ハーブ水作り
今日は、数種類のハーブ水を作った。
作ったといっても、
乾燥させたハーブにお湯を注いだだけだが、
あさってまでに、石けん作りに使う予定。
先日、叔母が、
私が石けんを作っているとしって、
自分の最近お気に入りの
ハーブティを持ってきてくれた。
とても嬉しかった。
飲んでもとても美味しいかった
ローズヒップをベースに、ハイビスカス、オレンジピールが
ブレンドしてある。
有機栽培のハーブを使用してあり、安心。
濃く出しすぎると、、、ワインのような色に （笑）
あ～～
飲んでなくなる前に、
彼女のアイデアを試そうと思い立って正解。
ハーブティの名前もよかった。
『和顔愛語』 （waganaigo)
試作品が完成したら、
早速届けようと思う。
出来上がりは、、、、約１ヶ月後。
楽しみだな♪
『「賢いバカ正直」になりなさい』
- ジョン・M・ハンツマン, 住友 進
- 「賢いバカ正直」になりなさい
原題 「Winners never Cheat」
著者の価値観がとてもストレートに勢いよく
潔く表現されていると思う。
自分の経験を織り交ぜ、
手助けになる価値観を提案してあり、
わかりやすかった。
著者が言うように、
「・・・どんな時代や文化でも、
道徳的価値に古い新しいはない・・。」
と改めて思った。
流れる雲、、面白い雲
優しい風が吹いていた。
きっと上空はもっと風が強いのかなーと思いながら
空をしばらく眺めてた。
絵の具で描いたような、、
絵の具で描けないような、、、、
面白い雲だった。
さっと消えちゃったけど。
むかご
ここ最近、むかご(自然薯の実）が食べたいなぁと
思ってたら
父が取ってきてくれた。
山歩きしながら、探すのも本当に楽しい。
結構大きいのもあった。
ただ素揚げしたり、炒ったり、
フライパンで炒めて、お塩で食べるのも好きだけど、
今日はご飯に入れて食べたかった。
＊米 ４合
＊酒 1/4カップくらい
＊水 ３4/3カップ
＊むかご １カップ強 (もう少し入れたかも、好みでOK）
＊塩 小さじ１～２
（＊だし昆布、ちりめんなど好みで入れる）
実だから、、、それが落ちると山芋が出来て、
きれいな葉っぱが出てきて、、、
いろいろ考えると、なんでもそうだな。
私がその食材だったら、「食べるの～、、きゃぁあぁああぁあ」
って叫びそう。
動物みたいに逃げ回るかも。
自然の寛容さに、、、ただ感謝の気持ちでいっぱい。
そういえば、、
こういう気持ちで、作ったり 食べたりしはじめてから、
胃薬を飲んだことが一度もない。
感謝の気持ちって、体にいいんだなぁ。
むかごも、体によいし。
程よく拾うと、山芋や山の為にもなるだろう・・・・、
シーズンが過ぎてしまう前に、
また探しに行こうっと。（笑）
『FISH!』
- スティーブン・C. ランディン, ジョン クリステンセン,
- ハリー ポール, Stephen C. Lundin, John Christensen,
- Harry Paul, 相原 真理子
- フィッシュ!―鮮度100％ぴちぴちオフィスのつくり方
この本に登場する魚市場は、シアトルに実在するとのこと。
著者たちが、ある時そこを通りかかり、
活気あるその職場の雰囲気にひかれ、それを調べ、
その秘訣を、職場の活性化の為に利用するべく、
ビデオにした。
世界中の４０００を超える組織で、
教育用ビデオとして利用され、数々の賞も受賞した。
シンプルなストーリーでわかりやすい。
ビジネスだけにとどまらず、
いろいろなところで役立つ秘訣が書いてある。
ちょっと疲れたときも、そうでないときも、
元気づけてくれるような本だ。
『・・・・材料はそろっている。それを組み合わせて
人生をつくることができるのは、自分だけだ・・・・』
（主人公のノート？より）