。やっぱりSelifのスキンケアのおかげかしらこれを励みにお手入れこれからもがんばろー皆さんもチェックしてみてね♪楽しいよ♪今日の札幌イベントインスタライブリレーは奥山かおり講師です。夜8時55分から奥山かおり講師のインスタLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.comインスタライブ開催予定月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Ritsuko（京都）日曜日　Chiho（大阪）今夜のClubhouseおやすみ前の顔ダンスは大内詩織講師が担当です夜9時半からです♪私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
14Jul
- 世にも恐ーいBluetoothイヤホン
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ世にも恐ーいBluetoothイヤホン昨日のclubhouseおやすみ前の顔ダンスで不思議な出来事が起こりました！宇宙人の会合？？？声がハウリングした状態になったようです。オ〜レ〜タ〜チハ〜ウチュウジンダ〜！（違）途中でモデレーターである相棒の詩織さんの声が私は全く聞こえなくなりましたでもそれは私だけで聞いているスピーカーさん方は『ハウリングしています』と。『詩織さんの声は聴こえています』そこで私が原因だと気付きましたとりあえずルームを出てスマホを再起動。それでも聴こえませんもう一度冷静に原因を考えてみて声が聞こえないってことはBluetoothのイヤホン？？と、確認してみたらイヤホンが勝手に接続されているのを確認！いつも『おやすみ前の顔ダンス』の前にはイヤホンが接続されていないことを確認するのに途中から接続されたみたい。これって今のイヤホンだけじゃなくて前のイヤホンでも繋げたつもりじゃなくても勝手に繋がっていたことがありました。Bluetoothのイヤホンって怖いねハウリングのようになっていたのはBluetoothのイヤホンを置いていたのがリビングだったのでリビングのTVの音が入り込んでしまったのが原因でした。おやすみ前の顔ダンスを聞いてくださっていた方々申し訳ありません！そして詩織さんもごめんねーこれからはとりあえずイヤホンをそばに置いて参加します！そうしたら、勝手に繋がっても大丈夫だもんね！はぁー本当に申し訳ありませんでした札幌イベントインスタライブリレー♪今日の担当は藤澤美子講師です夜の6時から♪藤澤美子講師のインスタLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.comインスタライブ開催予定月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Ritsuko（京都）日曜日　Chiho（大阪）今夜のClubhouseおやすみ前の顔ダンスはおおこが担当です夜9時半からです♪おやすみ前の顔ダンスおやすみ前の😴💤顔ダンス(135)担当おおこ - 顔ダンスThursday, July 14 at 9:30pm JST with おおこやまぐち, 大内詩織顔ダンス講師. 月曜日〜金曜日２１時半からの表情筋トレーニング顔ダンスで1日をリセットして、自分と向き合う極上時間✨✨笑顔で1日を終えると、次の日の朝もスッキリ迎えられますよ。月・水・金担当モデレーター大内詩織／火・木担当モデレーターやまぐちおおこ。www.clubhouse.com私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
13Jul
- 時々『おおこ通信』
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ時々『おおこ通信』私の公式LINEアカウントでは『おおこ通信』というものを配信しています。私は無料の範囲で利用しているので月に2回しか登録者の方にメッセージを配信できません。月に一度はオンラインプライベートレッスンの募集のこと。そして残りの1回ではできるだけ皆さんのお役立ちになるようなことを配信したいと思っています。できればブログとは違った内容のこと…にしたいと考えています。5月の時は顎の部分の梅干しシワ顎にある筋肉のオトガイ部分の力を抜く方法をお伝えしましたそうしたら、それを見て実践してくださった方が顎の梅干しシワがずっとお悩みだった顎の力を抜くことができたと喜んでくださって感動✨✨私の発信したことがあなたのお役にたてたらとても嬉しいですそれがもしお一人だったとしてもまたどなたかのお力になれるように色々研究していきますね今夜のClubhouseおやすみ前の顔ダンスは大内詩織講師が担当です夜9時半からです♪私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
12Jul
- 顔ダンス講師が追加されました★報告★
