顔ダンスと60代のワクワクなつぶやき

アメンバー限定記事私の方がシワがある

顔ダンスレッスンと札幌デート♪

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ顔ダンスレッスンと札幌デート昨日は私の札幌旅行の最終♪午前は顔ダンス認定講座である少人数レッスンを開催しました今回は顔ダンスのベラランさんチーム💖もう大体のお顔の動かし方はご存知だけど力を入れる場所などの細かく確認しながらのゆっくりリズムの実践とさせていただきました普段のお顔を動かすリズムは早めだったり、少しゆっくりめだったりでいいのですがたまにはゆっくりリズムにしてきちんと動かせているかの確認をしていただいた方がいいと思います。3年以上ぶりのリアルレッスン最初は最近オンラインレッスンしかやってないしー実物見てがっかりされたらどうしよう〜なんて思っていたのに実際にレッスンがはじまるとそんなことはすっかり忘れてめっちゃ近距離に近づいてほっぺた触ってもらったり触ったり、とそんなレッスンでしたとても楽しかったです💖そしてレッスンが終わってからは奥山かおり講師と初対面！レッスンの場所まで颯爽とお車で迎えにきてくださいましたありがとーーーー初対面のかおりさんはスラリとしたスタイルに全身黒がかっこいいヘアースタイルは丁寧に内巻きにされている黒髪ボブもかっこいいしかも色白美人さーんそしてずっと笑顔なのーブログで拝見しているそのまんまなんですが動くかおりさんは更に魅力が増し増しでしたーそれからかおりさんが予約してくださったレストランでフレンチランチ♪ガラスのピラミッドのそばです。レストラン ランファン・キ・レーヴL'enfant_qui_reve札幌モエレ沼公園ガラスのピラミッド内のフレンチレストラン ランファン・キ・レーヴlenfant-qui-reve.comかおりさんと嬉し恥ずかしツーショット温野菜のサラダ口直しのシャーベットさくらチップで燻したスモークチキンデザートセット♪桜のチップで燻されたチキン♪崩した黄身につけていただきます😊デザートセットもとても美味しかったですご馳走さまでしたそして北海道神宮へ移動本殿を撮っているかおりさんの後ろ姿をパチリ♪御神木たち焼きたての六花亭の「判官さま」ちなみに開拓神社でひいたおみくじは吉この内容が私にとっていい感じの結果だったのー神社によって順番は違うようですが北海道神宮では大吉>中吉>吉>小吉>末吉>凶なんですってかおりさんに札幌駅まで送ってもらって私は快速エアポートに乗って新千歳空港へ。飛行機が1時間遅れになってしまって家に着いたのは11時半すぎだったけどとても幸せな１日でしたありがとー♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

食べすぎたー

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ食べすぎたー昨日は小樽を歩いて久しぶりに歩いたのでクタクタ普段はあまり出歩かないので体力のなさを痛感します。そして小樽近くの三角市場の中で2時間ほど待ってうにいくら丼も食べてきましたよー。美味しかった♪ものすごく混雑していましたそして夜ご飯は札幌駅周辺で焼肉！厚切り牛タン柔らかくて美味しかったー。食べてばかりです今日はリアルレッスンなのに食べすぎてあまりお顔の調子がよろしくない（笑）でも美味しかったからま！いっかー顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

毎日自撮りの顔ダンス講師

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ毎日自撮りの顔ダンス講師それは私も仲良くしていただいている葉子講師葉子講師のブログ目の下のたるみを自力で解消！顔ダンスで表面よりも深い部分にアプローチ！表情筋の覚醒を目指すブログ葉子さんのブログです。最近の記事は「ゴールデンウィーク中のネガティヴなつぶやき（画像あり）」です。ameblo.jp毎日毎日欠かさず自撮りの写真をブログに掲載しています✨自撮りって、1枚撮ってはい！終わり！ではないと思うんです。お天気や季節によって光の入り方がご自分の体調などによっても写りが違います。朝の忙しい時間にきっと何枚も何枚も撮ってブログに用意されるんだと思います。それは…ブログの読者さんに喜んでいただくため！本当に素晴らしい尊敬しています今日の私はホテルに滞在です。なんとなく部屋に入る光が写真を撮るのにいい感じな気がするーーと、いうことで葉子講師風に撮ってみました葉子ポーズ今日は小樽に行って歩く予定なのでサラッとワンピースにパンツを合わせて♪後ろで結ぶリボンがポイントです♪でもちょっと暑いかもー（笑）顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

