子どもの運動能力を10倍引きあげる!
リズム体操考案者

アメブロオフィシャルブロガーの
ホープのぞみです^^
 

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【保育士38名が実感】自信を持って運動会を迎えられる指導法

 

子どもへの声掛けの仕方や

指導していく順番まで教えてもらえたので

自信を持って指導できそうです!

 

 

 

とご感想をくださったのは⁡

千葉県38名の保育士さんです^^

市役所からのご依頼で

「パラバルーン研修」を実施いたしました!⁡

このような機会をくださり⁡

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

研修が終わり

自信あふれる先生方ですが

学ばれる前は

 

 

 

 

パラバルーンの指導を

 

 

去年のクラスはこんな感じだったから

今年もこんな感じで取り入れよう!

 

 

過去のパラバルーンの演技を見ながら

この技はこんな感じの動きかな?

 

 

 

何となく…こんな感じ?

 

 

といった

『感覚』で指導されていたそうなんです!!

 

 

 

 

 

 

 

『感覚』で子ども達に指導できて

見ている大人たちを感動に導いてくれる

先生方のお力も素晴らしいのですが

 

 

 

 

 

それだけではもったいない!

 

 

 

 

 

今日は

 

先生方が自信を持って

指導できるようにまでなった理由について

お伝えさせていただきますね。

 

 

 

 

まず、はじめに

パラバルーンとは⁡

カラフルな大きな円形の布を複数人で持ち⁡

上げ下げしたり、膨らませたりして⁡

さまざまな形を表現する子どもの遊びです◎⁡

よく運動会で⁡

4歳や5歳のクラスの演目に使われるのですが⁡

保育士や幼稚園教諭の資格を取れば

誰でも指導できるものではありません。

⁡なので

⁡ご感想にもあったように

 

 

ペアの先生とYouTubeを見ながら

調べたり

 

過去の4・5歳クラスがした

運動会の映像を参考にしたりして

 

 

 

曲や振付を『感覚』で構成されている

保育士さんも特定数いらっしゃいます。

 

 

 

 

 

 

というのも

 

 

 

エンジョイリズム体操でやっているような

多数の保育士さんが集まって行う

大規模な研修は

 

市役所や保育園・幼稚園の園長先生などから

お申込みがなければ開催されないので

 

 

YouTubeや過去の映像

本や先輩の経験から学ぶ事が

どうしても多くなってしまう…

 

 

 

 

研修のように直接

学ぶ機会が圧倒的に少ないのです。

 

 

学べる機会がないと
どうしても過去の資料や
今までの経験に頼らざるをえません。
 
 
 
 
そのような環境の中でも
人々に感動を与えられるような
演技指導ができたのは
 
 
 
経験豊富な先輩の知識や
ネットにある全国の先生方の経験
 
 
があったから。
 
 
 
 
 
経験のない
パラバルーン指導が初めての先生では
『感覚』も掴めず
 
 
どう指導していいのか『分からない』
疑問ばかりになってしまうんです。
 
 
 
 
 
 
 
では、どうして
38名の先生方から
『自信を持って指導できそうです!』
 
と前向きなお声をもらえた理由を
今から詳しくお話ししていきますね。
 
 
 
 
それは
 
 
基礎を丁寧に伝えて
疑問点をなくしていったから
 
 
 
なんです。
 
 
 
 
今まで先生方は
基礎を知らないまま『なんとなく』で
指導をされていました。
 
 
 
 
それでは
指導が子ども達に合わず
技が成功しない時に
 
 
 
なぜ指導方法が子ども達に合わないのか
 
リズムのカウントが合っていないのか
 
カウントに合わない技を
組み込んでしまっているのか
 
 
 
原因が分からないんです。
 
 
 
 
 
これでは
 
 
 
足し算も知らないのに
足し算のひっ算を
いきなりしてしまっているのと同じです。
 
 
 
 
 
6+6=12
 
が分かるからこそ
 
 
16+16のひっ算の問題で間違った時に
6と6を足した時の数が間違っていたから
答えが合わないんだ!
 
 
 
 
と気が付いて間違いを直すことが
できるんですよ。
 
 
 
 

私たちが提供している

パラバルーン指導法は

 

基礎である

 

パラバルーンの目的や効果を

きちんと先生方に理解していただく事を

大切にしています。

 

 

 

ここを理解していただいてから

 

 

 

1つ1つの動きに対して

 

子どもへの声掛けや

練習の仕方

 

をお伝えするようにしています。

 

 

 

 

 

そして最後には

 

 

振付シートを使って

パラバルーンの振り付けの仕方や

 

振り付けた後にどのように

子どもに指導していくのか

 

 

 

 

 

というところまで

研修内容に組み込んでいます。

 

 

 

 

 

 

基礎を学んでもらっているからこそ

子ども達にどのように指導するのか

というところまで

 

発展させる事ができ

 

 

 

 

 

研修を終える頃には

 

自信を持って子ども達に指導できる先生が

誕生するんです!

 

 

今回は保育士の皆さんへ研修という形で⁡

サポートさせていただきましたが⁡

私達エンジョイリズム体操は⁡

リズム体操講師養成講座で⁡

資格を取った後も⁡

コミュニティ⁡

という形でいつまでもサポートできる⁡

体制が整っています!⁡

資格を取ったらそれで終わり!

ではなく⁡

お教室を開いた後も相談できる⁡

仲間と環境があるんです。

 

 
 
 

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誰でも最初は自信がないものです⁡。

 

でもこれは

ちゃんと知識をつけて練習する事で

いくらでも補えます◎

運動会の成功は

『自信を持った先生から始まる』

 

 

 

楽しさや

1つの作品をみんなの力で作り上げる

素晴らしさを子ども達に伝えるだけじゃなく

 

子どもの成長を引き出して

どういう所が具体的に成長できたのか

を保護者の方にも伝えられる

 

 

 

自信あふれる先生になる

お手伝いができて嬉しく思います。

 

 

 

 

 

⁡これで運動会の本番も

きっと大成功間違いなしですね♪

 

 

最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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【必見】「時間がない!」を言い訳にしない!時間の管理法とは?

【質問】どうやって人気教室になったのですか?

 

 

 

 

【 ホープのぞみ・プロフィール 】



 

東京生まれ。
(東京の中央線沿いで幼い頃から育っています^^)


体育大学を卒業後、幼稚園、保育園専属の体操の先生として日本、シンガポールで9年間働く。


結婚、出産を機に会社を退職し、自分の生きがいとは?

 

私の人生このままでいいのかな?
など母親としての生き方に疑問を感じる。
家事、育児をしながらも、それでもやはり自分のやりたい事もやりたい!

 

そんな悶々とした日々を1年以上過ごす。

 


2014年、第2子が生後4ヶ月の時に思い切ってベビー系クラスを開講。
全くのゼロから、自宅のリビングで小さい小さいお教室を開講。
自らの子どもの成長と共にクラスを増やし、2018年には7種類のクラスを開講。



ベビーマッサージ、リトミック、リズム体操、キッズダンス、モダンバレエ、キッズヨガ、バランスボールエクササイズ

など月150人もの方がクラスに通ってくるシンガポールNo1教室を作り上げる。
 

リピート率95%を打ち出し、クラスは毎日沢山の生徒さんで賑わうようになる。体操の先生として働いた経験を生かし2016年、0~6歳まで対象の&JOYリズム体操®を考案。

(&JOYリズム体操は商法登録済みです)

 

リズム体操クラスを開講すると共に、毎回クラスは満員になるほどの大人気クラスになる。

 

子どもの「楽しい!」から無限の可能性を引き出す
 

をミッションとし、そんな子ども達を育てる

「可能性を引き出す事のできる先生」を育てたいとの熱い思いから


「リズム体操講師養成講座」を開講。
(①日本語 ②ベビー用 ③英語 と3種類)


現在は「リズム体操」を一緒に広げていきたい!と同じ志の持った海外シンガポール、オーストラリア、日本全国の講師と共に「リズム体操」の輪を広げている。


発達障害、スポーツクラブ、保育園、インターナショナルスクールなどの企業からも依頼が相次ぎ、資格取得後の講師の働き場の斡旋も行っている。


プライベートでは
4か国語を操る外国人の夫と
歌、ダンスが大好きな長女、
スーパーポジティブな長男と

笑いの絶えない日々を送っている。

好きな食べ物はオムライスで、ふわふわ卵がやっと作れるようになってきたことが嬉しい一コマ。

 


㈱エンジョイアカデミー・ジャパン
代表取締役 ホープのぞみ

 

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【2歳ママ必見】鉄棒の前回りを教える前に確認すべき発達ポイント

 

2歳頃になると興味を持ち始める遊具

それが…『鉄棒』です!

