ああ、寒い。🥶
念の為車に置いてあるダウンも着て、計5枚着込んだよ。
雨が首から入らないようネックチューブも。
月火の2日間はリッチフィールドのコブレッスンに参加でした。
ガスで何も見えなくても、月山を知り尽くしてる豊野先生に付いて行けばヨシ。
月山が初めての参加者も2名いて、せっかくなら晴れの日の素晴らしい眺望を見てもらいたいよね。
視界が無いので沢コースのフラットから、整地での基本確認多めで初日のレッスンスタート。
大斜面の下の林の中に㊙️が隠されてたりして。
モーグルの有名な先生？によりスコップで丁寧に作られてるそれは整地でもなくコブでもなく、整地でありコブであり、要点の練習にもってこい。
①コブの肩に相当する箇所（斜面の変わり目）で板のトップが浮いた所でピボット〜横滑り。
②ピークで浮くトップを下げて凸の裏側に行きながら切り替えてターン。
③横のスペースを広く使って深回りターン、それを極力低速で。
③の深回り練習は、板を回し込むのが苦手な私にはもってこい。
踵を使ってテールを動かし続けるとでも言うのかな？
テールが動けばトップも回し込める。
切り替えて裏側に落とすのも、板を振らないで丸いターンのエッジングの意識付け。
絶対に得たいやつ。
コブみたいな外壁がないのでトップ下げからのエッジングに恐怖がない。
コブも同じ、コブも同じ、これをコブでもやるのだ。
面でフラットに踏んでもだめ、エッジを立てるだけでもだめ、角付けと傾いた板の真上から踏む。
切り替えて谷回りから早くインエッジを捉える。
早く板の向きを変えようとして身体が浮いて軽くしてはだめ。
慌てるとそうなりがち。
それは逆にノーコントロール、って解ってても谷回りのインエッジは逆エッジぽくてコワイんだよね。
逆エッジまで多く角付けする必要ないんだから大丈夫なのに。
上に浮かずに切り替えてターンしたら最後は重く踏むために沈み込んで重さを乗せる。
特に左外足。
決めポーズ（溜めの姿勢）は下半身の絞りで角付けを強めて（特に左外足）、腕の構えが連動すると重さもまた谷足に乗るよね。
お稲荷さんは山足（次の外足）の捉えの切り替えからターンが滑らかで、他にもストックのタイミングやら乗るポジションやらもこの数年ですっかり改善された。
一気にじゃない、年々の進化で。
地道な努力の結果ですよね。
お稲荷さんにコソッと聞いてみる。
「エッジを切り替える前に少しフラットを意識しても良いのかな？」
「いや、すぐに切り替えた方が良いんじゃない？」
そりゃそうか🤔、深回りで横のスペースを大きく取る外回しだとて小回りだ、無駄な二段階三段階の切り替えはご法度だよな。
㊙️って書いたけど連続ウェーブって分かっちゃうよね。
スキー場のアトラクション的によくある連ウェーブではなくて、まさにコブ練習用の高さと横幅のサイズもドンピシャ。
最後の方で少しだけピッチが細かくなる辺りが、昔行ってたアスパイヤのサマーゲレンデのウェーブと似てるかも。
山回り〜山回り〜山回り（ゆったり3ターン）〜谷回り！～谷回り！〜谷回り！（忙しい3ターン）の6連のプラスノーのウェーブ。
エッジを切り替えるとブラシの目に引っ掛かってターンして行きたい方向とは反対側に弾き飛ばされたアレほどには難しくない雪のウェーブ。
ブラシの目のせいにしてるけどホントは自分の技術の未熟さが1番の原因で、①のピボット以外はあの頃はやれなかったよ。
③は言われた通り『極力低速で』行ければ最後まで忙しくはならない事も確認しました。
やれば出来る子。σ🍊😊
最近はさ、前みたいにコブで暴走して破綻クラッシュすることもめっきり減ったんよ。
コブは形状の使い方と板のたわみの使い方次第でどの部分でも制動がやれるものだって頭ではもう知ってる。
今のところは味方になってブレーキ掛けてくれるって信頼できるのはまだ内壁だけだけど。
他も味方につけられ始めて来てるので（と信じたい）。
ウェーブに初めは戸惑ってた全員が良い感じに。
硫安が撒かれた直後は⋯無かった事にしよう（笑）。
連続ウェーブは整地からやってた要点の確認と、その意識をコブに繋げる良い練習となりました。
2日目は、午前中に本数も多く身体にも負荷を掛けて、午後はリフト3本だけまとめでゆるやかに、との事でした。
