この間、人は二週間でどこまで痩せられるのか？ という記事を書きましたけど、
それに対して、
今度は人は一ヶ月でどこまで痩せられるのかについての番組が放送されます。
（明日３月２９日放送の寿命をのばすワザ百科ダイエットSPです。）
追記！→本編のまとめ記事アップさせました！
２、→肉食ダイエットについて
今日それの予告編
寿命をのばすワザ百科直前にちょっとだけお見せしますSPが放送されていましたので、
見逃した方のためにまとめてみました。
一ヶ月でヤセる４大ダイエット！
（この間の視聴率争奪戦 のときに世界仰天ではなく、これだったらさらに張り合ってる感じが出て面白かったかも ２週間VS一ヶ月みたいなｗ）
まず一つ目は楽チン！肉食ダイエット！
なんか前にも肉食ダイエットって別の番組で紹介されたような？
（ビューティーコロシアム芸能人SPにて渡辺直美さんが挑戦していました。→くわしくはこちら！ ）
で、ふと思ったんですけど、以前この寿命を延ばすワザ百科で
ボビーさんが肉ばっかり食べていると動脈硬化になるぞと注意されていたような・・・
（→くわしくはこちら ）
まぁ何やらルールがあるそうなので単純に肉だけを食べるわけではないみたい。
これに挑戦した方のビフォーアフターはこちら
１７キロ痩せてお腹周りの出っ張りが消えた！
ルールがどんなものなのかちょっと気になりますね。
２つ目は豆腐のようなダイエット料理を食べるダイエット
ビフォーアフターはこちら
１２．４キロ減
１３．４キロ減
で、いったい豆腐のような料理って何？
なんでしょう？寒天とか？
３つ目は朝一杯○○を食べるダイエット
食べるとすぐに体が温まるそうです。
しかも一ヶ月で８．９キロもやせたそう
いったい何を食べるの？
なんでしょう食べてすぐ体が温まるものといえば
とうがらしとか生姜なんですけど・・・。
（関連記事→トウガラシとショウガのダイエット効果について ）
ラスト４つめは韓国で大ブーム奇跡のダイエット
本篇のまとめ記事はこちら！→黒豆ダイエットについて
１００種類以上のダイエットに失敗してきたという
こちらの男性
彼はある食材と出会ったそうです。
そしたらなんと４ヶ月で５１キロもやせた！
（軽肥満からモデル体型になったと言ってもいいくらいの変わりようです。）
本も出ているそうで大ブームになっているのだとか
道行く人に聞いてみると
かなりの人が知っている様子。
このダイエットに挑戦するのは安田大サーカスのHIROさん
ある食材の一日に７０グラム食べるのだそうです。
こちらがHIROさんのダイエット前の体型
体重１５３キロ 胸囲１４３センチ
ゆでてもいいし
野菜炒めに混ぜてもいいらしい
肉みたいな感じになることもあるとか
しかもおいしいらしい！
さらにすぐにお腹いっぱいになる！
そして
なんと一ヶ月で２０．８キロもやせちゃった！
はたしてある食材とは何なのか？
これネットで検索すればすぐわかったりして？と思ってやってみましたよ。
”韓国 食材 ダイエット 大ブーム”
”韓国 大ブーム ダイエット食材”
などで検索して見つかったのは
禅食
というものでした。
なんて読むでしょ？
ぜんしょく？
ぜんしき？
とにかく、
韓国の禅宗の僧侶などが修行時に野菜や穀物をすりつぶして食べたのが由来のものだそうです。
粉みたいなものなのでこれで当たってるのかどうかちょっと不安が残るところですが・・・。
それにしても一ヶ月あると１０キロは痩せられるものなんでしょうか？
私が思ったのは減った体重だけの表示では正確なところは分からないので、
せめて身長、体脂肪率も一緒に載せてくれないかなと。
あと、予告を見る限りこれさえ食べれば的なものに見えますけど、
途中、運動を取り入れたとか食事制限を行ったという解説が出てくると思います。
そんなに楽して痩せられるものなんてないですもんね。
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