 

 

 

ほとんどの公園に設置してあるので

すべり台と同じくらい

子ども達にもなじみのある遊具であると同時に

 

 

 

 

 

体操教室を導入している保育園

幼稚園もあるので

すでに前回りの導入としてぶら下がって遊ぶ

 

 

といった動きをしている子も

いるかもしれません。

 

 

 

 

 

この『ぶら下がる』という動作。

小さい子は大好きなんです。

 

 

 

 

わが子も小さい頃

公園に行くと

 

 

 

何秒できたか数えて!

 

 

と、何秒ぶら下がれるか

何度もタイムを数えさせられました^^;

 

 

 

 

 

もはや母の修行です(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

こうした姿をみると

微笑ましく思う気持ちと

 

 

 

こんなに興味を持っているなら

次のステップに行ってもいいのでは?

 

 

簡単そうな前回りでもさせてみる?

 

 

 

と、もっと楽しめる遊びを

提案したくなるのが親心というもの。

 

 

 

 

 

ですが

 

 

 

ここで子どもの発達を見誤ってしまうと

子どもの中で『鉄棒は怖い』という

マイナスなイメージができてしまい

 

 

鉄棒嫌いに…

 

 

 

そこから

 

 

運動嫌いになる子どもも

少なくありません。

 

 

 

 

 

 

 

そうならないためにも!

 

 

 

今日は鉄棒で『技』をする前に

育てるべき子どもの発達について

お伝えさせていただきますね^^

 

 

 

実は日本人が運動嫌いになる理由

No1が鉄棒なんです…

 

 

 

 

 

ですから

鉄棒は慎重に進めるべき遊びでもあります。

 

 

 

 

簡単そう…と思われがちな前回りも

 

 

まずは『鉄棒に乗る』という

動作ができなければいけません。

 

 

 

 

でもさすがに2歳の子に

自分より高い鉄棒にジャンプして

飛びつけるほどの力はまだありません。

 

 

 

だから、ママが抱えてあげて

そっと手を離して

 

 

 

 

ようやく練習スタート!

 

 

 

 

と思いきや

 

 

 

怖い!

手を離さないで!

おろしてー!!!

 

 

 

 

と、子どもが泣き始める…

 

 

 

 

 

という、ちょっとした親心から

悲しい体験に繋がってしまうんです。

 

 

 

 

 

どうして手を離して

こわいー!と泣いたのか

 

 

その理由と解決方法を

今から詳しくお話ししていきますね。

 

 

 

 
子どもが泣いた理由
それは…
 
 
 
体幹が弱く
自分の身体を支えられないから
 
 
なんです。
 
 
 
 
 
 
小さい子ども達の体幹は本当に弱く
 
 
 
最近は座った時に姿勢を保つのにも
片膝を立ててもたれかかるようにしたり
 
椅子に座ると背もたれにもたれて
自力でお腹を机に付けられない
 
 
 
という子もいます。
 
 
 
 
 
そんな体幹が弱い子どもを
いきなり鉄棒に乗せて
 
 
 
 
さぁ!自力で身体を支えて!
 
 
 
 
というのは…
 
 
 
ハイハイをしている赤ちゃんに
歩いて!
 
 
と言っているくらい
準備が整っていない状況と一緒です。
 
 
 
 
 
 
なので
鉄棒の『ぶら下がり』から『前回り』に
ステップアップさせる前に
 
 
 
自分の身体を支えられるか
という発達部分を見極める必要があります。
 
 
 
 
 
 
もし
まだ身体を支えられそうにないな…
と感じたら
 
 
 
 

床に膝をついた状態で歩く

『膝立ち歩き』をしてみてください。

 

 

 

 

 

 

 

 

遊び方は簡単!

 

 

 

「ママとよーいドンで勝負ね!」と

ゲーム感覚で進む事で

びっくりするほどお腹の力が鍛えられます!

 
 
 
この動きが
自分の身体を支える体幹へと
繋がっていくんですよ。
 
 
 
 
鉄棒も

体幹を鍛える事も

 

今日からトレーニングしましょう!

 

 

と筋トレ並みに練習しても

子どもはすぐに飽きて

やめてしまいます。

 

 

楽しくトレーニングする事も

重要なポイントなんですよ^^

 

 

 

 

 

 

エンジョイリズム体操では

こうした

 

「子どもが楽しい!」と思える遊びの中に

運動発達の理論を

たっぷりと組み込んでいます。

 

 

 

 

 

根拠のあるアプローチで

わが子の生きる力を

しっかり伸ばしてあげたい!

 

 

 

そんなママたちのために

豊富な実践方法を

 

 

エンジョイリズム体操の

講師養成講座で

余すことなくお伝えしています。

 
 
 
 
 
 

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日常のなかで

遊びの延長として やっていそうな

『膝立ち歩き』という動き。

 

 

実は、このシンプルな遊びの中にも 

体幹を鍛える大きな効果が

 隠されているんです!

 

 

 

 

 

よーいドンで進むだけで体幹が育つの!?

と、 この効果をお話しすると 

ほとんどの方が驚かれます(笑)

 

 

 

 

リズム体操での学びは

 本当に驚きがいっぱい!

 

 

 

特別なトレーニングをしなくても

 ほんの少し『正しい知識』を持って 

遊びの工夫を加えてあげるだけで

 

 

子どもたちの成長を 

楽しくサポートできるようになります^^

 

 

 

 

 

 

正しい知識を持って

わが子の成長を自信を持って応援できる

ママを増やしたい!

 

 

 

私はそんな強い想いで活動してきました。

 

 

 

 

これからも

子どもたちの可能性を広げたいママを

全力でサポートしていきます!

 

 

 

 

最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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「この人と一緒にいたい!」受講生が即決した意外な理由とは

のぞみ先生が

世界一周という経験をされていて

 

エネルギーのすごさに

この人と一緒にいたい!

と思いました!

 

 

 

 

9月から

講師養成講座を受講される事が決まった

受講生様から頂いた言葉です^^

 

 

 

 

 

私の「世界一周」という経験が

講師養成講座を受講する

きっかけの1つになったと聞いて

 

正直、驚きでした!!

 

 

興味を持ってくださって

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

世界一周って

なかなかインパクトあるワード

ですよね。

 

 

 

普通に生活していたら

 

 

世界一周いいなぁ

いつかしてみたいなぁ

 

とは思っても

 

 

実際に

やってみよう!とはなりにくい···

かもしれません。

 

 

 

 

私がやってみよう!と思ったのには

過去の経験が関係しています。

 

 

 

 

 

今日は

 

 

世界一周という経験を通して見つけた

「人生をガラリと変えるヒント」について

お話しさせていただきますね♪

 

 

 

 

私が「挑戦」を初めて意識したのは

大学卒業の頃。

 

 

就職難と言われていた時代でした。

 

 

 

教員、スポーツクラブ、ダンスの先生

体操の先生、一般事務 など

 

 

あらゆる職種を受けました。

 

 

面接を受けても

 

なぜその職業をやりたいのかも

どの会社に行きたいのか

 

分からない。

 

 

 

本に書いてあるマニュアルを

丸暗記してただ話すだけ。

 

 

もちろん結果は…全滅でした。

 

 

 

今思えば面接担当の方もきっと

 

どこでもいいから

とにかく受かる事を目標にしている

 

自分の意思がない

 

と気が付いていたのでしょう。

 

 

 

 

 

 

就職活動を通して

 

私は何がしたいんだろう?

どんな人間になりたいんだろう?