最後のダメ押しの場所は私の最後のかぐらの日につたんダーリンから聞いた「狙い目のマックスはここ、そこへ行くためにはここからこう入る」と同じ。
怖くない身体の落とし方をこれまで豊野さんに教わってるのと、
コブじぃじの言う通りにやってみた「チェックでブレーキが掛かって、慣性の法則で身体が前に行くでしょ？」で、
前に行けたら逆に怖くなくなるのを体感で知ってから自分から前に行くのも怖さが前よりは減りました。
豊野さんからの「右腰が回り過ぎる事を気にするより、左腰が前に出てこない事を先に修正してから左右を調整した方が良い」のアドバイスで、
（苦手意識が少ない方だけど実はよろしくなかった）右ターンへの入りと、（苦手意識が強かった）左ターンへの入りに焦りが無くなってきましたよ。
そのタイミングまで待てるようになったと思う。
かぐらでのレッスンの時にはそれまで待ててたはずの左が早くなって板を振ってた逆転現象に。
このタイミングで腰を前に、を朝イチは忘れがちだけどね。
左腰が前に出れば「足りない」って言われていた角付けが出来るのと、引けて前に出なかった左ストックを握る手が出るようになる。
「左外足（右ターン）はもう一段低く沈み込んで」の指導も出て、やれれば角付けと膝と下半身の絞りと溜め（構え）も出来て次の左ターンへの入りを待てるのが解った。
気にして無かった方をもっと意識することでそんな良い連鎖が生まれる。
かぐら会場のレッスンの時は笑えるほどポ〜ンポ〜ンとコブから飛び出しましてね。(〃ω〃)
「それまでは失敗してないのに急に力が抜けて『ひゃあ〜』ってなる」（先生談）
うむ。😳
それを、「新しい気付きとか、頭での理解とか、それをやってみようと挑んでも迷走中のチグハグで今まで以上にポンポン飛び出したりするのは過渡期にありがちな事じゃないかと思うんです」
月山のリフト上でお稲荷さんに臆面もなく自ら言う（笑）。
うん、うん、と大きく頷きながら聞いてくれるお稲荷さん。
また今年も大きな変化を見せた努力家です。
羨ましくても私にあの努力の真似は出来そうもない。😂
報われるのは、きちんと努力をした人だけ。
努力した人は報われなきゃいけない。
積み重ねてる努力が結果に表れるとまたスキーがもっと楽しくなる、傍目からはそんな風に見えます。
良いお手本の先輩だなと。
先週の月山行きでご一緒させてもらったコブじぃじの「あなたはもうそれがやれるんだから」の言葉はお守りで、「このセンで良いんだ」って確証もあったから厚顔にもお稲荷さんにそう言ったんよ。
ま、お稲荷さんは心底優しい人なので他人を悪く思ったり否定もしないってのも知っててね。
今回の月山では癒しコブだったのもあるけど。
癒しコブでも、ゴールして毎回「ふおぉぉ〜💦」とか「うひぃ💦」とか変な声？ため息？大きな失敗とか飛び出さなかった安堵の心の声？が漏れた。
大斜面は斜度があるからね。
それでもどんどん楽しくなって、滑りながら顔が笑ってく。
アメブロガーでコブうまで、かぐらSSの美人イントラさんの記事に写真が載ってた「めちゃめちゃ美しい、まだ若いコブ」は豊野さんのレッスンで私達が作ったコブです。
秘技！得意技の無断借用。
レッスン中は写真を撮る余裕がないのと、スマホでポケットが重たいと気になるので集中するためにザックに入れっぱでした。🙏
滑った結果でコブはその形に成長する😏ので、私達のレッスングループの滑りが美しいコブに育てたって言っても良くない？
美しく育つのは豊野先生が整備も入れてくれるおかげが大きいけど、ズルズルドンばかりだと溝がV字の谷になる。
自分で怖いコブに育てている自覚はあってもそれ以外の技術は前はやれなかったしね。
「もうバンクは諦める😢」「来世で頑張る😭」百万回言ったかもしれない。
バンクと言うか、板を振らないでエッジングのターンでコブを滑る事ね。
やめよう、諦めようと何度思っても諦めきれなかったそれに少し希望が出てきたこの春。
報われるのは、きちんと努力をした人だけ。
努力した人は報われなきゃいけない。
でも人の倍やっても人並み以下なら、2倍3倍やるしかない。
⇨改め、人よりゆっくりで良いんじゃない？
ゆっくりながらも手応えをやっと感じられ始めたから。
悟りを開いた自称菩薩の生まれ変わり🍊。
南無〜。
（何がだよ）
