子育てって、もっとキラキラしてて楽しいと思っていた。
ついイライラを子どもにぶつけてしまって、寝顔見ながら反省会。
子どもの言動に振り回されて、1日中イライラしてる。
子どもとの時間が苦痛で仕方ない。
こんなはずじゃなかった・・・。
こんな子育ての悩みって実は！
ネガテイブポイントじゃなくって、ママであるあなたの心を楽にするためのポジテイブポイントなんですよ！
こんにちは！ 長崎・佐世保の色彩心理学、子育て・親育てカウンセラー 日南（ひなみ）絵里です。
子どもが生まれたら、もっと楽しい毎日になると思ってませんでしたか？
それなのに、
子どもの癇癪やイヤイヤが出ないようにビクビクして、
子どものペースに合わせると家事も思うようにはかどらなくて、
周りのお友達やママに謝ってばかりで、子育てサークルに行くのも嫌になっちゃう。
周りのママは子育て楽しそうなのに、私なにやってんだろう・・・。
周りのママは余裕があるのに、私だけなんでこんなに毎日必死なんだろう。
こんなはずじゃなかったって、自分がどんどん惨めになって行く。
この子は私を苦しめるために生まれて来たんだろうか。
これ、10年前のわたしです。＾＾
長男が2歳のころが一番の闇期で、いつもイライラしてました。
みんなは近くに実家があるから楽なんだ！ってひがむこともあったし、
「ヒナミさんの息子さん、なんでああなの？躾の問題？普通あんなにならないよね」って直球食らって撃沈したことも・・・。
今ではネタのひとつだけど、当時は死にたくなったなー。
そんな時、たぶん闇の底にぶちあたったんでしょうね。＾＾
このままじゃダメだ！って思ったんです。
自分に知恵をつけないと、今なにかを変えないと、
2人で死ぬ道しか見えない。
でも絶対に死ぬわけにはいかない、せっかく産んだのにもったいない！！って一念発起。
極限で湧いて来た思いは「もったいない」っていうね（笑）
でも今考えると、この「もったいない」っていう感覚はすごく的を得ていたんですけどね。＾＾
そんなこんなで、なにかに突き動かされるようにジタバタし始めた私に、キラッと輝く出会いがあったんです。
子どもの育て方を知りたい、と思った私が出会ったのは「色と心の関係を学ぶ色彩心理学」
人の心模様を学ぶ時間でした。
そんなご縁だったんでしょうね。＾＾
「突発的な癇癪に対応できなくててイライラしてるのは、ブルーなんだ」
「掃除出来なくてイライラしてたのはグリーンだな」
「この腹の奥底から込み上げてくる怒りはレッドじゃなくてホワイトだわー！」
「誰も分かってくれないって思うってことはブラックだね！」
こんな風に、自分の感情を色に置き換えて、客観視出来るようになると
いろーんなことに囚われてる自分が可愛く思えてきたんです。＾＾
どんどん自分の好きなところも嫌いなところも受け入れて、
こんなわたしだけど、まぁいっかー！
って思えるようになったんですね。
子どもにイライラしていた気持ちは、
わたし自身の気持ちが分からなかったことと、
わたしが幼い頃から抱えていて昇華できていない感情が顔を出していたからだったんです。
子どもが意地悪してわたしをイライラさせているんじゃなくて、
「ママ、ぼくがその感情引っ張り出してあげるから、いま上手に折り合いつけなよ！」って言ってくれてたんですよね♡
子育て期のイライラは、あなたを陥れるネガティブポイントじゃないんです！
あなたがもっと楽にハッピーに生きるための子どもからのギフトなんですよ。
そんなことはない！この子は私を苦しめてるんだ！って恨みだけを募らせていくことは簡単だけど、
それだとそのイライラから抜け出せないんじゃないですか？
ママ友と愚痴トークしても、実家に電話して弱音吐いてみても、その時だけスッキリしても根本の解決にはならないんじゃない？
時間が解決してくれるのは、その状況だけで。
悲しい気持ちは心の隅っこに忘れたふりすることはできても、消えてなくなることはないんです。
せっかくこの子があなたの元にやって来てくれたんだから、ちょっとだけいつもと違うことをしてみませんか？
このイライラはこの子からの手荒なギフトかもしれないって疑ってみて、
お子さんからのプレゼントを受け取ってみませんか？
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佐世保 色彩心理カウンセラー・カラーセラピー イライラ子育てもお仕事も！すべまくいく思考術 日南絵里でした。