 

そんなことを本気で悩んでいた時に

ふとひらめいたのです。

 

 

――自分探しをしたい。

 

 

 

 

世界を見て、感じて、体験してみたい。

 

そうして私は 

女1人で世界一周をする ことを

決意しました。

 

 

正直、不安もありました。

語学は簡単な旅行会話ができるレベル。

 

当時はまだスマホもなく

情報は本か噂。

 

 

道に迷っては歩き、人に聞いて

電車やバスを乗り継ぎながら

「夏の国」ばかりを巡る旅でした。

 

 

 

 

でも不安以上に「やってみたい!」

という気持ちの方が大きかったんです。

 

 

 

 

 

しゃべれない自分を

旅をしながら変えていけばいい

 

そう思ったら、不思議と

不安よりもワクワクが勝ちました◎

 

 

 

 

やりたい事が決まると

その目的に向かって動くだけ!

 

 

準備段階から

ポジティブマインドに

変わっていたんです。

 

 

 

 

子育てをしていると

自分のやりたいことを

つい後回しにしてしまいがち。

 

 

 

「子どもがいるから」

 

「お金がかかるから」

 

「今の私には無理だから」

 

 

 

気がつけば

やらなくてもいい理由を探すのが

上手になっている私たち大人。

 

 

 

面接を受けていた頃の私は

そんな大人の1人だったんです。

 

 

 

 

 

当時は必死でしたが

 

就職難だからとにかくどこでもいい!

 

自分がしたい事は何か

考えなくていい理由を

探していたのかもしれません。

 

 

 

 

この経験があったからこそ

 

 

ママ達に

伝えたいことがあります。

 

 

 

 

子育てをしていると

「今は無理」と思う事が山ほどあります。

 

 

ご飯を作ってる時に

絵本読んで!

 

友達と夜出かけたいけど

ママだからダメだよね···

 

本当はオシャレしたいけど

育児するには向かない。

今じゃないよね···

 

 

など。

 

 

でもそれって

思い込みなんです。

 

 

 

短いお話し1つだけなら読める。

 

 

パパに協力してもらえたらできる。

 

 

マニキュアの単色塗りならできる。

 

 

 

 

少しずつでも「やってみる」方向に進めば

10年後…

 

子どもが絵本好きで

お受験するような賢い子に。

 

子育て時期も

ママがストレス抱えることなく過ごせて

子どもが思春期でも関係が良好に。

 

子どもがいても楽しめるオシャレして

子育てを楽しめるママに。

 

 

そんな未来が待っていますよ^^

 

 

 

 

 

逆に「やらない理由」を並べて

一歩も動かなければ

 

残念ですが

一生そのまま我慢の人生です。

 

 

 

 

少しでも

 

ママ自身や子ども達の未来を

明るいものに

変えていきたいですね。

 

 

 

だけど

自分では何をしたいのか

分からない…

 

 

過去の私のように思われる方も

いらっしゃるかもしれません。

 

 

 

そんな方こそ

 

エンジョイリズム体操の講師になって

やりがいを見つけてみるのが

おススメです!

 

 

 

可愛い子どもたちに囲まれて

 

「せんせ~♡」

 

と呼んばれるご自身を

想像してみてください。

 

 

そんな未来も悪くないですよ^^

 

 

 

講師養成講座の本部での開催は

1月5月9月の年に3回のみ!

 

 

機会を逃さないためにも

 

 

 

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インドでボランティアをしていた時に

出会った言葉があります。

 

 

 

 

思考に気をつけなさい

それはいつか言葉になるから

 

 

言葉に気をつけなさい

それはいつか行動になるから

 

 

行動に気をつけなさい

性格が変われば運命が変わる

 

 

思考が変われば、運命が変わる。

 

 

 

この言葉は

ママになった今も

私の心に強く残っています。

 

 

 

 

「子どもがいるからできない」

そう思うのは簡単です。

 

 

 

でも、もし本当に心の奥で

やりたいと思っていることがあるなら

少しずつでも動いてみる!

 

 

 

 

今回決断された受講生様のように

一歩踏み出した先には

ポジティブマインドになって

 

やりたかった事も

叶っている未来が待っていますよ♪

 

書籍や投稿で

 

 

夢を諦めないママの姿は

子どもにとっても

最高のプレゼントになるはずです^^

 

 

 

 

最後までお読みいただきまして

ありがとうございました。

 
 
 

 

エンジョイリズム体操講師養成講座

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エンジョイリズム体操では
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専業主婦から、ベビーマッサージ講師

リトミック、幼児教室、知育教室などスキルアップしてお仕事に活かしたい

そんな女性がたくさん受講されています。

 

 

 

資格を取って終わりではなく、

毎月、代表ホープのぞみよりレッスンをブラッシュアップさせる講義を開催している
コミュニティーもあるから、資格取得後も安心♡
 

学び続け、いつまでも自分を磨き続ける事が可能です。
そんな全世界で活躍する大切な仲間に出会えます。

 



 

 


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【必見】「時間がない!」を言い訳にしない!時間の管理法とは?

【質問】どうやって人気教室になったのですか?

 

 

 

 

【 ホープのぞみ・プロフィール 】



 

東京生まれ。
(東京の中央線沿いで幼い頃から育っています^^)


体育大学を卒業後、幼稚園、保育園専属の体操の先生として日本、シンガポールで9年間働く。


結婚、出産を機に会社を退職し、自分の生きがいとは?

 

私の人生このままでいいのかな?
など母親としての生き方に疑問を感じる。
家事、育児をしながらも、それでもやはり自分のやりたい事もやりたい!

 

そんな悶々とした日々を1年以上過ごす。

 


2014年、第2子が生後4ヶ月の時に思い切ってベビー系クラスを開講。
全くのゼロから、自宅のリビングで小さい小さいお教室を開講。
自らの子どもの成長と共にクラスを増やし、2018年には7種類のクラスを開講。



ベビーマッサージ、リトミック、リズム体操、キッズダンス、モダンバレエ、キッズヨガ、バランスボールエクササイズ

など月150人もの方がクラスに通ってくるシンガポールNo1教室を作り上げる。
 

リピート率95%を打ち出し、クラスは毎日沢山の生徒さんで賑わうようになる。体操の先生として働いた経験を生かし2016年、0~6歳まで対象の&JOYリズム体操®を考案。

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リズム体操クラスを開講すると共に、毎回クラスは満員になるほどの大人気クラスになる。

 

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をミッションとし、そんな子ども達を育てる

「可能性を引き出す事のできる先生」を育てたいとの熱い思いから


「リズム体操講師養成講座」を開講。
(①日本語 ②ベビー用 ③英語 と3種類)


現在は「リズム体操」を一緒に広げていきたい!と同じ志の持った海外シンガポール、オーストラリア、日本全国の講師と共に「リズム体操」の輪を広げている。


発達障害、スポーツクラブ、保育園、インターナショナルスクールなどの企業からも依頼が相次ぎ、資格取得後の講師の働き場の斡旋も行っている。


プライベートでは
4か国語を操る外国人の夫と
歌、ダンスが大好きな長女、
スーパーポジティブな長男と

笑いの絶えない日々を送っている。

好きな食べ物はオムライスで、ふわふわ卵がやっと作れるようになってきたことが嬉しい一コマ。

 


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選ばれる理由はコレ!受講生が絶賛するコミュニティの魅力2選

 

横のつながりである

講師同士の仲の良さや

 

リズム体操にしかない

資格取得後も相談できる場所

 

といった

他の資格講座にはない魅力を感じ

受講したい!と思いました。

 

 

 

 

そんなお声をくださったのは

 

9月生として

講師養成講座を受講する事が決まった

受講生様です。

 

 

ありがとうございます!

 

 

そして、これから

私たちの仲間として

よろしくお願いします^^

 

 

 

 

 

受講しようと思った決め手をお伺いした時に

このような嬉しいお声をいただいたのですが

 

 

決め手が

 

講師同士の仲の良さ

 

そして

 

相談できる場所

 

 

 

と言ってくださっている点が

なんとも嬉しくて♡

 

 

 

何度も心のなかで

受講生様のお声を

リピートしてしまいました(嬉)

 

 

 

 

こちらの受講生様が

魅力に感じてくださった

 

 

 

私の自慢でもある!

 

講師同士の仲の良さと相談できる場所

について

今日はお話させていただきますね^^

 

 

講師同士の仲の良さと

相談できる場所

 

 

 

それは・・・

 

 

 

エンジョイリズム体操の特徴でもある

「コミュニティ」

なんです!

 

 

 

 

 

 

 

 

資格を取得したあとも

 

仲間たちと繋がれる

相談し合える「コミュニティ」

を作っている協会は

 

 

多くはありません!!!

