「まつこさんは、自分のことが好きですか？」
とクライアントさんから聞かれてびっくりしたことがあります。
もちろん、わたしはわたしが好き。
まあ、細かくいうと
太りやすいところとか
たまにいらんことゆうてしまうところとか
太い脚とか
いろいろ文句を言いたくなるところはありますが
総じて自分が好きです。
でも、わざわざそれを聞いてこられたということは、その方は自分が好きじゃないってことなんでしょうね。
そこからずっと「自分が好き」ってことを
考えています。
自分を好きじゃないと
自分のことを大切にできないですよね。
自分の直感に従えない。
直感って言うと難しいけれど
自分が嫌だなってことでも
「嫌がっちゃだめなんかな？
嫌って思うわたしがあかんのかな？」
って、嫌なものから逃げれない。
自分を大切にできないと
他人のことも心から大切にできないですね。
やっぱり「自分を好きでいる」って基本やなって思います❤️
自分を好きでいること
自分を大切にすること
自分で自分を幸せにできるという自信を持つこと
自分を大切にするように他人を大切にすること
その他人と信頼しあえる関係をつくること
それができる人が増えますように🌟
「人は変われる！」
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