”不安”な思考はまた、
不安になるような現実を作り出してしまいます。。
こんにちは。
幸せなお金持ちプランナー亜紀です。
ここのところ、「現実を作っているのは自分である」
というお話をしてきました。
自分の思考がプラスの方向に向かっていれば、
良い現実が、
マイナスの方向に向かっていれば、
良くない現実がつくられていきます。
なので、「引き寄せの法則」などでは、
「ワクワク楽しいことや、なりたい姿をイメージしましょう」
という事を皆言っていますよね。
【思考は現実化する】という言葉を聞いたことがある方も
多いと思います。
どうして、考えた事が現実化するのか？
もちろんそれにはちゃんと意味があるのですが、
ちょっと長くなりますので、
またの機会にお話させていただくとして・・・
【思考は現実化する】を信じていても、いなくても
どちらでもいいのですが、
マイナスの思考を持っていることに
何のメリットもありません。
その思考が現実化しようが、しまいが、
マイナスの感情を持っているというだけで
苦しくて、嫌な気分じゃありませんか？
あなたが今の生活の中で、
何か「不安」な事があるとします。
その「不安」は、考えれば解決する事でしょうか？
もし、考えて解決することであれば、
解決するまで考えて、スッキリ解決してしまえばいいんです。
でも、考えたって解決する事じゃないなら、
その「不安」な感情を持っていることに意味があるでしょうか？
例えば、
「明日、雨が降ったらどうしよう；；」
と考えていたとします。
「どうしよう」って不安になっていたって、
明日の天気を変えることは誰にもできませんので、
考えたってしょうがない。
それよりも、
雨具を用意したり、
雨が降ったとき用のプランを考えたりと、
今の自分にできる事をやって
あとは、天に任せてしまえばいいんです。
その方が、よっぽど気持ちが楽ですよね。
人ってなぜか、
不安や怒りなどの、マイナスの感情の方が、
より鮮明にイメージしてしまいがちなのだそうです。
こうなったらどうしよう…
ああなったら困る…
と、まだ起こってもいない事を不安に思って
マイナスの感情で頭をいっぱいにしてしまう。
そうなった状態だと、どんな現象が起こっても、
マイナスの方向に意味づけてしまいます。
結果、「良くない出来事が起こった。私ってツイてない」
なんて現実を作り出してしまいます。
もし、何か不安な事があったりしたら、
まずは、
「この不安って、考えていて解決するかな？」
って考えてみましょう。
考えて、自分にできる事があればそれをやる。
それ以上考えても仕方がない事なら、
考えるのをやめて、あとは成り行きに任せてしまう。
マイナスの感情で心も頭もいっぱいにしているより、
よっぽど、その方が物事は上手く進みます。
そして何より、その方が自分が【楽】になります。
今日も最後までお読みいただいて、
ありがとうございました（*^_^*）
今週も素敵な一週間をお過ごしください。
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