HSPのパートナーに向き不向きの特徴
本当はこちらの記事を書きたくて久々にこのブログに戻ってきたのですが、あいさつ代わりに子どもの成績が悪い件について書いたら一記事になってしまいました^_^;これ👇『学習障害？ 子どもの成績が壊滅的（泣）』前回の投稿からすでに2か月がたってしまいました…^_^;気づいたら夏真っ盛りで🌞カナダでは子どもたちは夏休み期間中です。6月末に婚学年終了で成績表…ameblo.jpそうです、パートナーのことを書きたかったのだ…わたしとパートナーとは20年以上の付き合いで、結婚生活もすでに18年になりました。彼はとてもおおらかで優しい性格です。それに救われてきたこともあるのですが、わたしはHSPでいろいろなものに気づいてしまう性格。しかもちょっとの変化がストレスになりやすい。ホルモンバランスの変化にも敏感で、たぶん甲状腺も患っているので、生理前や生理中は体調も悪いし、すぐにストレスでキャパオーバーになります。部屋がごちゃごちゃしていたり汚なかったりするといつもよりも目についてしまうので、ストレス指数がぐっと上がります。なので対策として、こまめに掃除をしたいところですが、普段から体調が悪いので、いろいろなものが滞っている…一人暮らしならまだ何とかなりそうですが、家族を抱えていると物も多くなるので完全にキャパオーバーパートナーは人にやさしいけれども、自分にも優しいので、わたしが体調が悪いと「休んで」と優しく声をかけてくれますが、自分で何かをするわけでもないので、結局仕事が滞こおったままです。そしてそのしわよせが、わたしが体調が悪いときに自分に降りかかってきます。たとえば先週旅行に行ったので、スーツケースなどが廊下に置きっぱなしで、わたしの部屋の前の物置スペースの前に置かれたままで片付けられるのを待っているのですが、その仕事は彼のです。物置の管理は彼がしています。仕事の分担の一環として。わたしはHSPで視覚が鋭いので、部屋を出る度にその荷物のごちゃごちゃ感が目に入りいちいちストレスになります。体調が悪くなければ少しのストレスで収まりますが、体調が悪いと一気にストレスになり、ごちゃごちゃしたものを見たくなくて部屋を出れなくなる。でも子どもたちのご飯の準備もあり、部屋を出ないわけにはいかず、解決策としては、結局、自分で片付けるこのとになるのです。今日どうしても耐えられず、自分で片付けたのですが、ものの2分くらいで完了しました。やればすぐに終わることを、めんどくさがって後回しにするパートナー。放っておけば何年もそのままです。大げさではなく本当に、何年でもそのままなのですパートナーにはこの数日、何度片付けるように言い続けています。なので自分で片付けてしまった方がストレスの量は少なくて済みます。でもそうやって自分で何でもやってしまうと、全部自分で抱えてしまうことになります。なので仕事を分担しているのですが、分担だけされて彼はやらずに放置している…相手には自分がHSPであり、その特徴や困っていること、パートナーにこうしてもらえば楽に暮らせることいろいろシェアしてあるのですが、まったく意味がありません。彼はあまりピンとこないみたいなのです。もう一度言いますが、彼はとても優しくて一緒にいて心が豊かになる人。一緒にいて学ぶことも多いのはその通りだと思います。でもなんだか例に例えると、人にも優しく自分にも優しいパートナーって、嗜好品☕🍰みたいな存在なのかも。コーヒーとか甘いものとかといった嗜好品って、自分へのご褒美とか、生活を豊かに心満たすものではあるのであれば人生にプラスに働きます。生活に彩を添えてくれます🌈でも例えばお金に余裕がないときに買ってしまったら、その存在が自分の首をしめるものになってしまうというか、使用頻度を減らす必要があったりします。HSPのパートナーでただの優しい人で、あまりHSPであるパートナーの特性を考慮して動かない人って、そういった嗜好品に似た存在なのかもって、ちょっと思ってしまいました。重荷になり出したら断捨離しなきゃいけないもの？このブログはそんなパートナーとの関係性に悩んで始めたものですが、最近はわたし本人が自分の特性を学んだりしてその結果、彼との関係性は以前よりもよくなってはいるのですが、よく考えたら根本的なところで、あまり変わっていないのかもしれません。以前は精神的に追い込まれて絶望や孤独になりがちでしたが、今は自分がしっかりしているので以前よりも冷静です。でも冷静な目で、この人とこの先ずっと一緒にいることの意味をいろいろと考えてしまいます。彼のことを手放す日が来るのかもしれませんね。卓上収納ボックス デスクオーガナイザー 文房具 メイクボックス 仕切り付き 整理整頓 リビング オフィスAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}下着収納ボックス 引き出し 10個仕切りケース 小物 靴下収納 蓋付き 10マス 収納ケース 引き出し 小物 下着ケース 収納 整頓ボックス 仕切りケースボックス スペース節約整理 下着 靴下ハンカチ ネクタイ スカーフ 小物収納 防塵 防湿 耐久性 洗濯可能 収納便利 下着収納 おしゃれ 1個Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}RAIN QUEEN 収納ボックス 小物入れケース 収納バスケット 8個セット 小物入れ 雑貨整理 卓上収納ケース カラー収納ボックス 取っ手付き 小物 整理整頓 クローゼット 押入れ収納 洗面所/リビング/キッチン収納Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}タスカジさんが選んだ本当に使える１００均アイテム１００選Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}アストロ 吊り下げ収納 6段 シャツホルダー アイボリー 吊り下げて収納することで少ないスペースでも大容量収納 スッキリ整理整頓 クローゼット 収納 吊り下げ 600-11Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}卓上収納ボックス デスク上置き棚 ファイルボックス 卓上収納ラック 大容量 オフィス収納 机上収納ボックス A4 対応 ペン入れ 組み立て簡単 仕切り A4フォルダー/新聞/雑誌/書類/事務用品/文具用品収納 机上用品 整理整頓Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}【整理収納アドバイザー推薦】Tokeo【1個】 収納ボックス 引き出し隠し ミニ 小物入れ 収納整理 デスク下 取り付け 鉛筆トレイ 収納 トレー 小物整理 引き出しトレー 文房具 小物 収納ホルダー 両面テープ リモコン ペン はさみ カトラリー 整理整頓 両面テープ付き (1-透明, 20*23.5*7.2cm)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}Switch ケース 【Switch/Switch 有機ELモテル対応】ニンテンドー スイッチ用 オールインワン ケース バッグ (赤/青) - スイッチ ケース 収納 バッグAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}4個セットのスーツケース用パッキングキューブ。旅行中の荷物整理に最適。スーツケースの中を整頓し、旅行をより便利にする。ブルーカラーAmazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}下着収納ボックス 6点セット 整理整頓 仕切り付き 引き出し クローゼット 靴下 タオル 通気性 半透明Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}