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ顔ダンス講師が追加されました。ご紹介が遅れましたが少し前に顔ダンス講師が追加されていました。私と同じ愛知県の☆ＭＩＨＯ☆講師です実は私、☆MIHO☆講師とはお会いしたことあるんです一番最初にお会いしたのは大好きなブランドさんでのイベントの時でした♪お顔立ちがハッキリされている誰もが目を引く超美人さんで顔ダンスに出会う前には自己紹介文に書いてあるようなお悩みがあったなんて驚きです。私が初めてお会いした時はすでに顔ダンスを始めてらっしゃったのでとても素敵な笑顔でしたよ～☆MIHO☆講師がおっしゃっているように顔ダンスを続けていると軽い笑顔でも口角が上がりやすくなりますよ～♪☆MIHO☆講師のプロフィールはこちら☆MIHO☆　講師紹介　一般社団法人日本セルフリフティング協会顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jpぜひご覧になってくださいね先日は大阪の横山有香講師の元でインストラクター養成講座最終日だったようです。横山有香講師のブログ『本気で挑む３ヶ月で変わる！』おはようございます女性の顔と体のトレーナー横山有香です☆「ゆっくりと美しく歳を重ねる　顔と体の作り方」をコンセプトに、顔ダンス×美姿勢トーニングで【マイ…ameblo.jp来月、試験があってそこで合格した方が顔ダンス講師のお仲間になります。私も試験の時を思い出してドキドキしちゃった♪また合格された方が講師紹介に掲載された時はご紹介しますね～。今日の札幌イベントインスタリレーは横山有香講師が担当です♪お昼12時半からですインスタライブ開催予定月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Ritsuko（京都）日曜日　Chiho（大阪）そして夜の9時半からはclubhouse『おやすみ前の顔ダンス』の今日の担当はおおこですおやすみ前の顔ダンスおやすみ前の😴💤顔ダンス(133)担当おおこ - 顔ダンスTuesday, July 12 at 9:30pm JST with おおこやまぐち, 大内詩織顔ダンス講師. 月曜日〜金曜日２１時半からの表情筋トレーニング顔ダンスで1日をリセットして、自分と向き合う極上時間✨✨笑顔で1日を終えると、次の日の朝もスッキリ迎えられますよ。月・水・金担当モデレーター大内詩織／火・木担当モデレーターやまぐちおおこ。www.clubhouse.com私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
11Jul
- 7月のここぱん鎌倉
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ7月のここぱん鎌倉ここぱん鎌倉COCO PAIN 🌼 ここぱん鎌倉星読みbaker✨megです✨✨ 🌸山と海に恵まれた鎌倉の地で星読みをしながら天然酵母を育て、パンを焼いています。🌸薬膳パン宅配便を全国配送中.！🌸FB🌠https://www.facebook.com/meg.ishikawa8cocopain44.themedia.jp私が定期的に購入している鎌倉のここぱん今月も注文しました♪冷凍で届きます今回は7月ということもあって定番のれんこんパン以外に★枝豆パン★マヨコーン★塩バターパンが、入っていました塩バターパンは汗をかく季節に塩分は必要ということで入れてくだっているんですね♪優しい♪塩バターパンももちろんめっちゃ美味しい普段パンをあまり食べない私もハマっているめぐさんの『ここぱん鎌倉』です今日の札幌イベントインスタリレーは大内詩織講師が担当です♪朝の9時半からです💕インスタライブ開催予定月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Ritsuko（京都）日曜日　Chiho（大阪）そして夜の9時半からは同じく大内詩織講師が担当のclubhouse『おやすみ前の顔ダンス』もありますよー私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
10Jul
- 顔ダンス★額を鍛えるトレーニングで意外に大事な部分
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ額を鍛えるトレーニングで意外に大事な部分顔ダンスのベーストレーニングの3番『額を鍛える』トレーニングではおでこにある前頭筋と頭の後ろにある後頭筋を鍛えます。眉毛を上げ下げして額を鍛えるのでおでこや後頭部だけを意識しがちですがこのトレーニングの時に意識しなければいけない大事な部分がありますそれはどこだかわかりますか？それは～～～～ズバリ！肩！そう、肩なんですね～。額を鍛える時にあなたは肩が上がっていませんか？姿勢を正して肩を下げてスッと首を伸ばして額のトレーニングをやってみてくださいね♪ちなみに・・・わかりやすいのはまずはわざと肩を上げてまゆげの上げ下げをやってみてみる。そして今度はちゃんと肩をさげてまゆげの上げ下げをする。その違いを実感していただけると思います。お試しくださいね～今日の札幌イベントインスタリレーは大阪のChiho講師が担当です♪インスタライブ開催予定月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Ritsuko（京都）日曜日　Chiho（大阪）私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）キャンセルが入ったので残りが2席になりました。AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
09Jul
- 衝撃的な事件
  今日は顔ダンス講師としてではなく日本国民として…。昨日は元安倍首相がお亡くなりになってしまいましたね。しかもご病気や事故ではなくて衝撃的な事件で…。もうすく始まる選挙の応援演説の途中でと…。周りにSPの方がいらっしゃったとしても日本でこんな事件が起こるとは予想できなかったと思います。ご家族の方ご友人の方関係者の方そして日本の方々がショックを受けて哀しみが広がっていると思います。どうしてこんなことになってしまったのか…。何とも言えない哀しさが込み上げてきますね…。憤りも…。こんな事件がもう起こりませんように…。心から祈ります。ご冥福をお祈りいたします。
