背に腹はかえられない
今日もすがすがしい一日でしたね。
まだ、ゴールデンウイーク中の方もいると
思いますが、オッチーは、今日から出勤でーす
なんて、悠長なことを言っていますが、今朝は、
寝冷えをしたせいで、何度もトイレに入ってしまい、
すっきりしないまま、出勤したので、危うく
途中でコンビニによるはめになるとことでした。
幸い、いつもより道路が混んでいなかったので、
会社でゆっくりトイレに行くことができました。
ゴールデンウイーク様様でした。ふー
この時期、そんなに寝苦しいというほどでもない
のでしょうが、身体も慣れていないせいか、子供たちが
暑いと言うので、窓を開けて寝てしまったのが、
いけなかったようです。
オッチーは、夏は寝苦しくても、お腹だけは冷やさ
ないように、腹巻をして、寝冷えをしないようにしています。
ちょっとオッサン臭いですがオッチーにとって腹巻は、
語源どおりまさしく「背に腹はかえられない」必需品でーす。
「背に腹はかえられない」の語源は
「同じ体の一部分ではあるが、大切な内臓の
入っている腹の部分は、そうでない背中の部分の
代わりにはできないという意味から。」
（『例解学習 ことわざ辞典』 小学館）
昨夜は、明け方、涼しくなって、どうやら、
お腹を冷やしてしまったようです。
子供たちはといえば、２人とも女房に似てお腹は
丈夫なよう。何もかけずに朝まで、ぐっすりでしたが、
お腹はなんともなかったようです。
本当にうらやましい限りです。いや、オッチーに似ないで
よかったとつくづく思いました。
ちょっと早い母の日のプレゼント
今日も天気もよかったですが、暑かったですね。
オッチーはゴールデンウイークは、久しぶりに
のんびり好きな映画を見たり、読書をしたり、
家族で近所の公園にピクニックに行ったり、
子供たちとも結構遊んだかな。
下の娘はというと、母の日までにママに自転車に
乗っている姿を見せると、毎日一時間は、オッチーと
自転車乗りの特訓を、がんばっていました。
オッチーが思っていた以上に、娘にとって補助輪なしは、
緊張するみたいで、ちょっとこいだだけでも、疲れるようで、
何度となく「今日はこれまでにしようと」といったことか。
オッチーににず、決められた１時間は何が何でも
やらないと、気がすまない性分のようです。
初志貫徹の甲斐あって、母の日をまえに、今日、
念願の補助輪なしで、自転車をこげるように
なりました。
ママに自分の自転車を乗っている姿を見てもらって、
ご満悦の娘でした。
そこまではよかったのですが、ママと近くのスーパーマーケット
まで、一緒に自転車で行きたかったようなんですが、
まだ、曲がることもできないし、危ないので、なだめるのに
大変でした。
ポジティブ思考について
人生のポジティブな面を意識して生活していく
ことによって、自然と幸福に導かれていく、という
のは、すでに周知の事実です。
しかしながら、そうと分かっていても、こと健康や
病気となると、健康というポジティブな面より病気という
ネガティブな面にどうしても意識が向いがちになります。
オッチーも昔はそうでした。
私たちは健康や治ることを考えるより、常に病気の
ことばかりを意識してしまうのです。
一方、自分の健康について意識し、感謝の気持ちを
持たないのです。
オッチ-の場合、ストレスや疲れからおなかを壊すことが
あるんですが、毎日というわけではありません。
むしろ最近は、おなかを壊さない日のほうが多いのですが、
おなかを壊さない日に、「なんて今日は気分がよいのだろう」
とは意識はしないはずです。むしろ、またあんな腹痛が近々
起きないといいなあと、考えがちになりませんか？
オッチーは、次に起きるかどうかわからない腹痛の心配を
するより、現在腹痛がないことを楽しむ、という意識の転換を
図るようにしています。
病気のことばかり意識していると、常に気分が
滅入りがちになります。気分が滅入れば、より病気
にかかりやすくなります。なぜなら私たちはしばし
ば、意識している状況を実際の自分に引き寄せてし
まうからです。
生活の中の様々な出来事は、私たちの関心に引き
寄せられて起こっているものです。そうだとしたら、
痛みよりも、健康で幸せなことを意識したほうが
良いと思いませんか。
具合の悪い時に健康や回復に意識を向けるとい
うのは、始めは簡単ではないかもしれません。
訓練しなければ、意識は自然と自分が今苦しんでいる
ネガティブな問題へと向いてしまうことでしょう。
しかし、訓練によって自分の考え方のパターンを自ら
変えることができるようになります。
様々な事の細部に至るまで、方向性を決めることが
できる唯一のもの、それは自分自身の意志です。
だからこそ、まずは自分の意識を健康に向き直させる
ことから始めてみませんか？