あなたが苦手な人って、どんな人? | うっかり女子でもちゃっかり生きる♪ADHD不注意優勢型・雨野千晴☆いつもココロはあめのちはれ☆

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頭の中が多動なADHD不注意優勢型・37歳で診断された超うっかり者の私でも、毎日楽しく生きられます♪失敗しても大丈夫♥自閉っ子&ADDタイプ兄弟子育て中シンママです。うっかり女子でもちゃっかり生きる私の日常を綴ってます(^O^)/

スカイツリーに行ってきました^_^
初体験!!


でっかーーー!!!





さて



私が「苦手」と感じる相手には
パターンがあるのかもな、って
最近思っていて。


 

・仕事ができる
・感情に走らない(論理・思考派)
・女性
・他者とぶつかったりはせず、
 何かあれば距離を取る
 




そして私は、
そういう相手に出会うと


 

本音を伝えず
相手が喜びそうなことだけを伝える
顔色をうかがう
 



で、そんなんで
信頼関係が生まれるわけもなく。
 
 



暗黒の教員時代には
そんな女性主任とうまく行かず、
死にそうになっていた😂
 
 




それは、



その人がどう、ということでなく



そういう自分の在り方が
まいた種であったように
今は思っているんです。
 
 





で、ですよ。



そういうのって



自分の中に種があるので
その人がいなくなっても、
別の形で、
何回もめぐって来るわけですね。
 
 




そして、



似たような人に出会う度に
似たような
コミュニケーションパターンに陥る。
 



それって、きっとどこかで
誤学習をしている。
 



 

本音を伝えない方が
うまくいく

どうせ、わかりあえない
どうせ、この人とは
本当の意味での信頼関係を
築くことはできない
 
 




そんな設定を自分の中で持っている。
 
 
 






それを、やめたんです。
やめるって、決めたの。
 
 



うまくいかないかもしれない
受け入れてもらえないかもしれない
きらわれるかもしれない



それでも、できることは
『本音を伝える』というシンプルなこと。
 
 




そしてそれは、
自分のメリットから考える
「本音」じゃなくて。



その場の目的に対して
何がベストか。
 
 




そこに正解はないんだとしても
自分自身の答えを
過大評価せず
過小評価せず



ただただ、本音で
「私はこう思う」
を、相手に伝えること。
 



 



 

本音を言うって、怖いよね。
それを、拒否されることも
あるかもしれない。
 



それでもやっぱり、できるのは
あなたが本当に思っていることを
真摯に相手へ伝えること。
 



その人が、
あなたにとって大切な人だったり、
チームの一員であったりするなら
なおさら。
 



そこからしか、始まらないって
今、思ってる。
 
 



そして
 



そんなふうにやってみたら
苦手だったはずの人が
自分にとって、信頼のおける
最強の仲間になっているフシギ。
 
 






はじめるのは、いつも
「あの人にこうしてほしい」
じゃなく



自分がどうあるか
なんだな~
 



あめを。( ´∀`)









■   ■   ■   ■   ■

 

 

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