08Jul
- 手帳型スマホケース♪
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ手帳型スマホケース♪スマホケースがボロボロになったので新調しました実は葉子講師が持っていたスマホケースを見て買おうかどうしようか迷ってたの。葉子講師のスマホケース『顔ダンスハイスクール【しつこく目の下のたるみについて語る】』顔ダンス(表情筋トレーニング) ファンの皆様🧡 こんにちは〜、と言っております。 …ameblo.jpこちらのスマホケースはMicapix さんの作品で私も似顔絵を描いてもらっていておおこバージョンも作ってくださっていたんですよねー。Micapix SUZURI店MicaPix/SUZURI店 ( MicaPix ) の【スマホケース多種】という名のオモイデ ∞ SUZURI（スズリ）MicaPixが厳選したアイテムたち。スマホケース多種suzuri.jp届いたスマホケースがこちら💕うん♪ステキ✨イラストもステキだけど手帳ケース自体も厚すぎずポケットもついていていい感じ〜♪私はiPhoneとAndroidの2台持ちなんだけど取り扱いのサイズはもちろんiPhoneのもののみでこんなときiPhoneだとスマホケースが選びたい放題なのがいいなーと思います。実はAndroidの方のケースもボロボロでいいのを探しているんだけど可愛いと分厚めの造りだったりなかなか良いのに巡り会えません。私のAndroidのスマホはAQUOS sense4plus薄めで可愛いのがどこかにないかなー。探し中でーすさて今日の札幌イベント組のインスタライブリレーは今日は奥山かおり講師の予定です。ぜひ見てね夜8時55分からでーす♪奥山かおり講師のインスタLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.comインスタライブ開催予定月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Ritsuko（京都）日曜日　Chiho（大阪）Clubhouseおやすみ前の顔ダンスは大内詩織講師が担当です夜9時半からでーす私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）AM10:00～AM11：30残り1席カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
07Jul
- 【続き】おやすみ前の顔ダンスコンビ♪
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマおやすみ前の顔ダンスコンビ♪続き昨日のブログでclubhouseの『おやすみ前の顔ダンス』ルームの相棒の大内詩織さんと初対面することを予告していました。昨日のブログ『おやすみ前の顔ダンスコンビ♪』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表…ameblo.jpその予告どおり初対面してきましたよーいや〜私の詩織さんの第一印象は『カワイイ！』詩織ファンのみなさーん♪お写真やオンラインで拝見していたのですが実物の方が更に可愛かったですよー♪札幌イベントに行かれる方は楽しみにしててね私、昨日詩織さんに何度『カワイイ』を連呼してただろう初対面の様子は詩織さんがインスタライブで撮ってくださってアーカイブで残ってるので観てみたい方は観てねー♪初対面のアーカイブLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comそして本当はインスタライブのアーカイブを残すつもりではなかったのですがあまりに楽しくて結局残してあります※期間限定です。わちゃわちゃライブのアーカイブも残していますのでよかったらご覧になってくださいねおやすみ前の顔ダンスインスタライブ版もやりましたよーおやすみ前の顔ダンスインスタライブ版Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.www.instagram.comあまりに嬉しすぎて私のテンションがおかしなことになっていますが詩織さんにお会いするまで緊張しすぎて緊張がとけると楽しすぎて興奮した結果結局ほぼ眠れなかったー今夜のおやすみ前の顔ダンスは私メインですが起きていられるかちょっと心配。自信ないよーでも起きていられるようにがんばるね！夜9時半からですおやすみ前の顔ダンスおやすみ前の😴💤顔ダンス(130)担当おおこ - 顔ダンスThursday, July 7 at 9:30pm JST with おおこやまぐち, 大内詩織顔ダンス講師. 月曜日〜金曜日２１時半からの表情筋トレーニング顔ダンスで1日をリセットして、自分と向き合う極上時間✨✨笑顔で1日を終えると、次の日の朝もスッキリ迎えられますよ。月・水・金担当モデレーター大内詩織／火・木担当モデレーターやまぐちおおこ。www.clubhouse.com札幌イベント組のインスタライブリレーは今日は藤澤美子講師の予定です。こちらも、楽しみねインスタライブ開催予定月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Chiho（大阪）私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）AM10:00～AM11：30残り1席カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
