音楽日記 & バンコク日記 -30ページ目

音楽日記 & バンコク日記

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『― 音楽日記 ― (台湾、香港、韓国、英語 等)』という名前で05年から開設したこのブログですが
生活の場も 東京→バンコク と変わり 名前を一新してみました

― 音楽日記 ― (台湾、香港、韓国、英語 等)-Food Hall @ Central ChidlomCentral Food Hall HP

 Thaiの百貨店 Central グループのスーパー部門はTops Martで、街中に単体店舗がある他、ほとんどのCentralの支店に併設されているのだが、CentralのChidlom本店、Central World、Pattayaの3店舗にはTopsのワンランク上のCentral Food Hallがある。
よく愛用しているのだが、やはりおススメしたいのがChidlom本店のFood Hall。なぜならCentralworldのFood Hallは立地上(生活地に密接してなく、しかも7階に位置してる)、地元買い物客が少なく、Food Hallの強みでもある生鮮品の取り扱いが少ないため。販売員とイベントの規模が全然Chidlomの方が力が入ってるし、先日もCentralグループのCEOが買い物してたし。

(以前から書いているが、Topsがあったり、Food HallとFood Loftがあったりと、日本の東急愛用者にはTop Card、Food Showといろいろ混同してしまうよね)

 青果コーナーも無機も充実してるがオーガニックに関しても充実しているし、青果から離れた場所にある精肉もパック詰めの他、量り売りが充実している。チーズ部屋があったり、ワインが充実してるのも白人の多いエリアという特性もある。また、カットフルーツが充実していたり、惣菜の測り売りがあったりと、料理をする人もしない人も楽しめる作りになっている。
ベーカリー、惣菜などもホテルの5つ星級のシェフが監修してたりで、美味しいし、くだものも市場価格より高めにはなるが美味しいものが集まってる。(日本みたいに糖度表記はしてないんだけどね)
 
 日本でも姉妹提携してPeacockで販売していた(イオンに買収されてからはどうだか分からないけど) 英国王室御用達のWaitroseを取り扱っていたり、化粧品、日用品も充実しているし、Big CやTescoほどレジで並ばないのも嬉しい。
また、2週間感覚でチーズ部屋、ベーカリー前のプロモーションが変わったりと飽きさせない工夫もあるし、プロモーションがしっかりしてるから料理を提案してくれるのも嬉しい。

 奥にモスバーガーがあったり、ちょっとしたフードホールやセガフレードがある。
人によってサービスが違うんだけど、良い店員さんはスーパーなんだけど百貨店みたいな対応なんだよね。いつも挨拶してくださる店員さんがいたり。探し物を一緒に探してくれたり。

 東京で生まれ育った場所が半径500m圏内にスーパーが4か所って場所だったからスーパー巡りが好きだったりするんだけど、ここはFood Hallひとつで充分って思っちゃったりするんだよね。

― 音楽日記 ― (台湾、香港、韓国、英語 等)-image
 実は、過去の話になるが、2011年あたりからダイエットしていて、来タイ前の昨年末までに10kg痩せている。こっちにきて多少戻ったが、7kg減は維持している。ってリバウンド数値言ってるし(笑)

 理由は20歳代から三十路を越えて太ったから。19歳の頃なんて何もしなくても腹筋がうっすら6つに割れてたのに…。まぁ板チョコ食べるの好き、ジャイアントコーンを中心に1日1アイス宣言してたらあぁなるわな。

 スーツのサイズを変えるのには抵抗があったが、とあるときに買おうとしたスーツが試着室で入ったもののパツンパツンでショックを受け、その後のタイ旅行で認識し、帰国の飛行機の中で決心したのは覚えている。

 ただ、ダイエットといっても目標は生活改善だったので、早急に結論を求めず、3か月に3kg減を目標に3か月ごとにメニューを見直して9カ月で10kg減を目標達成した。

 ジムも、最初は当時の職場の近くの東京体育館だったのだが、改修工事とともに東京体育館の委託運営元のティップネスにお世話になっていて、タイでもTrue Fitnessにお世話になっている。

 したことは、
   ・測るだけダイエット(1日1回体重を量ってiPhoneアプリに登録する)
   ・運動をする(運動の内容は月1程度で見直す)
   ・ジムでは月に1回計測をする
   ・楽しむ事
   ・甘いものは止めない(その代り、食べたら動くって決意する)

