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どんより曇り空の土曜日

きのうより少し風が涼しいです



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レシピは

冷やごはんを使った


コロコロ♪カレーチーズおにぎり



もちろん温かいごはんや

冷凍ごはんなどでも作れます♪




コロコロ♪パクパク♪食べやすいので

お子さんウケも◎


普段のおにぎりとは一味違って

と〜っても簡単だけど


カレー風味が効いてて

めちゃウマ♡



朝ごはん・ランチ

お弁当などはもちろん


パーティーメニューの1品や

飲みの〆としても‼︎



少しだけオイルを入れているので

冷めても固くなりにくいんです♡



チーズは賞味期限が近かった

クリームチーズを使いましたが


プロセスチーズや

スライスチーズ(細長く切って丸めた)

などでもある物でOKです!



冷やごはんでラクうま♡

コロコロ♪カレーチーズおにぎり


【材料】1人分
*冷やごはん 1膳(大きめ)約170g
*ハム 1〜2枚
*冷凍コーン 大さじ2
*カレー粉スティック 1本(2g)
*塩 少々
*オリーブ油 小さじ1
*クリームチーズ(個包装) 1個
*ドライパセリ(あれば) 少々

point‼︎
*塩味は味をみて調整してください。お好みで
粗挽き黒胡椒を加えても。
*チーズはプロセスチーズやスライスチーズなど
でもOKです。



【作り方】
1.冷やご飯に1cm角に刻んだハム・冷凍コーンを
入れてレンジ600wで1分〜1分半加熱


2.塩・カレー粉スティック・オリーブ油を加え


よく混ぜる


3.ラップに4等分にしたご飯をのせ、1/4の
クリームチーズを真ん中に入れて


茶巾絞りの要領で丸く握る


あればドライパセリを飾って

召し上がれ♡







*火を使わない!カレー粉レシピ*




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