うつを問題にしない、ということ③ | うつでも引きこもりでも大丈夫!そのままの自分で夢を叶えよう

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うつ、不安障害、20年ちかい引きこもり・・・からの、愛され妻
心屋認定カウンセラー 桜庭愛のブログ

うつを問題にしない、ということ

うつを問題にしない、ということ②
のつづき。

 


ハタチくらいのころ、
うつになって倒れる前


もう休みたい、という思いで
いっぱいでした。

 

ゆっくり休みたかった。
甘えたかった。
誰かに助けて欲しかった。

 

このままこの生活を続けたら
倒れる、と自分でもわかっていた。


でも、その頃のわたしにとって
世界はキケンな場所だった。

 

誰も信用できない、
誰も助けてくれない
と思っていた。

 

「わたしのせいじゃなくて
病気のせいなんだから
これ以上責めないで」

 

身の安全を確保しながら
休む方法を求めていた。

 

「休みたい」を叶えるのに
うつはちょうどよかった。

 

 

休めること以外にも、
「うつ」を使って叶えられることは

いろいろあった。

 

 

つづく。

 

 

 

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