アラフィフナースいいなみです♡ 毎日21時ごろアップしています🙋♀️初めての方はこちらをどうぞ→🏥
50代看護師のお金がかからないストレス発散法
ストレス発散したい!
買い物して
服いっぱい買って
ひとり贅沢カフェして
温泉行って
エステして
足のジェルネイルして
ヘッドスパして
あー!
お金がかかることばっかりしたい!
思いっきりお金使って贅沢したい!
いつも思うけど
お金ないやーん!
あーーー
でも
ストレス溜まりまくり!
これどうにかならん⁈
お金をかけずにどうにか
ストレス発散したい!
私の場合、家に引きこもることは少ない
どちらかと言うと行動派
ドライブしながら、歌を大声で歌う!
昼間は恥ずかしいからマスクして歌う
お花畑を見に行く
菜の花や水仙が見ごろ
海を見に行く
または山
神社参拝
心をしずめ、清める
友達とLINE
気の合う友人と日頃のうっぷんばらし
といっても、なかなかタイミングが合わない
お気に入り入浴剤をたっぷり入れていつもよりゆっくり入浴
お金をさほどかけなくても
どうにか自分を満足させる方法はいくらでもある
自分の身の回りをよく見渡せば
たくさん自分を満たしてくれるものやことがある
私は、自然に癒されることが多いかな〜
では、今日も最後まで読んでいただきありがとうございました♡
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