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AZABUDAI HILLS
MARKET
買ってきたお野菜たちが
こちら‼︎
トマトも買おうと思ったら
バロンママが地元で買ったトマトを
わざわざ持ってきてくれた‼︎
重いのに
いつもありがとー♡
大きなパックに入っている大葉は
10枚×10束入り‼︎
＼全部で100枚〜‼︎／
買ってきた翌日は
【コストコ】の豚肉にチーズと巻いてカツに‼︎
キャベツほキャベツピーラー使うと
ホント早くてキレイ‼︎
残りは
茎の長さを切り揃えて
水を少し入れたカップに入れて
ふわっとラップをして冷蔵庫へ
大きめの葉だったので
大きめのカップに3束ずつ入れました！
毎日、水を替えると
結構〜日持ちします‼︎
大葉を毎日2〜3枚食べると
・腸が整う
・肌の状態がよくなる
・ガンの予防作用がある
という報告結果が
東京理科大の研究で発表されたそう！
沢山あるので
やみつき
大葉のごま油&醤油漬け
作りました‼︎
これね〜
ごはん泥棒ですっ‼︎
ごはん🍚が
ススム！ススム‼︎止まらない！
おにぎり🍙に
巻いても美味しい♡
うまっ♡
ごはんに染みた
お醤油もたまらない‼︎
ダイソーで買ったおにぎり型で
作ったおにぎりです🍙
(*´艸`*)
お刺身に巻いて食べても
＼美味しいです‼︎／
簡単‼︎やみつき！
大葉のごま油&醤油漬け
【材料】
＊大葉 25〜30枚
＊にんにく 2片
＊しょう油 大さじ3
＊みりん 大さじ1
＊ごま油 大さじ1
point‼︎
＊にんにくは無しでもOKです！
＊鷹の爪を加えてピリ辛にしても美味しい♡
＊冷蔵庫で2週間程度は日持ちします
(水気はしっかり拭き取ってから作って)
【作り方】動画レシピ
字幕付きなので音声をオフにして
ご覧いただけます
召し上がれ♡
MEGUMIさん愛用のスカルプブラシ‼︎
めちゃ気持ちよくてオススメ♡
最後まで
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