 結果として、大切だと思ったことは、いきなりきつく始めるのではなく、
   ・継続して出来ることが可能な選択をすること
   ・常に自分の身体と向き合って考える環境を作ること
                             だと思うのである。

 で、痩せて良かった事は
   ・以前の気に入ってた洋服が着れてること
   ・スイーツをより美味しく感じること(間食、お菓子を控えたため)
   ・肌の調子が良いこと(何もしてなかった頃より同じスキンケアでも効果が違う)
                             かな

 筋力アップではなく、あくまで脂肪燃焼がジムの目的なのをタイのフィットネスでは理解してもらえないけど。

 美容にも効果があると思う。ジムで見かける女性は肌のきれいな人多いから。しかも汗かくからみんなすっぴんに近いでしょ?でも、運動して代謝が良いからきれいなんだよね。僕自身も以前より好調で剃刀負けもしなくなったし。

 スキンケア、ボディケアをするのであれば、化粧品、石鹸等を考える前に運動。

 これが僕の得た答えかな
タイにきたらぜひ食べて欲しいものの一つがマクドナルドのパイナップルパイ。

海外に来てマクドナルド?って思う人も多いと思うが、ハンバーガーは食べなくても良いので、パイナップルパイを食べてみて欲しい。美味しいのである。

こっちのマックはパイナップルパイとコーンパイが売ってる代わりにアップルパイがないんだけどね。

先日日本から来てた友人も美味しいって言ってたし。どうせ冷凍を店頭で揚げるのだから、日本でも販売して欲しいんだけど。絶対ヒットすると思うし

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 4月29日。僕の感覚ではいつになっても「(昭和)天皇誕生日」または「みどりの日」。
今年以上に「昭和の日」を意識したことはなかったかも。

 というのも、今朝見かけたこのポスター

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 何のポスターかもわからないんだけど、“ジュディじゃん!!”って思ってしまったのである。

 そう思ってしまったら、結局、この中毒性ある名曲がずっと脳裏から離れないのである。

 Youtube 流したら歌詞も振りも完ぺきだし(笑)


ジュディ・オング 翁倩玉 / 魅せられて ~エーゲ海のテーマ~


 この淡麗な容姿で、サラッと歌ってるんだけど、歌詞は…

好きな男の腕の中でも
違う男の夢をみる

やさしい人に抱かれながらも
強い男に惹かれてく


 やっぱ 魅せられてHolic (魅せられて中毒) だわ

 初めて昭和に浸った昭和の日かも…(笑)

DREAM PRICE 1000 ジュディ・オング 魅せられて / ジュディ・オング
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今朝買ったテーブルブーケ50バーツ約150円と、前回のテーブルブーケのカーネーションがまだ無事だったので

惣菜だかデザートだか買った時のカップをリユースしてるのが我ながら昭和だけど…

インターネットでいろいろ調べて、少しお酢を入れた水をあげてると本当にオアシスでも5日ほどもつ

センスの良いお花屋さん屋台があって、ユリも切り花なのに一週間で蕾が全部咲くし、このお店に出会えて本当にラッキー

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 先日の25日の深夜、とあるツイートで思い出した
 

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このNewsは僕の青春時代熱中したTLCの終焉で、来日公演も幻で終わった瞬間だった
(1回目は興行社が夜逃げで返金にならず、2回目はT-Bozの体調不良とアナウンスされた)

 あれから11年。

 Lisaは、結果としてアメリカでは発売されなかったが待望のソロアルバム「Supernova」を01年にリリースしている。そのソロアルバムへ向けてのアピールとして99年00年で下記のように精力的に活動している。

1999  U Know What's Up (Donell Jones featuring Lisa Lopes)
1999  I Do" (Blaque featuring Lisa Lopes)
2000  Never Be The Same Again (Melanie C featuring Lisa Lopes)
2000  Takin' Me Over (Mýa featuring Lisa Lopes)

 Donell Jonesとの曲はR&Bで1位となったし、UKでも2位、そしてMel CとMyaとの曲はUKで1位と成功している。

 ということで、今日取り上げるのは表題のMel CのNever Be The Same Again [featuring Lisa 'Left Eye' Lopes。Mel CがSpice Girlsの中で一番成功したといわれているのはこの曲と「I Turn To You」の連続ヒットがあったからだし。
それにこの空手のビデオも好きなんだよね。

 僕の中で一番好きなLisaのFeaturingの曲です。

 みなさんはどの曲を選びますか??

