大切に取っておいた記事「問題も解決策も内部にある」
ご覧いただきましてありがとうございます♡母(32)長女(2歳)次女(1歳)の日常をゆるく綴っています。どうぞゆったりと読んでいただけると嬉しいです♡------------------------------実家の物置を開けたら昔勉強していた韓国語の教科書を破ったものが出てきました。この教科書覚えてる…！当時私も同じようなことで悩んでいたからこの教科書に出てくるQ&Aに感銘を受けたのあれから7年くらい経ってるけど自分の芯の部分って変わらないね。簡単に日本語訳して載せるので良かったら読んでください-------------以下、教科書から引用。Q小さなことにも大きな傷を受けます誰でも傷つき傷つけながら生きていくことが世界の道理だと考えることもできるけれど、私は傷つけることも傷つけられることもとても辛いです。他人との関係にトラブルはつきものだと分かっているけれどトラブルが迫ってくると傷つきます。少し前も嫁ぎ先で苦労している友達にインターネットで本を買って送ったことを知らせようと電話をしたら「私が本を読む時間があると思う？」という友達の言葉に傷つきました。ただ友達が忙しくて心に余裕がないと考えれば良いんでしょうけれど。そう考えても私の心は曇ったままです。幼い頃から両親に関心を特に持たれず育てられたからか大したことのない相手方の拒否にも大きな傷を受けます。こんな私の性格を治そうと努力していますが体に染み付いた記憶が簡単に消してくれません。私が傷つくのが嫌だからか誰かを本意でも本意じゃなくても傷つけてしまうのではないかといつも心配しています。こんな考えじゃ人間関係もうまくいかないのではないかと考えています。A他人に大きなことを期待していますあなたが「傷つき傷つけながら生きるのが世界の道理」という価値観を持っているのがお気の毒です。だけど簡単に傷つく自身の心を理解し改善しようとする意思をうかがい知って嬉しいです。こうしてみてください。あの人が私を傷つけた、あの人が私を恨んでいると思うたびにそれが事実なのか調べてください。その人に直接会ったり電話して聞いてみてください。その時相手はあなたに愛着や恨みに感情を持つどころかあなたのことを考えてもいなかったという事実を知ることになります。この世界にあなたのことだけを考える人は誰もいません。あなたがいつも自分自身のことを考えるように他人も自分のことだけを考えています。あなたの友達も同じです。もう一つ、私たちは問題が生じると原因を外部に探そうとします。あの人は私を傷つけた、あの人が私を憎んでいる、あの人が私を騙したなどと考えます。そう考えることは関係の主導権を相手に渡す行為です。問題の原因だけでなく解決策が相手にあると信じ、自身を被害意識にとらわれ無力な人間の位置に置きます。もうあなたは自身の人生を主導的に管理して引っ張っていける成人です。こう考えを変えてください。「私があの人から傷つけられた」「私があの人に騙された」「私があの人から恨まれた」同じ状況に対し表現を変えたのではありません。状況を理解する基本的な態度から明らかに差が出ます。私が騙されたという事実を認識すれば今度からは騙されないよう気をつけることができます。恨みを買ったと分かれば原因を明らかにして問題を解決できます。それが人生の主導権を掴み人生を自主的に生きていく最初の一歩になります。最後にあなたは友達や世界に対し大きな期待をしています。あなたは「友達のために」本を送ったと考えていますが実は本を送りながらそれに相応する愛情や認定、支持を受けることを期待しています。自身も知り得ない心の深いところでそう思っています。単純に友達の言葉一言のために落胆したのではなく期待した愛情や支持を受けられなかったので寂しかったのです。あなたが友達に期待した愛情はあなたが言う通り幼少期に足りなかったと感じている両親の愛情です。友達も、世界の誰もあなたが心の底から期待している種類の愛情を与えることはできません。世界の人が冷たいからではなくあなたの期待がとても大きいからです。あなたも知らないうちにずっと両親の愛情を与えてくれる誰かを探しながら世界に過度な温情を期待する心はまさにあなたが傷つく理由です。問題の原因が内面にあるように解決策も内部にあります。一番良い方法はあなたが期待するその愛情を自身に与えることです。友達に本を送るのではなくその本を自分で読んで自身を愛しながら幸福感と活気を感じられることを探してください。-fin-テントワンピース価格：6990円（税込、送料無料) (2019/6/6時点)綿麻リネンフレンチスリーブワンピース ウエストゴム レディース リネンワンピ ノースリーブ ロング トップス スカート ウエストリボン おしゃれ 夏メール便のみ送料無料2♪6月20日から30日入荷予定価格：1850円（税込、送料無料) (2019/6/6時点)