子供が乗れるキャリーバッグ

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ子供が乗れるキャリーバッグ小さい子を連れての旅行✈️こんなキャリーバッグを見つけて今回の旅行に使用♪ちゃんと転倒防止のベルトや足置き、持ち手も付いていますゴロゴロこのキャリーバッグに乗っていたからかテレビの取材も受けました。旅行先からは放送を観れなくて残念ちなみに私は遠目から観てましたーもうすぐ飛行機に乗っていってきまーす♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

ローソンで見つけた無印良品グッズ

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマローソンでみつけた無印良品グッズローソンで無印良品の商品を取り扱うというニュースを聞いたのは半年以上前だったと思います。店舗によって扱いを開始する時期も違うみたいですが、うちの近所のローソンではなかなか開始されなくてもしかしたら扱わないのかしら？と思っていました。でも！昨日見つけたんですーやっと取り扱いが開始されましたそこで見つけたのはめがね•小物ケーススタンド式•大これ！マスカラなど長いタイプのメイク道具を入れるのにピッタリだと思ったんです旅行先に持っていくときにも立てて置いておけるので使いやすいですよねローソンで買える無印良品グッズは店舗では取り扱い商品数が多すぎてなかなか目に入らないものを、見つけることができたのが嬉しい使いやすそう🥰顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

顎下のサボったリング

こんにちは。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ顎下のサボったリングごめんなさい！実は・・・「洗顔時のケア」を最近サボっていました～～～（告白）顔ダンス講師なのに～～～。申し訳ありません～～～～。いや～～～～。おくさ～～ん！「洗顔時のケア」をサボるとわかりやすくあご下・・・がたるみます！もうすぐリアルレッスンが迫っているというのに私のあご下がめっちゃわかりやすくサボったリングになっていますよ～リングではないけれど・・・注釈：サボったリングとは？おトイレの掃除をサボると便器の中にリング状に汚れが残りサボったことが一目瞭然でわかる状態のことサボったことがわかりやすい部分です皆さんも気をつけてね反省してま～す顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

顔ダンス★筋肉が縮む方向

おはようございます貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ筋肉が縮む方向顔ダンスはお顔の筋肉を意識的に動かします♪その動かしている筋肉ですがどの方向に動いていくかを意識したことはありますか？筋肉は動かすと縮むんですがその縮む方向は一定方向と決まっています。昨日は上方向に動いたけど今日は下方向…とは、ならないんですもちろん、その筋肉の方向はそれぞれの表情筋によって違います。例えば口輪筋を見てみましょう口輪筋は唇💋の周りにあって唇にくっついていて力を入れるとくちびるの方向に向かって縮んでいきます。…ということは？ここで二つのポイントがわかりましたよー顔ダンスベーストレーニング6口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する上の唇と下の唇を押し合う時唇の先で押し合わない唇の先で押しても口輪筋には力が入らない（唇の根本にくっついているから）ぐるっと丸い口輪筋を唇の方向に向かって力をいれる唇側に縮んでいくから。ピタッと唇を合わせてからじわじわと唇の外側から攻めていく感じこの口輪筋の仕組みを意識することで口輪筋にうまく力が入るようになると思いますのでやってみてくださいね♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

美しく歳を重ねている方とお気に入りが同じ♪

こんばんは貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ美しく歳を重ねている方とお気に入りが同じ♪最近発売されたご著書2冊。美しく歳を重ねられているあの方々のご本ですMEGUMIさんのキレイはこれでつくれますキレイはこれでつくれますAmazon（アマゾン）1,485円そして君島十和子さんのアラ還　十和子アラ還十和子Amazon（アマゾン）1,430円MEGUMIさんは41歳君島十和子さんは56歳お二人とも実年齢とは思えないほどの美しさですそのお二人それぞれのご本に紹介されていたものに私が気に入っているものと同じものがあったのでそれだけでテンションが上がります。MEGUMIさんはお気に入りの美容法の中でなんと！顔ダンスを選んでくださっているんです～～～♪パチパチパチパチベーストレーング11目の周りのトレーニング下まぶた上げを気に入ってくださっていますよ～そして十和子さんのお気に入りの中には私も大好きなExcessBeautyさんのフェイスブラシとアクセントブラシを紹介されていました～♪これ、めっちゃ使いやすいんですよ～メイク初心者さんでも一気に上手にメイクが仕上がる逸品です♪美しい方がお気に入りに選んだものが自分もとても気に入っていたらそれだけでキレイになれるような気がしますよね(笑)よし♪がんばるぞ～♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

