目が痒い！（花粉シーズン突入）

関東地方が花粉シーズン突入!　昨年より1週間早く　-ウェザーニューズ調べ
ウェザーニューズは29日、同社による観測結果に基づき、関東全域で「花粉シーズン」に突入したと発表した..........≪続きを読む≫

ジョギングに出かけた際にどうも目が痒いなぁと思っていたら

例年より一週間以上早く花粉が飛び始めているというニュースがありました。

寒いのが苦手なので早く暖かくなってほしいものなのですが、

そうなると今度は花粉症に悩まされ始めるんですよね

ちなみに東京は

今日、明日、明後日と暖かく

２月４日以降また急激に寒くなる模様。

ちなみに
花粉が飛びやすい条件は
1．風が強く乾燥した日
2．最高気温が高めの日
3．雨上がりの翌日
だそうです。

明日雨で明後日晴れて気温が高くなるので

月曜日はきつそうです。

で、その直後寒い

花粉か寒さか

どっちも嫌なんですけど。。。

リバウンドしない正しいダイエットは適度に食べて、運動してカロリーバランスをとることです。
（糖質制限すればカロリーは関係ないなんてウソです。極端に食べ過ぎた場合はやせません。食べ過ぎ＆運動不足防止のためにもカロリーを意識することは大切です！）

↓身につけているだけで
運動＆日常生活のカロリーをリアルタイム測定可能！

持っているとカロリー計算の手間が省ける便利グッズ！