水桃練🙌
練習の記録として 投稿です
１２月６日(水)
女子部で ６周のポイント練‼️
遅れて参加の S S
Ａ隊長は 飲み会🍺で お休み
６周周のポイント しました🙌って
Ａ隊長に メールしたら…
少なって言われました笑笑
隊長が いないと サボりモードです🤣
三日月🌙でした‼️
アップとダウンで １１㎞ラン
１２月１３日(水)
ＭＭさんは 所用でお休みです‼️
時々 桃園で走ってる Ｏっちが参加です。
ＭＭさんが休みで
ジョグで良いかなぁと 遅れて参加で
とりあえず３周 頑張ったです
ＭＭさん いないと
やっぱりサボりモード🤣
アップとダウンで、
トータル１０㎞ラン‼️
１２月２０日(水)
S Sは 仕事が繁忙期で
練習は お休みです。
この日は このメンバーで‼️
Ａ隊長が メールで
８周のビルドアップでって 指示あったのに
メール見てない女子部🤣
慌てて ５周 しましたが…
Ａ隊長に ５周？？？？少なっ
って またまた 言われました笑笑
すぐに サボろうとする女子部
アップとダウンで
トータル１０㎞ラン‼️
１２月２７日(水)
SＳは 仕事が繁忙期で
水桃練納めの この日も 練習お休みです。
だけど 練習帰りに サロンによって
納めの写真🤳撮影🙌
ラスト メンバー揃って走りたかったけどね
また 来年も よろしくです
この日 ２７日は 満月🌕でした‼️
コールドムーン🌕
時々参加の Ｏ平さんも一緒です
満月🌕のパワーで
なんとか走れたかな？！
８周のビルドアップで
アップとダウンでトータル１０㎞ラン
サボりモードだったりするけど🤣
なんだかんだと ワタシ1人だけ
１２月も 皆勤賞です🙌（真面目か？！笑笑）
週１回の ポイント練習
安定の最後尾ですけど…
マイペースに頑張ってます