06Jul
- おやすみ前の顔ダンスコンビ♪
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマおやすみ前の顔ダンスコンビ♪clubhouseで夜9時半から『おやすみ前の顔ダンス』というルームを開いています。おおこと大内詩織コンビその相棒は顔ダンス講師の大内詩織さん詩織さんのブログ笑顔美人の表情筋トレーニング・顔ダンス笑顔美人の表情筋トレーニング・顔ダンス講師Shioriさんのブログです。最近の記事は「札幌イベント本日申込開始です！（画像あり）」です。ameblo.jpもうすぐ130回を迎えるおやすみ前の顔ダンスで平日はほぼ毎日お話している詩織さんと実は本日リアルで初対面します！数日前の予報では当日に台風が愛知にも来そうで心配しましたが最強の晴れ女詩織さんが嵐をも吹き飛ばしてくれました詩織さーん♪ありがとー♪…ということで今日は『おやすみ前の顔ダンス』はお休みです。インスタのゲリラライブでお会いしましょうね詩織さんと私のツーショットを見ていただけると思います楽しみにしててねー♪あ！今回のインスタライブはアーカイブは残しませんよー私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。
05Jul
- 動画編集の講座
  おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ動画編集のお勉強先日、VLLOというアプリを使った動画編集の講座を受けさせていただきました講師は藤野ユカさん北村匠海くんのファンの方でたくさん北村匠海くんの画像を使ってわかりやすくアプリの使い方を伝授してくださいました。目からうろこの技もありましたー元々、そういう作業が好きな私なのでめっちゃ楽しかったですただ、動画編集とかの作業は好きなのですがセンスが伴わない私はそこをどうにかしないといけないといけませんね～動画編集の講座にご興味ある方はぜひ藤野ユカさんのインスタのDMで問い合わせてくださいねめっちゃわかりやすく教えていただけますよ～♪藤野ユカさんのインスタLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.com今日の札幌イベントリレーインスタライブは横山有香講師ですお昼12時30分から。横山有香講師のインスタLogin • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.comインスタライブ開催スケジュール月曜日　大内詩織（東京）火曜日　横山有香（大阪）木曜日　藤澤美子（三重）金曜日　奥山かおり（札幌）土曜日　Chiho（大阪）今日のおやすみ前の顔ダンスはおおこが担当です夜9時半からですよー。おやすみ前の顔ダンスおやすみ前の😴💤顔ダンス(129)担当おおこ - 顔ダンスTuesday, July 5 at 9:30pm JST with おおこやまぐち, 大内詩織顔ダンス講師. 月曜日〜金曜日２１時半からの表情筋トレーニング顔ダンスで1日をリセットして、自分と向き合う極上時間✨✨笑顔で1日を終えると、次の日の朝もスッキリ迎えられますよ。月・水・金担当モデレーター大内詩織／火・木担当モデレーターやまぐちおおこ。www.clubhouse.com私のお顔の変化上級編の口角トレーニングである「外郎売（ういろううり）」の動画がYoutubeに限定公開でアップしています。ご希望の方は公式LINEアカウントへ「外郎売動画希望」とメッセージをくださいね。顔ダンス★オンラインレッスンのお知らせ✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年7月31日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂個人レッスンに近い少人数レッスン（3名定員）2022年8月28日（日）AM10:00～AM11：30カラーテキスト付受講費用10,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】個人レッスンに近い少人数レッスン（３名定員）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスブラッシュアップレッスン（リピーターさん専用）2022年9月11日（日）AM10:00～AM11：00以前顔ダンスのレッスンに参加経験のある方（カラーテキストと表情筋の解説をご準備ください）受講費用5,000円お申込みはこちら【オンラインレッスン】顔ダンスブラッシュアップ（リピーターさん専用）顔の老化を抑えるだけでなく、体においてもスリムな体型を維持することは、女磨きには必須でございます。時間も手間もかからず最大の効果のあるさまざまな方法、わたくしが今まで、時間もお金も投資して検証して参りましたことをここで惜しみなくお伝えしてまいります。self-lifting.jp✂顔ダンスオンラインプライベートレッスン募集人数が毎月限られています。公式LINEアカウントより毎月募集しています。2022年7月満席2022年8月　満席オンラインプライベートレッスンについて『オンラインプライベートレッスンについて』おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会の顔ダンスインストラクターのおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す…ameblo.jp公式LINEアカウントです。