ワンオペママでも
ゆとりが生まれる
食×心×時間術コーチ
omusubi（おむすび）の
伊藤真奈美です。
妊娠中に出始めた
謎の湿疹
大人になって発症し
吸引薬を使っていた喘息
薬では一向に治らず
何年も辛かった体調が
食事改善したら
3ヶ月で完治した経験が
あります
長年悩んできた
生理痛、頭痛、
慢性疲労、イライラ
気分の落ち込みも
食を改善したら自然と
解消していました
そんな経験から
食の力に気づき
謎の不調やだるさで
大変な思いをしている
ママとお子さんを
助けたいと
食×心×時間術を
お伝えしています
今日も読んでいただき
ありがとうございます
いよいよ、こちらの
コラボ朝活の
募集を開始します
今は、
空前のスピリチュアルブーム
と言われますが
それって
なぜだと思いますか
それは、
みんな「自分がわからない」から。
これだけ選択肢や情報量の多い
時代だから
多くの人が
自分はどう生きたいか
何をしたいかわからない
人生の迷子になり
彷徨っているんだと思います。
でも、答えって本当は
「自分の内側」にあるんです。
あなたは
本当の自分が
何を心地よいと感じ
何を求めているか
わかってあげていますか
これがわからないまま
外の世界に答えを探しても
また迷い続けるだけです
そんなこと言っても
どうやって
本当の自分の望みなんて
わかるの
そう思いますよね
今回の朝活で
私たち３人の講師が
その方法をお伝えします
移り変わりの早い
不確かな世界で
自分探しに延々と
時間やお金をつぎ込むより
あなたの中に
確実に存在している
「本当の望み」とつながる方法
しかもそれは
喜びや安らぎに満ちた
素晴らしい方法です
詳細は、今夜８時半に
朝活特設LINEより
ご案内します
ご興味をお持ちくださった方は
講師紹介はこちらに
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます
ゴールデンウィークが明けたら
インスタライブやりますね
（１０～１５分くらいの
気楽な感じで
）
）ブログでもご案内しますが、
突然その日に思い立って
ゲリラ的に始めることも
あるかもしれないので
ご興味ある方は事前に
下記のインスタアカウントを
フォローしていただけると
嬉しいです
omusubiのインスタアカウント
LIVE開始前に公式LINEから
ご案内することもあります。
よかったらこちらも
ご登録ください
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食事で家族の健康を
叶えたい
料理を時短して
自分時間も作りたい
イライラせず子どもと
楽しく過ごしたい
\
不安や心配ばかりの子育て
を卒業したい
など、ママが必要とする
様々なテーマで
随時単発レッスン・セミナーを
企画し、ご案内しています
確実に開催情報を
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『たった15分で作れて
家族の健康と自分時間が叶う
褒められご飯の秘訣』
をPDFで差し上げています
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