◎鏡に映る自分にエイジングを感じる
◎フェムケアの不快、婦人科系の深い悩みを解決し
アーユルヴェーダ×現代科学のメソッドで、
内側から発光する若返りの醍醐味を伝授
潤い肌を育てる自活肌 × フェムケア
若返りの専門家 MAICO です。
寒い日が続いております！
そんな寒いいま、
お風呂にじっくりはいったり、
頻繁に
岩盤浴であったまっている
ほっこりしています
乾燥の季節だからといって、
いまの季節に
あせくせと、
ボディークリームを塗るのでなく、
アーユルヴェーダのオイルは、
普段からケアしていると
表皮の保湿と油分を活かし
肌滋養し
「根本的に乾燥しらずの肌」になります！
もともと、わたしは、
冬になると、ふくらはぎが、
蛇のうろこのようになり
粉を拭きはじめると
「冬がきた」と思うほど、
乾燥していましたが、
そんな肌は、どことやら。。。
になっております。
さ ら に
オイルを塗ったあと、汗をかくと、
アーユルヴェーダのオイルの場合
デトックスにもなります
ので、効果が倍増になってきます。
今だったら、
お風呂の他に、
岩盤浴やサウナも気持ちがいい季節ですからね。
しっかり、アーユルヴェーダでセフルケアするのに
もってこいの季節
デトックスとは何かというと、
普段、生活していたら
なかなか取れない、
粗大ごみのような老廃物を取り除く行為です
その老廃物は、汗、便、尿でだせない場合は、
悪さをしないように、
脂肪や子宮など、「冷たい」ところに普段
潜んでいます。
そんな老廃物を、
アーユルヴェーダのオイルでは
出すことができるのです
この冬は、
①アーユルヴェーダのオイルを
たっぷり身体に塗って、
↓
②5分浸透させて
↓
③汗をたっぷりかきましょう
若返りボディーは、
ただボディークリームのように塗ってもいいですが、
このアーユルヴェーダオイルだけが
デトックス的な使い方ができるのは、
ほかの代替医療にはない
アーユルヴェーダのユニークなところです。
ぜひ、塗ったあと、「汗」をことも、
プラスαして、
乾燥しらず＋
内側もきれいになってください。
さらに、花粉症に季節になるこの冬に
中のいらない老廃物は、
出しておくのがとってもいいです。
花粉症は、
いままでの老廃物がだされてない積み重ねで、
その前の季節である
消化力が高い冬に
つい忘年会やお正月で
食べ過ぎたり、
運動しなかったり汗もでなくて
さらなな便、尿でだしきれなかったものが、
粘着性のある鼻水としてでてきますから、
しっかり今から、たっぷりのオイルと、
たっぷり汗を
かいて、花粉症対策にももかってくださいね～
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