アラフィフナースいいなみです♡ 今日もありがとうございます😊 初めての方はこちらをどうそ→🌈
毎日暑いですね
ありがたいことに
私たち看護師は、クーラーの下で働いています
屋外で働く方々に比べ
本当に恵まれた環境下にいるなと思います
かなり動くので
暑いといえば暑いのですが。
しかし、
知らず知らずのうちに
身体はかなり冷え切っている感じがします
なぜ？
業務が落ち着き、
看護記録に没頭していて
ふと気を抜いたとき
なんか、寒っ！
クーラーの冷気が直撃している場所でした
確かに、そうでした…
座る場所によって、空調の効きが違う
記録は、どうしても後回しにするから
それまで、バダバタ仕事していて
汗が一気に引くのかな？
記録に集中している間に
冷えてたみたいです
家帰って
お風呂に入ったときに
あーあったかい！気持ちいい！
って感じたときに
あれ？
暑いのに、冷えてたんだなって気づきました
シャワーしか入らない方は、
なかなか気づかないことかもしれません…
私たちアラフィフは微妙なお年頃です
元より、
女性は身体を冷やさない方がいいと言われているので
なるべく入浴することをオススメします
身体も心も温まります
身体も心も休まります
では、今日も最後まで読んでいただきありがとうございました♡
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