 

 

 

 

実はこちらの受講生様は

リトミックや他の講座も

調べられていたそうなのですが

 

 

調べた資格講座には

こういったコミュニティが

なかったそうなんです。

 

 

 

 

 

 

 

 

私自身も

色んな資格を取得してきましたが

コミュニティがなく

 

 

 

資格を取ったら

ハイ、サヨウナラ~

な講座も多く

 

 

 

 

コミュニティがない事で

相談する場も相手もおらず

苦労をした経験があります…

 

 

 

 

 

 

だからこそ

エンジョイリズム体操を始めた時に

 

 

いつでも相談できる場所

 

 

信じあえる仲間を作りたい!

 

 

 

そう思ってコミュニティを作りました。

 

 

 

 

だからこそ

 

今回、このコミュニティが

決め手になりました!

とお話くださった時は

 

 

すっごーーーーく

嬉しかったんです♪

 

 

 

 

 

 

 

 

そこで今から、たくさんある

コミュニティの魅力の中から

 

厳選して2つを

詳しくお話ししていきますね。

 

 

魅力1つ目は

学び続けられる環境も手に入れられる

という事です。

 

 

 

今現在よりもさらに

知識と引き出しが増えるんですよ!

 

 

 

 

お教室を始めた当初は

自分のこれまでの経験と知識が頼り。

 

でもそれだけでは

いつか壁にぶつかります。

 

 

 

特に保護者が

この先生なら安心てし任せられる

と感じるには

 

講師自身がもつ『根拠』が必要です。

 

 

 

 

実際

講師養成講座を受けたリトミックの先生は

 

知識を付けた事で

保護者にもきちんと説明できるようになり

安心してもらえるようになりました。

 

と嬉しいお声をいただいています♪

 

 

 

つまり、知識を増やすと

 

保護者への

安心材料が増えて信頼性が高まる

という事なんです。

 

 

 

 

 そして、2つ目の魅力それは

 

 

どんな困難でも応援してくれる

仲間が手に入ります!

 

 

 

 

何でも

1人でするには限界があり

 

 

特に困難な事が訪れると

1人だと

すぐに諦めてしまいそうになります…

 

 

 

 

ですが

 

同じ目標をもつ仲間がいれば

たくさんのアドバイスや

その講師の経験を知る事ができます!

 

 

さらには

 

1人では思いつかなかったアイディアも

みんなで考えれば

何通りも出てくるんですよ!

 

 

 

 

実際に

 

コミュニティで活躍されている方に

相談して励ましてもらえた事で

 

何度挫けそうになっても

立ち上がる力になりました!

 

 

 

とお話しくださる

リズム講師の方もいらっしゃいます^^

 

 

 

 

仲間がいるって

素晴らしいですよね^^

 

 

 

こんな魅力たっぷりなコミュニティ

なんですが

ここに入れるのは

 

 

エンジョイリズム体操の講師養成講座で

リズム体操を教える資格を取った

講師のみなんです。

 

 

 

 

そして

いつでも養成講座が

受けられるわけでもなく

 

 

講師養成講座の本部での開催は

1月5月9月の年に3回のみ!

 

 

機会を逃さないためにも

 

 

 

メルマガが1番早く

お知らせすることができますので

ぜひこの機会にご登録してみてください^^

 

登録は1分程でできます↓

 

リズム体操のコミュニティは

 

 

「何で、こんなに素敵な人が集まったの?!」

と、びっくりしてしまうぐらい

 

 

みんなとても楽しくポジティブで

とても心地の良い環境なんです!

 

 

 

 

 

 

 

ポジティブな人のそばにいれば

自然と自分もポジティブになり

どんどん向上していきますよ♪

 

 

 

 

 

でもまず最初は

 

自分で小さな一歩を踏み出さない事には

自分の欲しい未来に近づけません。

 

 

 

 

いつか…と待っているのでもなく

ぜひぜひ自分で欲しい未来を

掴みにいきましょう!!

 

 

 

 

私の経験や知識が

たくさんの方のお役に立てると

嬉しいです。

 

 

 

 
最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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【後悔しない子育て】「ママ見て!」に追われる毎日が変わる理由

 

 

「ママ見て!」

 

「ママ、これできた!」

 

「ねぇ聞いて!」

 

 

子育てをしていると

毎日のように聞こえてくるこの言葉。

 

 

 

でも、夕方のママは

本当に忙しいですよね。

 

 

 

夕飯の準備、洗濯物、 宿題を見る時間

 明日の準備…

 

 

「ちょっと待ってね」

 

 

気付けば、その一言が

何度も口から出てしまいます。

 

 

 

 

 

 

 

そして夜。

子どもが寝た後に

 

 

「今日もゆっくり

 話を聞いてあげられなかったな…」

 

 

 

そんな後悔をしたことはありませんか?

 

私もまさにそうでした。

 

 

 

私は1歳半差で

2人の子どもを育てています。

 

 

上の子がまだ

赤ちゃんのように甘えたい時期に

2人目が生まれました。

 

 

それからというもの

毎日が本当に時間との勝負。

 

 

 

その頃は家事も育児も

「こなす」事に精一杯。

 

 

 

気がつけば

上の子にゆっくり関わる時間を

ほとんど持てなくなっていました。

 

 

 

子どもが小さい頃は

 

「もっと一緒に遊んであげたい」

 

そう思いながらも

毎日時間に追われていたんです。

 

そんな私がいまだに忘れられない

事があるんです。

 

 

 

 

 

今日はその忘れられない出来事を元に

気が付いた

 

子育てで後悔しそう…と気が付いた時に

まずやるべき事を1つ

お伝えさせていただきますね。

 

 

 

その日も

「ママ見て!」「ママこっち来て!」

と何度も言われ

 

 

「ちょっと待って…」と

繰り返していたんです。

 

 

 

毎日、毎日

同じことの繰り返し。

 

 

 

そろそろ娘の声に

ちゃんと応えてあげなきゃ!

 

 

 

 

そう思いながらも

なかなか向き合う時間が

取れずにいました。

 

 

 

 

ですが夜になり

 

たまたま30分だけ時間が作れて

上の子と2人で

パズルをする事に!

 

 

 

 

特別なおもちゃでもありません。

 

 

特別なお出かけでもありません。

 

 

ただ隣に座って

一緒に笑いながらパズルで遊んだだけ。

 

 

 

 

 

でも翌朝

娘が起きてきて最初に言った言葉は

 

 

「昨日、すっごく楽しかったね。」

 

でした。

 

 

 

 

その笑顔を見た瞬間

 

「子どもが欲しかったのは

 この時間だったんだ。」

 

と気付いたんです。

 

 

 

実は子どもの

 

「ママ見て!」

 

という言葉は

 

 

 

 

遊んでほしい。

 

話を聞いてほしい。

 

認めてほしい。

 

そんな心のサインです。

 

 

 

 

 

だから何時間も一緒に遊ぶ事より

 

「今はあなたを見ているよ」

 

という時間がある事の方が

子どもの心は満たされます。

 

 

とはいえ

家の中にいると本当に難しいんですよね。

 

 

洗濯物が目に入る。

 

散らかったリビングが気になる。

 

夕飯の時間も迫っている。

 

 

 

 

だから子どもと遊んでいても

つい家事のことが頭に浮かんでしまいます。

 

 

 

 

そんな時、私がおすすめしている事を

今から詳しくお伝えしていきますね。

 

 

それは

 

家事から離れる時間を先に決める事

 

です。

 

 

 

 

外へ散歩に行く。

 

公園へ行く。

 

子どもの習い事の時間にする。

 

 

 

 

など

 

家事を気にしなくていい環境を作るだけで

ママは自然と

子どもだけを見られるようになります。

 

 

 

 

すると不思議と

 

 

子どもはその時間で心が満たされ

家に帰ると1人で遊べる時間も

増えていくんですよ。

 

 

子どもは

長い時間を覚えているわけではありません。

 

 

 

「ママが笑ってくれた」

 

「一緒に遊んでくれた」

 

「ちゃんと見てくれた」

 

 

 

そんな

「心が満たされた時間」を覚えています。

 

 

 

 

だから

今まで「あとでね」が多かったとしても

大丈夫。

 

 

 

後悔したその日から

今日10分だけでも向き合えばいいんです。

 

 

その10分はきっと

子どもにとって

一生の宝物になっていますよ。

 

