所さんの目がテン【乾物レシピまとめ 3月24日 災害時にも作れるレシピ】常温保存可能な牛乳も紹介

2024年3月24日（日）の所さんの目がテンでは、乾物は災害時の備蓄食材にも最適！ということで今注目の乾物レシピが色々と紹介されていましたので、まとめています！

乾物は水がなくても大丈夫、包丁いらずで簡単調理もでき、栄養も豊富で普段の食卓にもおすすめの食材とのこと。

サカイ優佳子さんのレシピ。

『［所さんの目がテン］切り干し大根のグラタンのレシピ サカイ優佳子 乾物の魅力 3月24日』

『［所さんの目がテン］高野豆腐のチーズ唐揚げのレシピ サカイ優佳子 乾物の魅力 3月24日』

『［所さんの目がテン］寒天スクランブルのレシピ サカイ優佳子 乾物の魅力 3月24日』

電気や水道がなくても作れるレシピ。

『［所さんの目がテン］乾物たっぷりトマトスープパスタのレシピ 災害時に役立つ乾物活用法』

『［所さんの目がテン］ポテトフレークでコンビーフポテトサラダのレシピ 災害時に役立つ乾物レシピ』

・常温保存可能な牛乳

よつ葉 ロングライフミルク北海道特撰 3.6牛乳 1000ml【よつば よつ葉乳業 直送 バター 乳製品 ミルク 単品 ロングライフ牛乳 LL牛乳 LLミルク LLmilk 常温保存可能品 日持ち 長持ち 常備 子ども ストック 備蓄 ポイント消化】

乾物EveryDay [ サカイ優佳子 ]

キッチンからはじめるSDGs 乾物と米粉でサステナブル・クッキング [ サカイ優佳子/田平恵美(DRY and PEACE) ]

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感じる食育　楽しい食育 / サカイ優佳子 【本】