皆さんこんにちは
チェッカ西岡可名子です。
昨年から学びを深めている手あて整体®
有難いことにパーソナルピラティスレッスンの中でさせていただくことも多くなりました
また、手あて整体をしてほしい、
ご家族に受けてみてほしい、などというお声もいただくようになりました
心から感謝申し上げます。
ありがとうございます。
さて、先日初めて手あて整体Ⓡ＋ピラティスパーソナル（９０分）を受けてくださった
クライアント様より感想を教えていただきました。
『帰る時から足の裏からちゃんと地面を踏めている感覚がずっと続き、
どんどん歩きたいな。という久しぶりの感覚を味わいました。』
とのことでした。
なんと！そのあと、大物のシーツやカーテンなどの洗濯までされたそうです！！
（すごいーーーー！！）
お写真がこちらになります
（ご紹介させていただきありがとうございます。）
手あて整体の感想は本当に個人差があるように感じています。
最近の感想では
○姿勢が整った
○地面が踏めていて気持ちがいい
○よく眠れるようになった
○頭がスッキリして頭痛がかなり軽減する
○膝の痛みが軽減される
などを教えていただきました
なかなか表現が伝わりづらいかもしれませんが
緊張しているところを直接ほぐす、というものではなく
優しく触れることで無理なく
足元から骨、筋肉、内臓、脳へと身体がつながる
といった感覚です
つながりがあるので、動くことなどとてもラクですし
緊張が適度にゆるむこともできます
現代人は老若男女問わず、本当にいろいろ頑張っておられるな、といった
方がおられるように感じますがそれが適度に
ホッとフッと？抜けていくような感覚でしょうか
内臓の大合唱が起こるときは日常茶飯事なんですよ♪
手あて整体はお子様からシニア世代の皆様までどんな方でも
していただける安心な手法です。
継続するとさらに変化を感じてくださっております。
手あて整体のみもさせていただきますので
ぜひ、ご興味ある方はお気軽にお問合せくださいませ。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
西岡可名子
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パーソナルコンディショニングchekka
ピラティス＆加圧トレーニング
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西岡可名子
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