 

子どもは

最大限にママを信頼し愛してくれます。

 

 

「ママ見て!」といった呼びかけや

後追いもその愛情表現の1つです。

 

 

だけど

ママに心の余裕がなければ

 

その行動は『愛』ではなく

『困った』になってしまします。

 

 

 

それこそ

 

子どもが大人になってから

愛情だったんだと気が付いた時に

後悔してもしきれません。

 

 

 

いつでも我が子の『愛』に気が付ける

子どもの心理や発達についても

 

エンジョイリズム体操の講師養成講座で

お伝えしています。

 

 

 

本部での開催は

1月5月9月の年に3回のみです

 

 

 

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「ママが見てくれている。」

 

 

その安心感が、子どもの自己肯定感や

親子の信頼関係を育ててくれます。

 

 

 

忙しい毎日だからこそ

親子で笑い合える時間を

少しずつ増やしてみましょう。

 

 

その積み重ねが

 

「あの時もっと…」という後悔を

「今日も一緒に笑えた」という幸せに

変えてくれますよ。

 

 

 
最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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【入会率100%】リピート率が劇的に上がった魔法の問いかけ

 

今、私は

エンジョイリズム体操を全国に広める活動や

海外視察ツアーなどに力を注いでおりますが

 

 

 

以前は

 

リズム体操

英語リズム体操

ベビリズム体操 などなど

 

様々なレッスンをしてきました!

 

 

 

その中でも一番、人気だったのが

英語リズム体操なんです^^

 

 

 

 

image

 

 

 

なんと!!

 

 

体験に来てくださった方の

入会率は100%!!

 

5ヶ月先まで満席

 

常にキャンセル待ちでした。

 

 

 

なぜ、こんなにも

みなさんが継続して通ってくださり

入会率100%だったのか…

 

 

 

今日は

お客様が入会したくなる方法について

みなさんにシェアさせていただきますね^^

 

私も最初はなかなか

リピートに繋がらない時期もありました…

 

 

入会をおススメするも

「ちょっと考えます」と言われて

帰るママの背中を見送る…

 

 

 

それは寂しいものです^^;

 

 

 

その度に1人反省会もして

 

レッスンの内容は良かったのか

レッスンの良さが伝わる声掛けができていたか

押し売りになっていなかったか

 

 

など見返していました…

 

 

 

 

 

 

ぽつぽつと入会してくださる方はいるけど

100%ではない現実。

 

 

 

何がいけないんだろう…

 

 

とふと考えて

 

 

レッスンで話している言葉を

書き出してみた事もあります。

 

 

 

 

そんな時に気づいたんです。

 

私しか話してないって…

 

 

 

 

 

 

それから私が見直ししたポイントを

今からお伝えしていきますね^^

 

 

それは

 

 

継続して来てくださっている方に

自己紹介の中で

 

お子様の変化を語ってもらう事

 

 

なんです!

 

 

 

お教室の自己紹介で

だいたい話すことと言えば…

 

 

 

お子さんの名前年齢などが定番です。

 

 

 

でも、私はそれらに加えて

 

 

 

継続してくださっている方に

 

レッスンを受けて、子どもが変わった事

 

これを話してもらっていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

あるママが

 

 

「私は、全然覚えてなかったのですが

家に帰ったら

レッスンでやった英語の歌を歌ってくれたんです。

 

初めて聞いた曲だったのに覚えていて

本当にびっくりしました〜!!」

 

 

 

と、話してくださいました!

 

 

 

私は、それに対して

 

 

「教えてくださり、ありがとうございます^^

 

子どもの記憶力って、すごいですよね。

 

でも、そうやって覚えるためのレッスンを

ぜんぶ、考えてやっていて

 

子どもの記憶力を上げていくレッスン

しているんです^^」

 

 

という言葉をお返ししました^^

 

 

 

 

 

 

 

こんなやりとりを聞いていると

 

 

 

ここに来れば

こんな未来が待っているんだ

 

 

継続したら

子どもにとって、いいことがある

 

 

 

そんな風に思っていただけます。

 

 

 

 

そして

 

 

 

保護者が話してくださった言葉に対して

「そうなんだ!」と腑に落ちる話し方を

こちらがしていく事もポイント!

 

 

 

 

だから

入会率100%という結果に

繋がっていったんですよ!

 

 

レッスンの中で

「保護者の方の生の感想を引き出すこと」

「腑に落ちる言葉をお返しすること」

が大切とお伝えしましたが

 

「トーク力に自信がありません…」
「納得できる言葉を返せるか心配です…」

 

こんな風に不安に思われる方もいらっしゃるかもしれません。

 

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エンジョイリズム体操では
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【 ホープのぞみ・プロフィール 】



 

東京生まれ。
(東京の中央線沿いで幼い頃から育っています^^)


体育大学を卒業後、幼稚園、保育園専属の体操の先生として日本、シンガポールで9年間働く。


結婚、出産を機に会社を退職し、自分の生きがいとは?

 

私の人生このままでいいのかな?
など母親としての生き方に疑問を感じる。
家事、育児をしながらも、それでもやはり自分のやりたい事もやりたい!

 

そんな悶々とした日々を1年以上過ごす。

 


2014年、第2子が生後4ヶ月の時に思い切ってベビー系クラスを開講。
全くのゼロから、自宅のリビングで小さい小さいお教室を開講。
自らの子どもの成長と共にクラスを増やし、2018年には7種類のクラスを開講。



ベビーマッサージ、リトミック、リズム体操、キッズダンス、モダンバレエ、キッズヨガ、バランスボールエクササイズ

など月150人もの方がクラスに通ってくるシンガポールNo1教室を作り上げる。
 

リピート率95%を打ち出し、クラスは毎日沢山の生徒さんで賑わうようになる。体操の先生として働いた経験を生かし2016年、0~6歳まで対象の&JOYリズム体操®を考案。

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をミッションとし、そんな子ども達を育てる

「可能性を引き出す事のできる先生」を育てたいとの熱い思いから


「リズム体操講師養成講座」を開講。
(①日本語 ②ベビー用 ③英語 と3種類)


現在は「リズム体操」を一緒に広げていきたい!と同じ志の持った海外シンガポール、オーストラリア、日本全国の講師と共に「リズム体操」の輪を広げている。


発達障害、スポーツクラブ、保育園、インターナショナルスクールなどの企業からも依頼が相次ぎ、資格取得後の講師の働き場の斡旋も行っている。


プライベートでは
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歌、ダンスが大好きな長女、
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好きな食べ物はオムライスで、ふわふわ卵がやっと作れるようになってきたことが嬉しい一コマ。

 


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「自分の意見が言えない子」になる3つの原因と解決策

もう!
何ならいいの!?
ママが選んでよ!
 
 
 
 
と、子どもが
自分で服を選ぶ事を
嫌がるようになった事がありました。
 
 
 
 
子どもが小さい頃
服を選ぶのが好きで
上の服はこれで…下の服はこれにしよう!
 
 
と私が決めていました。
 
 
 
 
でも、ある日
 
 
大きくなったし、そろそろ
自分で選ばせてあげた方がいいよね♪
 
今までの服の組み合わせも
ある程度覚えられてるだろうから
選べるでしょう!
 
 
 
 
 
と思って
自分で選んでごらん?
 
 
と声をかけてみたんです。
 
 
 
すると…
 
 
 
ストライプとボーダーの上下を選んだり
 
 
花柄とストライプの上下を持ってきたり…
 
 
 
 
 
 
うん。
もう1回選んでみようか!
 
 
 
 
を何度か繰り返していくうちに
自分で選ぶ事をしなくなってしまったんです。
 
 
 
 
 
その瞬間
 
 
しまった!
このままでは
自分の意見が言えなくなる!
 