今年のかごバッグ

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ今年のかごバッグ皆さんはかごバッグは好きですか？私はかごバッグが大好きなんですよね～♪使ってみてひとシーズンで終わってしまうものや気に入っているものはもちろん毎年使います♪去年買ったプラステのかごバッグはコロンとした形が大好きでもちろん今年も使うつもり♪3年前に買ったManimarisさんのかごバッグは気に入りすぎて大事過ぎて特別の時しか使ってないかも(笑)かなり大きいということもありますけどねそして今年買ったのはLisaLisaさんのかごバッグ♪色々な色がある中私がチョイスしたのはベージュ＆ブラック2001年にデビューしたかごバッグで大人気のヒット商品のようです。このベージュ＆ブラックは今年新発売のお色です。LisaLisaさんのかごバッグは裏地がしっかりとあるのがとてもいいです。重い物を入れてもかごバッグの形が崩れにくいのがとてもいいですね♪ゴールド＆ベージュと迷ったんですよね～大きさは２種類あって大きい方をチョイス♪小さい方も欲しくなるくらい使いやすいですLisaLisaさんのかごバッグかごバッグ【グレー×シルバー・ブラック×ブラック・ベージュ×ブラック（後半）は4月中旬入荷予定となっております】＊入荷待ちの商品と別の商品をご一緒にご注文いただいた場合は、入荷待ち商品の発送に合わさせていただきます　入荷分商品の先の発送をご希望の場合はお手数ですが個々にご注文いただきまうようお願いいたします 2001年のデビュー以来皆様に愛され続けられている「かご…lisalisa.co.jp皆さんはどんなかごバッグをお使いですか？顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

シワを気にせず思いっきり笑おう♪

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマシワを気にせず思いっきり笑おう♪最近、久しぶりにお会いしたひとつ年上のご近所さん♪美容系の自宅サロンをされていますイベントの打ち上げの帰りだったようで少しほろ酔いの素敵な笑顔💕もちろん今年還暦さんなのでおシワはお顔にちゃんとあります。でもね、めちゃめちゃお若く見えるんですよー。それはやっぱりお顔にたるみがないからだと思いましたもちろん20代に見えるということではありません。でも確実に40代には見えるかなー。素敵なお歳の取り方だと思いました理想の歳の取り方ですね♪みなさーん♪やっつけるべきはおシワじゃないですよーた・る・み！撃退していきましょうシワを気にせず笑ってみた！今日も思いっきり笑いましょう顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

久しぶりの自宅ヘナ記録

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ自宅ヘナ記録私は白髪ケアにはヘナを選んでいます理想は10日に1回だけど現実には2週間に1回長いと3週間空いてしまうこともあります。でも3週間空いてしまうと色だけじゃなくて髪の毛のまとまりも悪くなるのと次のヘナの入り方があまりうまくいかなくなりますなので2週間のペースは守りたい。前回のヘナは2週間前だったんですがいつも使う4種類使ううちの一番濃い色がかなり少なくてでもそのまま使ったらかなり白髪の部分だけ明るくなってしまって先日のインスタライブの時はかなり気になりました一番濃い色も取り寄せたので昨日はやっと染め直しできました～♪今回はなかなかいい感じにできましたこれで2週間はOK♪顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

