明日のライブは子どもと作れるお昼ごはん | レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

レシピ要らず・作りおき不要!たった15分で美味しい!健康!ゆとりが叶う!褒められご飯

手順が超シンプル
だからレシピ不要!
偏食っ子もモリモリ!
15分ご飯から
家族の笑顔、健康、時間のゆとり、
家庭円満、全て叶います。

 

 こんにちはニコニコ

 

ワンオペママでも

ゆとりが生まれる食×心×時間術

omusubi(おむすび)

主宰の伊藤真奈美です。

 

初めての方はこちらをご覧いただけると嬉しいです

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今日もブログを読んでいただき

ありがとうございます照れキラキラ

 

 


いま、インスタで

心とおうちのおかたづけの

新井田みなこさん

みなちゃんと



一緒に開催中の

春休み、ゆる朝活おねがいキラキラ

 

 


明日31日(金)のLIVEは私の担当で


リクエストにおこたえして

「子どもと作れる簡単ごはん」


をお送りしますラブ



すでに

メルマガや公式LINEでは

お送りしたんですが


手巻き寿司

をつくりますねおねがい




もうすぐ

ゴールデンウィークとか

子どもの日とか

ご家族が集まる機会が

あると思いますおねがい




ちょっと特別な日の食卓に

ちらし寿司とか

手巻き寿司とかを

手軽に作れたら



簡単なのに

ごちそう感が出て

嬉しいですよねおねがいキラキラルンルン




お弁当をもって

お出かけするのにも

良い季節になったけど



これから暑くなってくると

傷みが心配アセアセという方も

  



すし酢だったら傷みにくい

というメリットもあります!!




そんな使い勝手のいい

すし酢、酢飯の作り方を

ご紹介しますねおねがい




とっても手軽なので

お子さんとのクッキングにもOK




酢飯と具材を用意して

あとはお子さんに

好きな具を

巻き巻きしてもらえば



ママはラクでお子さんは楽しい

おうちごはんが叶うかな照れ!?




手巻き寿司の材料はこちらです
下矢印下矢印下矢印

〇お寿司用の硬めに炊いたご飯
〇米酢
〇塩
〇砂糖
〇出汁昆布1枚
〇海苔
〇お好きな具




うちの子どもたちの好きな具は

ハート5歳娘ハート
ツナマヨ、コーンマヨ、かにかま
卵、きゅうり


ハート10歳息子ハート
マグロだよチュー(一択!!

だそうです。




皆さんのお子さんは
どんな具がお好きですかおねがい!?



ぜひLIVEで
コメントいただけたら嬉しいですラブ



大葉と納豆巻き
レタスやサンチュと焼肉巻き

なんていうのも、いいですよねキラキラ!!




では明日朝5時30分から
インスタでお会いできるのを
楽しみにしていますウインク



【ライブ参加方法】


インスタグラムで

みなちゃんのアカウント
yu_ru_maru

 

私のアカウント
omusubi.kitchen

をフォローしてくださいOK

 


ライブが始まると
インスタのストーリーのところの
プロフィール写真が光って


ライブが始まったことを
お知らせしてくれます。

 

 

そこをタップして
ご参加くださいね照れ

 

 

 

 

今日も最後までお読みいただき

本当にありがとうございますおねがい飛び出すハート

 

 

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✅子育てのお悩み、子どもの心配

 

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