 

 

 




Melanie C - Never Be the Same Again

 

 

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越谷レイクタウンの春恒例のタイフェア
明日から!

タイにいるのに行きたくなっちゃう。
ジャスコのスーパーでも連動企画しててタイマンゴーが安くなるんだよね!!

古式ムエタイも、新宿のティップネスでお世話になった恩師が出ます!
タイのフィットネスはスタジオで細かい点を何も教えてくれないのですが、すべての振りに意味がある事、空いてる手の動きはどうあるべきかは、恩師から習った事を思い出してます。

将来的には古式ムエタイも挑戦してみたいな。格闘技では無いらしいので

お近くの方、タイ好きの方はぜひ!
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シンガポールのチャンギ空港ではサービス業に携わる多くの方を評価する写真のようなタッチパネルの評価ボードがあります。

トイレの出入口とか、案内所とか

あっ‼
もちろんイミグレ(出入国)には無いですよ!
あれはサービス業ではないので!
1番評価をみてみたい業種だけど(笑)

丁寧な対応をされたり、トイレがキレイだったりしたら、感謝の気持ちと共にポチっとね。

あっ、そうそう
チャンギ空港は基本待合室と出入国以外は出国入国のエリア分かれてない
コンビニも薬局も映画もフットマッサージチェアもある。シャワーはラウンジかな。レストランもあればマックやバーキン、サブウェイもある。ターミナル3が1番キレイだけど、楽しいのはターミナル2かな。
Wi-Fiは出国後入国前エリアなら無料のがある。
M&Mストアもあるし
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― 音楽日記 ― (台湾、香港、韓国、英語 等)-est Cola エスト・コーラ


 タイの屋台で見かける飲み物といったら間違いなくest Cola(エスト・コーラ)じゃないだろうか。昨年10月31日にペプシとの契約が解約となったタイ飲料大手「スームスック」が翌々日の11月2日に売り出した独自ブランドのコーラだ。

 正直、僕はペプシの誤算が多々あると思う。
まず、契約解消の翌々日から独自商品を販売でき、販売店約20万店舗がペプシからestに鞍替えした時点でスームスックのマーケティングを軽視してる。なぜなら以前から街中の屋台レベルの飲食店はバンコクだけでなく地方もコカコーラよりペプシの方が強かったからである。
では、なぜペプシがスームスックとの契約を解消したのか。それは多分、ペプシのローカル化をしたかったからではないだろうか。しかし、これはペプシ側のミスで、ペプシにおけるタイのスタンスは中華圏アジアで、以前より香港のアーロン・クォック、台湾のジェイ・チョウ、F4の広告でタイで宣伝されていたのである。確かにタイは中華圏の側面も持つ。テレサ・テンがインドネシアとは異なりタイ語で歌わなかった理由の一つがタイが中華圏だったからだろう。しかし、大衆をターゲットにする時に、タイを中華圏とみなすのか、大タイ語圏で考えるのか。その考え方の違いではないだろうか。

 結果、スームスックでタイのアイドルを使い(特に絶大な人気を誇るBie(ビー)を起用)、街中でもポスターはほとんどest(コカコーラ、新販路のペプシみない)。屋台からは旧ペプシの備品は全て撤去され、ペプシだった冷蔵庫も今ではestに張り替えられている。またスーパーやコンビニの店頭で見る陳列だけでもコカコーラ、新販路のペプシを大きく引き離してるので、売上数も全然違うのだろう。

 味は、コーラあまり好きではないので、僕には聞かないで(笑)
人によっては甘いって言う人もいる。まぁそもそもペプシって甘くてコカコーラの方があっさりしてる感覚あるけど…
でも、Sassy Lemon Limeは好き。レモン系のソーダってタイでは少ないし助かってる。

 タイに来たらぜひお試しを。

― 音楽日記 ― (台湾、香港、韓国、英語 等)-est Cola エスト・コーラ