大事なのは選択したその先

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ選択のその先昨日、ある番組の声がふと耳に入りました。そこに出演されていたのはローランドさんローランドさんといえば心に響く言葉を発せられることでも有名ですね。高校生の女の子からローランドさんに質問がありました。2つの内から1つ選ばないといけない時にローランドさんはどうやって決めますか？そしてローランドさんからのお返事どちらを選んでもいい。どちらを選ぶかというよりも自分が選んだ方を自分で正解にすることが大事正解にするという過程が大事※正確な言い回しではありませんがこんな風なことをおっしゃっていました。私がいつもそうなのですが2つあるうちの一つを選択したあとに選ばなかった方を選べばよかったと思って自分で選んだものなのにあとで後悔したりすることがあってそれはきっと「選ぶ」ことを重要視していて大事なのはその先なのにその先のことをあまり考えてなかったんだということに気づきました。選んだ方を「正解」にしようと思う気持ちが足りなかったんですね。大事なのは選択したその先30歳のローランドさんの言葉に58歳になって気づかされました自分が選択したことを正解にしていこう。色々な種類がのっている海鮮丼とうにオンリーのうに丼選んだのは「うに丼」もしかしたら「海鮮丼」の方が美味しかったかも～～ではなくて(笑)「うに丼」を思う存分美味しくいただこう～～・・・ってことで<p</p顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

一重さん奥二重さんメイク

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。メイクと人相学も修行中です。テーマ一重さん奥二重さんメイク昨日のメイクのお勉強は自分の美しいと感じることの定義付けと一重さん二重さんメイクでしたちょっと工夫するだけで更にその魅力を発揮できるメイクになります。一重さんメイクまずはアイシャドウは濃い色を目のキワ側に入れる薄い色をアイホールに入れて濃い色と薄い色をなじませるようにブラシをすべらせる濃い色→薄い色というのがポイントになります。二重さんは薄い色をまぶた全体に広げてから濃い色を目のキワ側に入れますよね逆の作業となります。そしてアイラインはリキッドアイラインを上まぶた全体に入れるんですが目尻は長めにする。（大人は跳ね上げずにまっすぐがおススメ）マスカラは長めのカール♪昨日のレッスン中の私の相棒のおーこリーヌの動画も見てね奥二重さんメイクアイシャドウとマスカラの入れ方は一重さんと同じです。アイラインの入れ方がちょっと違いますね～。奥二重さんは二重部分が隠れてしまうのでその部分をカバーできるアイラインの入れ方をします。目尻寄り（黒目より外側）だけリキッドのアイラインを入れて他の部分にはペンシルタイプでインラインを入れます。このインラインがポイントのように思います。奥二重の私は今朝やってみましたインラインにすることで二重幅がいつもより見えるようになりましたよ～♪ぜひやってみてね全然話は変わって・・・娘んちのもうすぐ2歳と8か月の小さい子♪自己主張が強すぎてたいへんな時期を迎えています魔の2歳児泣き叫ぶ、泣き叫ぶ、泣き叫ぶ(笑)保育園の先生もママも毎日たいへ～ん。おむつがパンパンになっていても「おしっこしてない。いやーーー」おでかけ前でしばらく待つけれどどうしようもなくて無理やり外してしまうと全力で抵抗。力がとにかくめっちゃ強い(笑)余計に泣け叫ぶ。昔、自分が子育てしてた時ってどんな風にしていたのか全く覚えていないでも、これも成長してるってことだから上手に乗り越えていけるようにサポートしていきたいな～と思っています。5月終わりのママがいない時に動物園に連れていく予定をしているけれど。。。ちゃんと対応できるかしら？私(笑)<p</p顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

奥が深い眉メイク

こんにちは。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ奥が深い眉メイク今日の午後はメイクアドバイザー養成講座の12回目のレッスンになります。いつも必ず宿題が出るのですが必ずといってもいい「眉メイクの練習」は毎回の課題になります。今回は「太眉」と「細眉」眉無し子ちゃんのシートに書き込んでいきますよ～。★命名　眉無し子ちゃん（そのまんま）最初は眉無し子ちゃんのお顔に眉毛を書くなんて～と思っていたけれど慣れてくるとこのお顔に愛着がわいて何となくそれなりに書けるようになった気がします(笑)まだ「それなりに」のレベルなので上達するにはもっともっと練習が必要ですけどねコーナー眉（コーナー緩めだったかな～）アーチ眉ストレート眉「太眉」と「細眉」がテーマなので極端に書いています。でも眉メイクひとつでかなり印象が変わるのが分かっていただけると思います。性格まで違って見えますよねいやいや・・・本当に性格まで変わってくるんですよ～。ここで人相学的に・・・太眉さんパワフルで競争心があって、とても積極的力強い印象ですね。お仕事をバリバリこなして出世したい方にはおススメの眉です。細眉さん知的で美的センスがある。女性は感情豊かで愛さされる男性だと恋愛好きな甘えたさんのようですよ～。繊細なイメージですね。眉毛はメイクで印象をコントロールできますよさ～て♪午後からメイクのお勉強もがんばりまーす<p</p顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

