行ってきた！東京マラソンエキスポ2015の感想！

さて、予告しました

東京マラソンエキスポ2015に行ってきましたので簡単な感想＆会場レポートを。

もう何回もこのイベントに行っているのですが、まず驚いたのが、

今まで西1,2ホールだけを使っての開催だったのに

今回西3,4ホールまで使われるようになっていたこと！

ポスターに過去最大規模！と載っていただけの事はありますね。

一気に倍の広さになりましたよ！

エスカレーターで上の階に行くよう指示されます。

出場者の方はランナー受付に行ってゼッケンを受け取る必要がありますが、

そうでない方は一般来場者向け入り口から自由に入ってOK！

（走ることに興味があれば誰でも無料で入れます）

最初にあるのは東京マラソンミュージアム

コースマップに

第一回の2007年大会から

2014年大会までの歴史を映像付きで振り返ることが出来ます。

時が経つのは本当に早いものですね。
2007年大会から順に映像を見ていくとランナーよりも周辺のビルの変化が凄く面白いです。

アレが無くなってコレに建て替えられたんだなぁとしみじみ思ったり。

続いて現れるのはオフィシャルグッズ売り場

いろいろ売っているのですが

なかには既に完売してしまったものも！

4000円もするはっぴとか
まじっすか！Σ(ﾟдﾟ;)

オフィシャルグッズコーナーを出てすぐ隣にあるのが

東京メトロのブース

応援者向けの必須アイテム今年もゲットです！

これすっごい便利でして、ランナーが何時頃何処を通過するかタイム別に細かく載っていて

地下鉄をどう乗り継げば効率よく応援できるかが一目瞭然なんです。
どなたかお知り合いの方が出場されるという場合、絶対貰っておきましょう！

毎回毎回嬉しいのがコチラ

カロリーゼロ、糖質ゼロのアサヒドライゼロのサンプリングコーナー

一本まるごともらえますよ！

スポーツ直後にアルコールを飲むのはオススメできませんが、コレなら大丈夫ですもんね。

お次はコチラ

スターツブース
42.195kmのコース全体をランナー目線の早送り映像で一気に解説してくれます。

平地図も同時に表示されるので、そこを走る時どんな感じなのか分かりやすいです。

高低差も表示されます。
東京マラソンの特徴は最初と最後に坂があること！

なが～い下り坂で始まり、最後の最後にキツーイ上り坂があります。
最初で飛ばし過ぎると後半絶対にバテます。
そういう注意事項も教えてくれますよ。

あと、忘れちゃいけないのが5kmおきに関門があることです。

一定の時間内にそこを通過しないと強制リタイヤになります。

歩いて行けばいつかゴールまで行けるでしょ、みたいな甘い考えを持っていると最初のほうで早々リタイヤになってしまいます。くれぐれもお気をつけ下さい。

有名講師によるアドバイスコーナーもありました。

ランナー向けの著書を多数執筆されている青山剛さんがレース本番までにやっておくとタイムがアップする秘訣を教えてくれました。

走らないランニング・トレーニング

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この他
走行時のフォーム診断コーナーとか

足の形をきちんと測定しておすすめのシューズを教えてくれるコーナーなどレクチャーゾーンが多くあり

そこを超えると
エスカレーターで下の階へ

今度はグッズ中心になっています。

シューズ

シャツ

ランナー向けイヤホン

なんとこちら水中でも使えるそうです！

時計

最新のランナーウォッチってボタンを押すと

画面がまるごと切り替わるみたいですよ！

まるでスマホみたいですね。

価格ですが大手ブランドのブースは基本的に定価販売です。
（ハッキリ言って高い）

ですが、よく探すと
激安コーナーも有りますので、いろいろ見て回ってから買うといいですよ。

会場は結構広いので歩きまわっているとだんだんお腹が減ってきます。

そんな折

あったー！今年もあったよランチパックコーナー笑

全国からご当地ランチパックが大集合！
普段東京ではなかなか手に入らない珍しいものも買えちゃいますよ！

例えば

米沢牛メンチカツとか

福岡大学の学生と共同開発したハンバーグ入りとか

北海道いちご大福風味とか！

都内では一度も見たことなかったですよ！

ちなみに3個買うごとにオマケで特製ランチパック携帯クリーナーもらえます！

可愛い上に便利(^∇^)

さらにはフードコーナーも！

西ホールの中央広場がフードコートになっています。
去年は殆どお店がなかったのでこれは嬉しい！

パスタに

クレープ

もんじゃスティック！？

炭水化物ばっかりですが、レース前にはしっかり補給しておかないと途中でバテてしまいますからね。
（低糖質ダイエットのせいですっかり毛嫌いされていますが、長距離ランの前なら食べてOKです！）

ちなみに一番気になったもんじゃスティック買ってみましたよ（400円）

例えるなら細長いクリームコロッケの中身をもんじゃ焼きにしたような。