手と足を骨折してじっとしていたら体重がむくむく増加。ダイエットは運動と食事が基本常識だけど、骨折完治するまで動けません。運動以外のダイエットを探しています。料理は苦痛なので痩せる簡単ご飯を探しています。書く見るやるを毎日習慣化するためのblogです。