レッスン再開のご連絡と満席のお礼

こんにちは。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマレッスン再開のご連絡娘の子育てのサポートのためにしばらくお休みしていたレッスンですが再開することになりました今まではプライベートレッスンもあったのですが4月からの協会規定の変更により日本セルフリフティング協会のHPから申し込める認定講座のみの開催になります私がこれから開催しようと思っている認定講座は「若顔トータル基礎コース」90分全3回のコースレッスンです。お値段も3回で21000円<p・・・ということは1回あたり7000円というとてもお得なコースです。すべての顔ダンスのトレーニングを詳しく学べるコースですそして顔ダンスのベテランさん向けの「ブラッシュアップレッスン」1回70分で6000円こちらも近々スケジュールを組む予定です早速インスタで今朝コースレッスンのお知らせをさせていただいていたのですがありがたいことに満席となりました。ありがとうございましたまだ協会のHPの講座申し込みの満席表示は間に合ってない状態ですのでご了承くださいませ。また今回お申し込みできなかった方は7月後半からのコースレッスンを予定しておりますので募集までしばらくお待ちくださいね。それともう公式LINEについてなんですが私の公式LINEは閉鎖しております。それなのにメッセージは送信できる状態なんですねですが、私からはメッセージを読むことはできませんのでもし、何かメッセージをくださっている方がいらっしゃったら申し訳ありません。インスタグラムからのダイレクトメッセージをご活用くださると助かります。よろしくお願いしたします</p顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円✂若顔トータル基礎コースオンライン満席になりました1回目　2023年6月4日(日)2回目　2023年6月18日(日)3回目　2023年7月2日(日)13時～14時30分カラーテキスト付受講費用21,000円

インスタライブまさかの「〇的行為」と判断されて削除

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマまかさのインスタライブのアーカイブ削除昨日はいつも愛用しているExcess Beautyさんのフェイスブラシの新型バージョンを購入したので開封の儀のインスタライブをしました。ふわふわのひのきの柄のフェイスブラシです美巡フェイスブラシ美巡フェイスブラシ美巡フェイスブラシwww.excess-beauty.shop<pこのフェイスブラシを使ってむくみ取りのブラシマッサージもご紹介♪さっさっさ～とブラシマッサージをするだけでフェイスラインがシュッとしてお顔が上がります久しぶりのインスタライブを楽しく終えてさあ、インスタライブのアーカイブをアップ～♪の、はずが！！！！アップしてもアップしてもインスタさんに削除されて・・・・なぜ？？？と、思ったら「〇的行為、ヌード画像を含むためコンテンツ削除」私の動画が〇的行為？それとも私の顔がヌード画像？どこがどう判断されたのかわからないのですがどうしてもインスタAIさんに受け入れてもらえず動画を短くして、説明文やハッシュタグもちょっと気を付けて何とかアップできました～よかったらご覧になってくださいね♪インスタライブやまぐちおおこ★顔ダンス講師 on Instagram: "インスタライブカットバージョンフェイスブラシを使ったむくみ取りのマッサージ"159 likes, 20 comments - やまぐちおおこ★顔ダンス講師 (@ooko.kaodance) on Instagram on April 20, 2023: "インスタライブカットバージョンフェイスブラシを使ったむくみ取りの..."www.instagram.com久しぶりのインスタライブ朝活！目覚めの顔ダンスライブに参加してくださった方々から「久しぶりに声が聴けて嬉しかった」とコメントをたくさんいただきましたとっても光栄で嬉しかったです♪ありがとうございました。また何かご紹介できるようなものがあったらインスタライブしちゃいますね～♪気長にお待ちくださいね</p顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円

フェイスブラシ開封の儀♪インスタライブ

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ開封の儀♪インスタライブ私が愛用しているExcessBeautyさんのフェイスブラシフェイスパウダーをつける時に使うのはもちろんですがブラシマッサージに使える毎日の生活にはかかせないアイテムになっています実は今持っているフェイスブラシは旧タイプで、今は新しい形になっています。その新しいフェイスブラシが今日の午後届くことになっています。顔ダンスのインスタライブは出来ないのですが久しぶりにフェイスブラシ開封の儀をインスタライブでやろうかな～と思っています。ついでにブラシマッサージも公開予定♪荷物が届くのが14～16時指定なので届き次第やりますね～。あ！仕事が入ったら見送りになりまーす<pインスタで見つけたら覗きにきてくださいね</p顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円