 
親が決めた事しかしない
指示待ちをするように
なってしまうんじゃ…
 
 
 
社会に出た時に
 
言われてないから…
と自分で考えて動けない人に
なってしまうのでは…
 
 
 
 
と不安になった事を覚えています。
 
 
 
本当にヒヤッとしましたし
反省もしました…
 
 
 
わが家の場合は
洋服選びがきっかけでしたが
 
 
 
こうした自分の意見を言えなくなり
周りの意見に合わせるようになるには
きっかけとは別に原因があります。
 

 

 

今日は

 

自分の意見が言えなくなる原因と

その解決方法について

お話しさせていただきますね。

 

 

自分の意見が言えなくなる

といった現象は

子どものみではなく

 

大人にも言える現象です。

 

 

いわゆる

 

 

「指示待ち」です。

 

 

何か頼まれた作業が終わっても

何も言わず

次の指示が出るまでじっと待っている。

 

机が汚れている事に気が付いても

「拭いて」と言われるまで

汚れをそのまま放置してしまうのです。

 

 

 

 

 

実は「指示待ち」になってしまうのは

子ども時代の経験が

原因になっているケースが少なくありません。

 

 

その原因を3つ

今から詳しくお話ししていきますね。

 

 

 

 

1つ目の原因は

 

考えるエネルギー(脳の活力)の不足

 

です。

 

 

 

自分の意見を言えるようになるには

 

まず自分の頭で考えて

答えを見つけられるように

ならないといけません。

 

 

 

 

疲労や睡眠不足によって

脳の思考回路がストップし

考える事を放棄してしまうのです。

 

 

 

2つ目の原因は

 

周りと違う意見を出して

否定されるのを恐れているから

 

です。

 

 

 

 

自分の意見を求められても

 

 

「間違っていたらどうしよう」

 

「周りと違ったら恥ずかしい」

 

と不安になり

 

結果として思考を停止して

周囲に流されてしまうのです。

 

 

 

3つ目の原因は

 

自分で選択して決断する経験が足りていない

 

です。

 

 

 

子どもの時から

親が決める事が当たり前

になってしまっていると

 

当然

自分で考える必要がなくなります。

 

 

 

 

すると

 

自分で考える、選ぶ

という思考さえも

思い浮かばなくなってしまうのです。

 

 

では、どうすればいいのか。

自分軸を育てるアプローチを1つご紹介します。

 

 

「みんなと違う意見」を歓迎する空気作りを

してみてください。

 

 

 

人間は人と同じ意見だと安心する生き物です。

 

 

という事は

人と反対意見だと

 

 

合ってる?

言ってよかったのかな?

 

 

と不安になるんです。

 

 

 

 

だから

 

 

家庭の中で子どもが

周りと異なる考えや好みを示した時は

 

決して否定せず

尊重して受け止めてあげましょう!

 

 

 

 

「その発想は面白いね!」

 

「〇〇ちゃんはそう考えるんだね

教えてくれてありがとう」

 

 

 

といった声掛けが効果的です!

 

 

 

 

「人と違っても否定されない」という

安全基地(心理的安全機能)が

家庭の中にある事で

 

外の世界でも恐れずに

自分の意見を口にできるようになりますよ。

 

 

時代が大きく変わり

これからは

 

「言われた通りにする力」

 

よりも

 

「自分で考えて選ぶ力」

が大切な時代になっていきます。

 

 

 

 

 

 

 

 

そうは言っても

「今日からどう接すればいいんだろう…」

と不安になる事もあるかもしれません。

 

 

 でも、最初から

完璧なママを目指さなくても大丈夫です^^

 

 

 

 

大切なのは、まず

 

「なぜ子どもが

自分の意見を言えなくなるのか」

 

という

仕組みやアプローチ方法を

知る事なんです。

 

 

メルマガでは

脳科学に基づいた子どもの発達や

アプローチ方法をお伝えしています。

 

プロの知識や

私自身の子育てのリアルな体験談も

配信していますので

 

お子さんの自分軸を育てるヒントとして

ぜひメルマガも覗いてみてくださいね♪

 

 

登録は1分程でできます↓

 

子育てをしていると

よかれと思ってやってきた事が

裏目に出てしまったり

 

「このままで大丈夫かな」と

不安になったりする場面は誰にでもあります。

 

 

 

 

 

ですが、子どもの

「自分の意見を言う力」「自分軸」

 

ママがちょっとした関わり方のコツを知る事で

いつからでも育てていく事が可能です。

 

 

 

 

 

親が決めてしまう習慣から

子どもが

安心して自分の気持ちを出せる関わり方へ。

 

 

 ほんの少しアプローチを変えるだけで

お子さんの表情や行動は

ガラリと変わっていきますよ^^

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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親が運動オンチでも大丈夫!子どもの可能性を無限に伸ばす方法

 
普段一緒に遊んでいても
特に何も感じなかったのに
 
 
保育園や幼稚園の参観日に行き

お友達と遊んでいるわが子の姿を見て

初めて

 

「うちの子走るのが遅いみたい…」

 

と感じるママがいらっしゃいます。

 

 

 

 

同じ年齢の子が近くに住んでいなくて

一緒に遊ぶ機会がなく

 

参観で初めて気が付く

という事も実は少なくないのです。

 

 

 

 

そんな瞬間

1番に思い浮かぶ原因

それが

 

 

『遺伝』です。

 

 

 

 

 

「私も夫も運動が得意じゃないから
これはきっと遺伝だ…」

 

 

これは仕方がないんだ…」

 

 

と諦めようとするのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

でも実は

 

運動能力の約80%は遺伝ではなく
環境によって決まる事が

最新の研究で明らかになっています。



 

つまり、お子さんの「運動センス」
これからの関わり方次第で

いくらでも伸ばせるという事です!

 

 

 

 

今日は

1歳~3歳の子どもに眠る

運動センスの育て方について

お伝えさせていただきますね^^

 

 

 

 

 

スポーツ科学の研究によると
運動能力に関わる遺伝的要因は

わずか15~20%程度で

 

 

残りの80%以上は
幼少期の運動経験や環境

によって形成されます。



例えば
 

どんなに立派な種(遺伝)があっても

光や水がなければ芽は出ません。

 

逆に

 

小さな種でもふかふかの土とお水と太陽を

たっぷり注いであげれば

 

元気いっぱいの大きなお花が

咲く可能性だってあるんです!

 

 

 

 

 

 

では、どうすれば

 

元気いっぱいなお花のように

運動センスが開花するのか、原因も含めて

今から詳しくお話ししていきますね。

 

 

まずは原因からお伝えしますね。

 

 

 

それは

「運動する機会」が不足している

 

という事です。

 

 

 

 

 

 

現代の子ども達は
昔に比べて外遊びの機会が減少しています。


それは年々暑くなる気候が関係していたり

 

そもそもボール遊び禁止の公園など
のびのび遊べる環境が減った結果


室内遊びが中心になっているご家庭も

多いのです。




そして

 

 

 

 

親が運動が苦手だと

公園に行っても

ただ子どもの後ろをついて回るだけで

 

どうやって遊べばいいか分からなかったり

 

 

 

そもそも

休日の過ごし方は

お買い物やお店巡りといった

 

 

 

身体を動かさない過ごし方をされている

場合もあります。

 

 

 


 

運動が苦手に見える子の多くは
シンプルに機会を逃しているだけなんです。

 

 

 

では、次に

運動センスを伸ばす方法です。

 

 

それは

「多様な動き」を日常に取り入れる事です。
 
 

専門的な練習よりも
色々な動きを経験することが重要!
 

 

 

 

 

 

 

ハイハイ、よじ登る、くぐる

 

段差の昇り降り

 

ボールを転がす、追いかける

 

音楽に合わせて体を揺らす

 

 

など、本当に特別な事は

一切ありません。

 

 

 

 

 

ですが

 

 

 

 

 

子どもを守ろうとする

ママの優しさがはたらき

 

 

 

 

椅子やソファーなどを登ろうとすると

危ない!と止めてしまったり

 

 

 

走り出そうとしていると

ぶつかったら危ないからと

止めてしまう動きでもあります。

 

 

 


 

 

 

 

だからこそ

こういった動きを

 

「危ない」という理由で止めるのではなく

大人の見守りのもとで

安全にできる環境を用意するだけでも

 

 

 

子どもの運動センスは

確実に育っていくんですよ^^

 

 

 

色んな動きを生活に取り入れる事が

運動センスに良い事が分かっても

 

急に

さぁ!ハイハイしてみよう!

 

と追いかけっこを始める…

 

 

 

だけでは

子ども達もすぐに飽きてしまいます。

 

 

 

子ども達は『楽しい!』『もっとしたい!』

という気持ちがなければ

いくら親が誘っても

 

残念ながら続けられないのです…

 

 

 

 

もし、そんな風に

悩まれる事がありましたら

エンジョイリズム体操にお任せください!

