vol.2334
本日は腕立て伏せのバリエーションをご紹介いたします
↑始めの腕立て伏せした後のカラダを捻りながら、対側の手足をくっ付けるエクササイズは、わき腹くびれも作れるため、女性もぜひともチャレンジしていただきたいです
リッツトライ
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株式会社HATA代表取締役
くびれ美人代表
畑 紀寿
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(セッション中の場合、電話に出れない場合がございます。
折り返しご連絡させていただきますので、予めご了承ください。)
【HP】
http://www.kubirepro.jp/
【体験料金】
8,640円/75分
(トレーニング60分+カウンセリング15分)
【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ
(詳しくはHPをご覧ください。)
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【住所】
広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F
(紙屋町東電停から見た和光紙屋町ビル。
アパマンショップ紙屋町店さんが入ってるビルの7階です。)
(手前と奥の2つのお部屋で営業致しております。)
あなたの身体を変えてみせます!
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