チェッカでは
【オンラインピラティスグループレッスン】
【オンラインパーソナルレッスン】を行っております。
【オンラインピラティスグループレッスン】
毎回、テーマを決めてレッスンを行います。
季節に沿って、また、身体の状態にあわせて、丁寧なピラティスを心がけています。
身体を思いやることで自然と快適な身体へ！
初心者の方、経験者の方、そしてインストラクターさんも大歓迎です！
【開催日時】
基本的に毎週火曜 １０時～１１時
日曜 月に一度 9時半〜10時半
月に約５回程度の開催となります。
イレギュラーな週もありますのでその点はご了承くださいませ。
※ライブ感を大切にしたいのでアーカイブ配信等はしておりません。
【レッスン料】
体験レッスン １回 1,000円
１レッスン 単発 １回1,500円
１０レッスン 10,000円 （有効期限 ４ヶ月）
４レッスン 5,000円 （有効期限なし）
10回レッスンはほぼ毎週受けたい、月に最低2回〜3回は受けられる方にはとてもおすすめです。
有効期限は、レッスンを受けてくださった日から4ヶ月となります。
お支払いをくださった日からではありませんのでご安心ください。
（体験レッスン後のレッスン初回受講日が3月15日の場合7月14日までが有効期限になります）
もし切れた場合は、恐れ入りますが単発のレッスンのお代分（一回につき500円）を追加してお受けいただけるようにしております。
【申し込み期限について】
チェッカオンラインレッスンを初めて受けてくださる方は前日まで
２回目以降の方は 当日レッスン開始３０分前までご予約可能です。
【お支払いについて】
恐れ入りますが、レッスンのお代はレッスン開始までの前払いをお願いいたします。
西岡に直接会う方はその時にお支払いでも可能です。
（お振込み先は下記に記載しております）
【オンラインパーソナルレッスン】
グループよりもマンツーマンで受けたい皆様
シニア世代の皆様、マタニティピラティス、産後ピラティス
また、動きを丁寧に見てほしい もしくは 質問がしたい
セルフケアの方法が知りたい ピラティスだけでなく、自重で行うトレーニングや身体の使い方を知りたい等の
ご要望がおありの方にお勧めです。
パーソナルレッスンの場合は、皆様のためだけのお時間でご自身のペースで行っていただけるのが最大の利点だと感じます。
どなた様も大歓迎です！
【レッスン料】
５０分レッスン 5,000円
３０分レッスン 3,500円
３０分レッスン×２回 （２レッスン連続でも受講可）6,000円
８０分レッスン 8,000円
※オンラインパーソナルレッスンは営業時間内 どの時間でもお受けできます。
お気軽にお問合せくださいませ。
【お振込み先】
○りそな銀行 住吉支店
普通口座 １７３０２０８
タケナカ カナコ
○ゆうちょ銀行
記号 １６３２０
番号 ０７６０８４５１
【店番】 ６３８
【預金種目】普通預金
【口座番号】0760845
タケナカ カナコ
お振込み確認できましたらご連絡させていただきます。
（もし可能でしたらお振込みいただきましたら、ご連絡いただけますと大変助かります）
ライン公式アカウントでのお問合せはこちらで友だち追加をお願いします
インスタのDM
（インスタはすぐに返信が難しい時がございます。お急ぎの場合は
他のお問合せでお願い致します）
電話でのお問合せ：070-9055‐3270
お気軽にお問合せくださいませ。
※トレーニング中は電話に出られません。
留守番電話につながりますので、お手数ですが
【お名前】と【ご用件】をおっしゃってくださいますと
こちらから折り返しご連絡させていただきます
ご不明な点がありましたらお気軽におっしゃってくださいませ。
オンライン上でお会いできるのを楽しみにしています！
西岡可名子
【営業カレンダー】