 

 

 

私たち講師は

子ども達が飽きることなく

 

もっとしたい!と

子ども自ら身体を動かしたくなるアプローチを

レッスン内で行っています。

 

 

 

 

そしてそのノウハウは

 

エンジョイリズム体操の

講師になるための講座内で学べるのですが

 

 

 

 

すでにお教室をされている方

 

だけでなく

 

 

子育てママで

わが子のために!と受講されたのちに

 

お教室を開業される方も

いらっしゃるんですよ。

 

 

 

もしご興味ありましたら

メルマガがにて

講座のお知らせすることができますので

 

 

ぜひこの機会にご登録してみてください。

 

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親の私ができないから…

 

 

 

と落ち込まなくて大丈夫!

 

 

 

 

例え親が運動が苦手でも

ちゃんと知識があれば

 

子どもの可能性を

無限に伸ばす事ができます^^

 

 

 

 

 

 

できない…に目を向けるのではなく

まずは日常生活で一緒に楽しむ事から

始めていきましょう♪

 

 

 

 

ママやパパが笑顔で楽しんでいる姿こそが

子どもにとって1番の

「運動センスの秘薬」です。

 

 

 

今日からぜひ肩の力を抜いて

お子さんと一緒に「できた!」の笑顔を

たくさん増やしていきましょうね!

 

 

 

最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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「できない」と諦める子のやる気スイッチを入れるコツ4選

 

子どもがいつも自信なさそうに

「どうせできない」と言って

挑戦しようとしません。

 

子どものやる気がない時の対応が

とても難しいです。

 

こんな時は

どうすればいいでしょうか?

 

 

 

こんなご質問をいただきました。

 

 

ありがとうございます!

 

 

 

 

子どもの「できない」時の対応って

本当に難しいですよね。

 

 

親だからこそ

「できるようになってほしい!」 

と、願う気持ちもすごくよく分かります^^

 

 

 

 

例えば

日本人が1番最初につまずく

苦手な運動の代表「鉄棒」でも

 

 

 

私の子ども時代は根性論で⁡

 

ひたすら出来るまでやる!

 

が一般的な考えでした。

 

 

その時代には

合っていたのかもしれません。

 

 

 

 

 

その当時の私は

やりたくて仕方がない!

 

 

というよりかは

 

 

 

仕方がないから練習している。

 

全くやる気がない状況でした…

 

 

 

できなければ100回でも200回でも

とにかく繰り返し練習!

そうしたら出来るようになるから!

 

なんて励まされながら

練習した記憶がよみがえります…^^;

 

 

 

 

過去の私のように

 

こうして

励まされたり

ひたすら練習を繰り返すだけでは

 

子どものやる気は生まれません!

 

 

 

子どものやる気を引き出すには

練習をする前にやるべき事があります!

 

 

今日は

 

子どものやる気をぐんぐん育てる

環境作りについて

お話しさせていただきますね^^

 

 

 

今では多くの子どもと接するプロとして

こうして色んな活動をさせていただいている

私ですが

 

 

 

過去に

公園で子どもと逆上がりに挑戦している時。

 

 

 

あと少しでできそうなのに

できない…!

 

見ているこちらの方がもどかしくて

ついに…

 

 

「ほら!足を蹴って!」

 

 「なんでできないの!?」

 

 

と、ついつい熱くなって

口を出してしまう事がありました^^;

 

 

 

本当、今考えると

穴があったら入りたいくらい

恥ずかしいのですが…

 

 

 

 

静かに親の話を聞いている子どもも

実は

 

心の中では…

 

 

 

「何度やってもできない…」 

 

「私はダメなんだ…もうやりたくない!」

 

 

 

と、感じて悲しくなり

自信をなくしているんです(涙)

 

 

 

どうしても大人は結果を求めてしまい

 “できないこと”にフォーカスして

教え込んでしまいます。

 

 

 

でも

 

本当に大切なのは

 

子どもの「やりたい!」という気持ちを

自然と引き出してあげる

環境作りなんです^^

 

 

どんな環境なのか

今から詳しくお話ししていきますね。

 

 

 

 

まず1つ目の環境

それは

 

比較しない環境 です。

 

 

子ども1人ひとりの成長ペースは

みんな違います。

 

 

 

「お友達の〇〇ちゃんはできているのに…」

と周りと比べるのではなく

「その子自身の過去」と比べてみましょう。

 

 

 

 

 

「昨日より足が高く上がったね!」 

 

「前より諦めずに頑張れたね!」

 

 

 

その子だけの成長に注目してあげる事が

安心感に繋がります^^

 

 

2つ目は
小さな成功体験を積み重ねる
(スモールステップ)環境 です。
 
 

いきなり大きな目標に向かうと

子どもは「無理!」と感じてしまいます。

 

 

 目標を細かく分けた

小さなステップを用意してあげましょう!

 

 

 

 

 

例えば、さっきの逆上がりなら… 

 

大人が手をかざして

 

「まずはこの手に足をタッチしてみよう!」

 

と誘ってみます。

 

 

 

ポンッと足がタッチできたら

 

「タッチできたね!すごい!」

 

と一緒に喜ぶ^^

 

 

この小さな「できた!」の積み重ねが

「楽しい!もっとやりたい!」という

意欲に変わっていきます。

 

 

 

3つ目は
プロセス(過程)を認める環境 です。
 
 
前を向き続けて努力する姿も素敵ですが

結果だけに目を向けるのではなく

時には

 

 

「自分からやってみたこと」 

 

「諦めずに続けたこと」 

 

「どうやったらできるか工夫した事」

 

という

過程(プロセス)を

たっぷり認めてあげましょう!

 

 

 

これは子ども自身だけでは難しいので

定期的に

 

「挑戦したこと自体がかっこいいよ!」

 

と認める事で

 

失敗を恐れずにチャレンジできる

強い心が育ちますよ。

 

 

4つ目は
大人も一緒に楽しむ です。
 
 

子どもは大人の表情や雰囲気を

驚くほど敏感に感じ取っています。

 

 

大人が

 

「できるようにならせなきゃ!」

 

と怖い顔をしていると

子どももプレッシャーを感じてしまいます。

 

 

まずは親である私たち自身が

一緒に楽しむ姿を見せる事!

 

 

大人が笑顔で楽しんでいると

子どもも自然と

 

「なんだか楽しそう!やってみたい!」

と引き込まれていきますよ^^

 

 

 

誰でも最初から

やる気に満ち溢れているわけでは

ありません。

 

 

大人でもやる気スイッチが

なかなか入らない時はありますからね^^;

 

 

だからこそ

 

 

 

私のリズム体操では

この、子どもの楽しい!という気持ちを

とっても大切にしています。

 

 

子どもの"楽しい"は、

子どもの能力をぐんぐん伸ばしていくと

確信しているからです!

 

 

 

 

 

 

子どもは楽しいから

どんどんやってみたくなり

 

 

楽しくやっていくうちに

「できるかも・・!」という気持ちに

なっていき

 

 

できた時に、自信になっていきます^^

 

 

 

 

 

この

子どもの自信を育てる方法は

今日ご紹介した環境を作る以外にもあり

 

 

 

その方法を詳しく

講師養成講座でお伝えしています。

 

 

 

わが子に直ぐに活かせる知識ですので

 

今、子育てで悩まれているママに

とってもオススメな講座なんですよ♪

 

 

 

 

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今日は4つの環境について

お話しさせていただきましたが

最初から全部を上手くできなくても大丈夫。 

 

 

ママが環境を

1つひとつ用意できるようになる度に

 

 

子どもの「できた!」を一緒に喜べて

ママとお子さんの絆は

もっと深まっていきます◎

 

 

 

 

 

今日から

お子さんの「今日の一歩」と

ご自身の頑張りを

 

たくさん褒めてあげてくださいね。

 

 

1人で抱え込まず、子どもと一緒に

「楽しくできた!」の笑顔を

増やしていきましょう! 

 

 

 

あなたの子育てを

いつも心から応援しています。

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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【 ホープのぞみ・プロフィール 】



 

東京生まれ。
(東京の中央線沿いで幼い頃から育っています^^)


体育大学を卒業後、幼稚園、保育園専属の体操の先生として日本、シンガポールで9年間働く。


結婚、出産を機に会社を退職し、自分の生きがいとは?

