子どものネットやゲームについて
お悩みの方も多いと思います。
コーチングを勉強していると、
・ゲームやネットにあれだけ熱中できるのも才能のうち
・一回子どもの思う通りに好きなだけやらせてみては
なとどいう声をよく聞くのですが、
一般論としては賛同しても、
自分自身としてはしっくり来ないんですよね。
とある書籍によると、
ネットやゲームの依存にもメカニズムがあるそうです。
まずは、
プレイすると脳内に「快感物質」が出る。
そうすると、
楽しいので毎日長時間するようになる。
さらにそうすると、
「快感物質」が大量に出ているのが通常となり、
そうでない状態を異常と感じるようになる。
その状態を「元に戻そう」として
脳は「離脱症状」を起こすようになり、
やる気がなくなったり、イライラしたりする。
その不快な離脱状況を起こさないように
ずっとネットやゲームをやり続けなければいけなくなる・・・
これが依存のメカニズムだというのです。
そのお子さんが
ほんとうにほんとうにネットやゲームが
そこまで好きならいいのですが、
ネットやゲームは依存のメカニズムの中で
病みつきになるように設計されており、
それが企業の利益源泉となっている
と私は思うのです。
ですから、
ほんとうに好きなのか、
本人の意思と関係ないところで
やらされているのか、
親として冷静に見守ってあげることが
大切なのではないでしょうか。
そう考えると、
ネットやゲームをやり過ぎてしまうのは
よくあることで当たり前です。
「ゲームばっかりやって！！！」
とつい怒ってしまいますが、
そんなのは当たり前なんです。
きっちり自制できる子のほうがめずらしい。
ですから、ネットやゲームを使わせる時は、
最初のルール作りやその後の親の関わりがとっても重要。
すなわち、
超メンドクサイということ。
それを認識しておくと、
無駄に怒らなくて済むのではないでしょうか？
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