皆さん
こんにちは4月最終日ですね！
新年度スタートしたと思うと
明日からもう5月
皆さんの1ヶ月はいかがでしたでしょうか？
今月のチェッカは
とてもありがたいことに新しい出会いも多く
5歳の年長さんから、シニア世代の皆様、産後のお母様など様々な出会いのある1ヶ月となりました
お越しくださった皆様ありがとうございました
先日、体操をされている5歳の男の子がお母さんと
家でできるストレッチを教えてほしい
ということでお越しくださいました
恐竜が大好きなAくんは
骨模型（人間の）に興味津々で
レッスン中興味の矛先がどんどんうつって可愛かったです笑
お子様とお母さんが一緒にできることを
3人で行いました
やみくもに筋肉を伸ばすのではなく
身体のつながりや関節のつくり、筋膜のことなども考慮しながら
やれそうなことをお伝えさせていただきました
5歳は私がさせていただいたレッスンの中で最年少でした
そのA君が草履を履いてきてくれていました！
お聞きすると
ケンコーミサトッ子草履というそうです
今年3月から講師を担当させていただいている
ピラティス解剖学【足部編】インストラクター資格コース
私自身身体について学べば学ぶほど
足部の大切さも感じているのですが
ミサトッ子草履は大人用があると知り！
即、自分用と子供用を購入しました
ジャーン！
い草でできているので
汗をかいたりしても臭いづらいのだとか！
また、保育園などでも園で使用するように指定しているところも多いとのことでした
私が草履が欲しいと思ったきっかけは
96歳の祖母に年始に会った際
足に触れさせていただいたきめちゃくちゃキレイだったことに（私以上に）衝撃を受けました
（足裏もツルツルでしたし指も自由自在に動かせていました）
そのことを伝えると祖母は
『ばあちゃん、二十歳くらいまで靴なんて履いてなかったけんね』
と言ったのです
靴を履いていないということは
草履などで足の指などをしっかりと使っていたのでしょうか
それから4ヶ月にしてやっと！
草履デビューできました！
また履き心地などについては改めて
ご報告しますね！笑
次回のピラティス解剖学【足部編】は
9月に開催予定です！
こちらもよろしくお願いいたします
チェッカではお子様もお子様連れでのレッスンも大歓迎です
お気軽にお問い合わせくださいね！
ありがとうございました
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パーソナルコンディショニングchekka
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チェッカのオンラインピラティスレッスンについて【改訂版】 | パーソナルコンディショニングchekka 西岡可名子のブログ (ameblo.jp)
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