南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿

南青山&広島のパーソナルトレーニングくびれ美人代表 畑紀寿

東京南青山、広島のパーソナルトレーニングジム〈くびれ美人〉代表
独自のくびれメソッドで、30代40代女性を中心に年間3000人以上をパーソナルトレーニング指導、これまで30000人以上をボディメイク
トレーナー歴12年
20分筋トレジム〈くびれサーキット〉代表

東京青山、広島中区のパーソナルトレーニングジム
『くびれ美人』とは…


美しい身体と姿勢、歩き方を
マンツーマンチェック&指導で
創っていくパーソナルトレーニング専門ジムです。




くびれ美人では、脊柱&骨盤&脚を本来ある
べきポジションに近づけ

独自のくびれメソッドによるエクササイズ

美しい身体をプロモーションしていきます。

マシンなどの機械はいっさい使わず
ご自分の身体を負荷に使いしなやかな身体を創っていきます。


まずは、ご自身の身体で体感してみて下さい!


ご体験お試し料金
通常1時間15000円を→60分10000円





■電話番号:09046974289(くびれ美人受付スタッフ直通)
■メール→hata@kubirepro.jp




【青山専用HP】https://kubire-bijin.com
【広島専用HP】https://www.kubirepro.jp/
vol.2739

おなかの脂肪をとるために、腹筋トレーニングは効果的ではない理由

↑本日のYouTubeはこちらですアップ

おなかの脂肪を落とすために、クランチやプランクなどをしていませんか?


腹筋をつけることと、おなかの脂肪を落とすことは目的が違います目


おなかの脂肪を落とすために、オススメの筋トレとは?

詳しくはYouTubeにてクラッカー



くびれの秘訣はこちら→【くびれ公式アカウント】




畑紀寿(はたのりかず)

株式会社HATA代表取締役
広島中区&東京青山のパーソナルトレーニングジムくびれ美人代表
広島中区の20分筋トレジム くびれサーキット代表

【資格】
全米NSCA認定 ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
全米NSCA認定 パーソナルトレーナー
日本赤十字社認定 救急法救急員

【お申し込み・ご質問】
TEL→TEL
MAIL→MAIL(セッション中の場合、電話に出れない場合がございます。折り返しご連絡させていただきますので、予めご了承ください。)

【パーソナルトレーニング広島 くびれ美人HP】

【パーソナルトレーニング青山 くびれ美人HP】

【体験料金】10000円/75分(トレーニング60分+カウンセリング15分)
【パーソナルトレーニングの流れ】
①身体の評価
②歪み改善
③インナーマッスルトレーニング
④アウターマッスルトレーニング
⑤ストレッチ&マッサージ(詳しくはHPをご覧ください。)


【くびれ美人広島本店】
広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル5F及び7F


紙屋町東電停から見た和光紙屋町ビル。アパマンショップ紙屋町店さんが入っているビルの5Fと7Fです。




↑5Fと7Fそれぞれに、フリーウエイトエリアがございます。
↑最高級医療用体組成計インボディ770で部位別筋肉量だけでなく、部位別体脂肪量、部位別周計囲、細胞内外水分量などを測定いたします。


↑姿勢を測定できる機械も導入。骨格の歪みだけでなく、筋肉の左右差などバランスも評価できます。




↑個室はフリーウエイトエリアを合わせると、本店は7部屋ございます。完全プライベートルームのために、お子様連れでも可能です。

くびれ美人広島には、そのほか白島店、八丁堀店でもトレーニング個室がございます。


【くびれ美人東京青山店住所】
東京都港区南青山1-15-1みいでらビル5F


↑こちらのビルの5Fが、くびれ美人青山店スタジオです。



↑個室は2つです。広島店同様、完全プライベート空間となっております。



↑更衣室もお1人でゆっくりとお着替えしていただけます。


20分筋トレジム【くびれサーキット】
広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル6F

【くびれサーキットHP】→20分筋トレジム くびれサーキット

【体験料金】
20分1セッション2000円→今なら無料(期間限定)



くびれ美人広島本店5Fと7Fの間、6Fフロア(約50坪)にくびれサーキットがございます。


↑アンチエイジング、ヒップアップなどの7つのプログラムをパーソナルトレーナーがグループ(最大6名)指導いたします。

会員になると、手ぶらで通い放題となります。


くびれ美人、くびれサーキットスタッフ1同、あなたのご来店をお待ちしております照れ