 

私の人生このままでいいのかな?
など母親としての生き方に疑問を感じる。
家事、育児をしながらも、それでもやはり自分のやりたい事もやりたい!

 

そんな悶々とした日々を1年以上過ごす。

 


2014年、第2子が生後4ヶ月の時に思い切ってベビー系クラスを開講。
全くのゼロから、自宅のリビングで小さい小さいお教室を開講。
自らの子どもの成長と共にクラスを増やし、2018年には7種類のクラスを開講。



ベビーマッサージ、リトミック、リズム体操、キッズダンス、モダンバレエ、キッズヨガ、バランスボールエクササイズ

など月150人もの方がクラスに通ってくるシンガポールNo1教室を作り上げる。
 

リピート率95%を打ち出し、クラスは毎日沢山の生徒さんで賑わうようになる。体操の先生として働いた経験を生かし2016年、0~6歳まで対象の&JOYリズム体操®を考案。

(&JOYリズム体操は商法登録済みです)

 

リズム体操クラスを開講すると共に、毎回クラスは満員になるほどの大人気クラスになる。

 

子どもの「楽しい!」から無限の可能性を引き出す
 

をミッションとし、そんな子ども達を育てる

「可能性を引き出す事のできる先生」を育てたいとの熱い思いから


「リズム体操講師養成講座」を開講。
(①日本語 ②ベビー用 ③英語 と3種類)


現在は「リズム体操」を一緒に広げていきたい!と同じ志の持った海外シンガポール、オーストラリア、日本全国の講師と共に「リズム体操」の輪を広げている。


発達障害、スポーツクラブ、保育園、インターナショナルスクールなどの企業からも依頼が相次ぎ、資格取得後の講師の働き場の斡旋も行っている。


プライベートでは
4か国語を操る外国人の夫と
歌、ダンスが大好きな長女、
スーパーポジティブな長男と

笑いの絶えない日々を送っている。

好きな食べ物はオムライスで、ふわふわ卵がやっと作れるようになってきたことが嬉しい一コマ。

 


㈱エンジョイアカデミー・ジャパン
代表取締役 ホープのぞみ

 

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ホープのぞみです^^
 

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【ママ必見】3歳児のやる気を最も引き出す言葉はこれだった!

 
失敗を怖がらずに
何度もチャレンジできる強い子に
育ってほしいな…




私も子ども達を見ていて
そんな風に感じた事があります。
 
 
 
この想いは
私だけではなく
 
ママになったら1度は思う事
ではないでしょうか^^



赤ちゃんは生まれてからずっと
チャレンジする事の連続です。
 
 
 
 
首がすわるように顔を動かしてみる。
 
手や足を動かしてコントロールする。
 
寝返り。
 
ハイハイ。
 
1人で座る。
 
立つ。
 
歩く。
 
 
 
 
など、たくさん
赤ちゃんの意志でやり遂げることが
あります。



そんな時
親ができるサポートで1番に思い浮かぶのは
 
 
「がんばれー!」という応援です。
 
 
 
ですが、この「がんばれ」の言葉は
年齢によってはプレッシャーに感じ
逆効果になる事も…
 
 
 
応援といった声掛けにも
 
年齢に応じた適切な声のかけ方が
あるんですよ!
 
 
 
 
今日は年齢別の効果的な声かけ
についてお伝えしていきますね。
 
 

座る、立つ、歩く、走る
などの身体の発達が完了したかと思ったら
やてくる次の挑戦。

それが3歳頃にある「自転車に乗る」
という事です。



ここで自分の身体ではなく
物をコントロールする事が
求められるようになります。






例えば、コマ無し自転車の練習。
 

良かれと思って

 

 

「身体を真っすぐにして!」

 

「足の先をペダルに載せるんだよ!」

 

「ずっと足を動かし続ける!」

 

 

 

 

と、細かくアドバイスしていたら

「できない!」と子どもが怒ってしまい

何も言えなくなって…

 

 

 

自転車を支えながら

 

 

「がんばれ!がんばれ!」

と必要以上に言ってしまう。

 

 

これ、自転車練習のあるある

ではないでしょうか。

 

 

 

 

この「がんばれ」に

たくさんの想いがのってくるからこそ

たくさん言ってしまうんです。

 

 

私たち家族にも

同じような経験があります^^;

 

 

 

 

でも

3歳前後の子どもは

まだ「がんばる」という抽象的な概念を

十分に理解できません。



この時期の子どもたちは

今この瞬間 を生きています。

 

楽しい・面白い が行動の原動力なので

努力といったものでは心が動きません。

 

 

それに

 

失敗への不安 よりも好奇心が強いので

最初は自転車に乗れる喜びから

練習も始めやすいのですが

 

大人の期待 を敏感に感じ取ると

やる気も減っていってしまいます…
 

 

 

 

 

 

「がんばれ」という言葉は子どもにとって

「完璧にやらなければいけない」

「失敗してはいけない」


というメッセージとして受け取られがち。



その結果、本来なら楽しめるはずの活動が
プレッシャーの源になってしまうのです。

 

 

 

親からすると

そんなつもりはないのに…

と悲しくもなってしまいます。

 

 

では、どういった声掛けが効果的なのか

3歳児に合った言葉と避けたい言葉を

今から詳しくお話ししていきますね!

 

 

 

一緒にやってみよう!

 

これが3歳の子ども達には1番合っている

応援の言葉です!

 

 

 

 

なぜなら

 

この時期の子どもたちには
共感と安心感を与える声かけが効果的!
 

 

 

初めてする事に不安を感じる子もいます。

そんな時に「がんばれ!」と言われても

 

「怖いからいや!」となりやすい…

 

 

 

だけど

 

 

 

大好きなママやパパと一緒なら

その怖さも半減し

 

ちょっとならやってみてもいいかな?

 

 

となりやすいのです!

 

 

 

 

「一緒にやってみよう!」という言葉は

子ども達に安心をプレゼントし

 

チャレンジする力を生み出す

魔法の言葉だったんですよ^^

 

 

 

 

 

他にも

 

「面白そうだね!」

という言葉で子どもの好奇心を刺激してみたり

 

 

 

「○○ちゃんなら大丈夫!」

で自信を持たせてあげるのも効果的!

 

 

 

「ママも見てるよ」

 

最終テストで

1人でコマ無し自転車を乗ってみる時に

使える安心100%の言葉です!
 

 

 

 

 

こんな感じで

使い分けてみてくださいね^^

 

 

 

逆に避けたい言葉もあります。

 

「がんばって」

「上手にやりなさい」

「できるでしょ?」

 

これらは子ども達に

プレッシャーを与える言葉です。

 

 

 

 

無意識に言ってしまう事も

あるかもしれませんが

なるべく使わないように心がけると

 

 

より「一緒にやってみよう」の効果が

発揮されますよ^^

 

 

親からかけられる言葉は

子どもに大きな力を与えることもあれば

 

その反対に

やる気をなくさせることもあります。

 

 

そんな気持ちはみじんもないのに

間違って伝わるのは悲しいものです。

 

 

子どもの発達に沿った声かけや

関わり方を知るだけで

 

子どもの可能性は

無限大に広がっていきますよ♪

 






エンジョイリズム体操では

単なる運動の技術だけでなく

 

こうした

 

子どもの無限の可能性を引き出す関わり方や

選ばれ続ける講師としてのマインドまで学べる

講師養成講座を開催しています。






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輝ける働き方を叶えたい!

 

 

そんな方にオススメです^^

 

 

 

 

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1月5月9月の年に3回のみです

 

 

 

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毎日のお仕事や家事

そして子育て。

 

 本当に、毎日お疲れ様です^^

 

 

 

子どもを想うからこそ

ついつい

 

「がんばれ!」と声をかけたくなったり

「これで合っているのかな」と

悩んだりもします。

 

 

 

でも、そうやって真剣に向き合い

悩んでいること自体が

 

お子さんを全力で愛している

何よりの証拠なんです。

 

 

 

 

もし「がんばれ」と言ってしまっていても

大丈夫!

 

 

気が付いた今から直していけば良いのです!

最初から完璧な親はいませんからね。

 

 

「一緒にやってみよう!」の一言から

親子で笑顔になれる時間を

少しずつ増やしていきましょう♪

 

 

 

 

最後までお読みいただき⁡
ありがとうございました。
 
 

 

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