一週間で１０キロ太る企画
最初の一食目はなんと深夜０時直後にスタート
え？
今から？
そうです！今が太るためのゴールデンタイムです！とのこと。
最初のメニューはステーキ
ここで問題、
一番太りやすいステーキはどれ？
正解はサーロインステーキ
（理由は脂肪分が多いから）
その次は朝７時から焼き肉！
太りやすい焼き肉ランキング１位はカルビだそう。
ちょっとでも動いたらその分カロリー補給。
もう完全に普通のダイエット番組の逆です。
（ちなみに残しちゃいけないというルールはありません。
一週間後に１０キロ増えてさえいればOK！）
ちなみに本人にインタビューしてみたところ、
太ったから売れたという気持ちはある？
ビョンセで太ってて良かった
また、今のダイエットブームに関しては
芸人なのになんで痩せるの？
きれいになるのかなぁという気持ちはあるとのこと。
まんまとダイエットブームに乗りたくない
やはり芸人さんってそういう風に思ってるんですね。
それにしても高カロリーなものを紹介してくれたり、
動いた分がこれぐらいなのでこれだけ補給しろなど
逆の意味ですごくためになります。
リバウンドしない正しいダイエットは
栄養を意識しながら適度に食べ、
適度に運動して
摂取カロリーと消費カロリーのバランスを取ることです！
（次々いろんなダイエット方法が紹介されますが、まずはこれを守った上で取り入れましょうね！）
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無駄な体脂肪を増やさないようにするには糖質をカットするのが効果的です。
でも、飲み会でシメにラーメン屋行こう！
なんてことありませんか？
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いい感じでダイエットを進めていたのにうっかり食べ過ぎて
一気に体重がっ
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食事制限も有酸素運動も、筋トレもバッチリやっているのに
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それってもしかして便秘のせいでは？
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