あなたは愛情をもらうのが得意？与えるのが得意？

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマあなたは愛情をもらうのが得意？与えるのが得意？今日は人相学のことを少し♪唇から愛情運がわかるんですよ～人間は生まれて来たときにまずはオギャーと泣いて呼吸しますよね。呼吸をするため鼻と口は一番最初に発達する部分です。そして生きるためにおっぱいを飲むわけですが唇は同時にお母さんの愛情を確認するための場所でもあります。そこから愛情運がわかるといわれていますよ上唇と下唇の厚さの違いで愛情をもらうのが得意なタイプなのか愛情を与えるのが得意なタイプなのかがわかります上唇が厚いタイプ愛情を与えるのが得意なタイプお母さんのおっぱいを吸うときに上唇からぐわっと吸ってお母さんとのコミュニケーションを自分から取りに行く愛情深い素直でピュアな方ですとっても優しい方です下唇が厚いタイプ愛情をもらうのが得意なタイプいわゆる愛され系です人からもらう分の愛情の方が多いので人気運がありますよ～私はどうかな？<p上唇と下唇の厚さが均等タイプですね～。与える愛情も、もらう愛情も半々タイプでした～♪唇の厚さはメイクでコントロールすることができます。婚活などでモテたい時はモテ運を高めるために下唇を厚めに書くといいですね。下唇が薄くて優しすぎることで人に尽くし過ぎてちょっと困ってしまう場合も下唇を厚めに書くといいですよ～。ちなみに唇って年齢を重ねるごとに薄くなっていきますよね。薄い唇も慎重であったり丁寧であったりもちろんとてもいい所もたくさんですが愛情運を高めたい方は少し唇に厚みがある方がいいですね顔ダンスのベーストレーニング6口周りの筋肉を鍛える口輪筋を鍛えることで唇の厚さも出てきますよ～</p顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円

早朝コンビニで読売新聞を買いに行く

おはようございます。貴方の笑顔を応援する日本セルフリフティング協会顔ダンス認定講師のおおこですマイナス7歳の若見えと最上級の笑顔を引き出す表情筋トレーニングの顔ダンスをお伝えしています。テーマ早朝にコンビニで読売新聞を買いに行く今日は昨日から楽しみにしていた新聞を買いに早朝からコンビニへ行きました。コンビニで新聞を買うのは初めてスポーツ新聞が売っているのは知っていたんですが読売新聞も売っているんですね。早朝にわざわざ新聞を買いに行ったのはお知り合いの鈴木香穂里さんの取材された記事が読売新聞に掲載される日だったからです香穂里さんはClubhouseのサスティナモーニングでモデレーターのお一人です。私がサスティナモーニングファンで毎日聴きに行っていることでお知り合いになりました。パーソナルスタイリストさんでもあり色のプロでもありスカーフストールスタイリストさんでもあります。ジャーン！！2023年4月18日の読売新聞の紙面18面にどーんと載っていましたよ～♪香穂里さんの丁寧でわかりやすい説明でスカーフの巻き方が紹介されています。とても勉強熱心でとても謙虚でとても努力家の香穂里さんのご活躍めっちゃ嬉しいで～す読売新聞♪ご覧になってくださいね♪鈴木香穂里さんのブログ『【取材をしていただきました】　スカーフのオシャレのこと』style‐maison『そろそろ、“ほんとの自分”でいきましょう 』～好きな色をまとい、バランスで着こなす～好きを探求するカラリスト　鈴木香穂里です…ameblo.jp鈴木香穂里さん監修のご本もとてもわかりやすいですスカーフ、ストール、マフラーの巻き方Amazon（アマゾン）1,650〜5,992円顔ダンス★レッスンのお知らせ✂顔ダンス個人レッスンに近い少人数レッスン★対面レッスンです★満席になりました2023年5月5日（金）AM10:00～12：00場所：札幌駅前カラーテキスト付受講費用15,000円