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05Apr
- いい感じにスイッチ入ったかも
  朝から晴天の休日昨日に引き続き、大物洗濯ができるのが嬉しい洗濯と作り置きを終えたら、ご近所ハイキング水筒は1Lを2つと0.5Lを1つ重石兼用でザックにIN昨日ジムでいじめた腹辺りのインナーマッスルがプルプルしている気がするスタートが遅くても近所ならすぐに登れるからありがたい空いている山道を黙々と歩くこと2時間ちょっと山頂の山桜を愛でたら、ピストンで自宅方面へ心肺と筋肉を鍛えた充実感を感じられて満足心身共に、いい感じにスイッチが入った気がする明日は早起きして、ご近所ハイキングしたいな
04Apr
- ひさしぶりの晴天
  このところ天候に恵まれず大好きな洗濯物外干しが出来ない日々だったやっと今日ひさしぶりの晴天ここぞとばかりに大洗濯大物、おしゃれ着、洗濯機大活躍こんなことができてしまうことも自宅仕事のありがたいところふと気づいたら来週出社時のスケジュール会議とかパンパンに入れられているーいつの間にーー？？なんだ、もうみんな、あたしのこと大好きなのかしら↑違います週末は現実逃避して、来週頑張りまーす
03Apr
- 立ち回り方がわかってきた
  どうにもうまくいかないと悩んできた仕事上のコミュニケーションここへきてようやく立ち回り方がわかってきた上手な立ち回りができると相手に感謝され、自分も嬉しいし物事が楽にスムーズに進む状況を素早く考えながら試行錯誤して良いコミュニケーションがとれるよう頑張って行こう
02Apr
- 風向きか変わった？！
  思うところは多々あったのみこんだ言葉も多々あった昨年はじまった、仕事の氷河期大きく入れ替わった人間関係思いがけない強い敵意捗らない意思疎通取り上げられた、やりがいある仕事気持ちが逃げた辞めようと転職活動もした家でひとり泣いた日も1日ではないそれでもひたむきに愚直に働き続けた、この1年ここに来てようやく良い意味で風向きが変わった？！と徐々に思えるようになってきた安心するのはまだ早いのかもしれないけれど追い風を活かせるようまた1年、努力し続けてみよう
01Apr
- 薬に頼ってみる
  ひさしぶりに、コントロール出来ないほどイライラしてしまったリモートの仕事って、こんな時に本当にありがたい対面だったら、このイライラを隠しきれなかったいや、でもチャットの返信のタイミングや文面で、イライラが滲みでていたら可能性もある明らかに、私が大人気なかった先方は非礼と誤りを詫びているのだからそれを素直に受け取って善後策となる対応をサッサとすれば良いだけ自分も散々ミスをする人のだから人のミスを責める筋合いなどないなのに本当に抑えきれないほどのイライラが込み上げたんだよなーこんな時は、薬に頼ってみる💊よーく効きますように明日はイライラしませんように
31Mar
- 今年度終わり
  今日で仕事の今年度終わり明日からは来年度数ヶ月前は、今年度でこの会社を辞めるつもりだった諸々あって、結局いるつもり無かった会社の来年度を迎えるこれも、自分の選択いると決めた以上今はここで頑張る
30Mar
- がっつり休養日
  昨日のひと段落で緊張が抜けきってしまったようで、今日は二度寝&ダラダラランチ後にはウトウトうたた寝かろうじて洗濯や掃除、食事の支度はこなしたものの、クリーニングは出し損ねた明日、昼休みに出しに行こう定期的に『がっつり休養日』を作らないと動けない体になって来たかもま、それはそれで受け入れて行こう気になっていたレシピで作ったチーズケーキでコーヒータイム美味しいーー材料を買ってからしばらく経ってしまったけど、賞味期限内に作れて良かった残りはカットして冷凍明日以降に、またいただこう簡単で美味しいって、最高だな
29Mar
- ようやくひと段落
  身内の用事で親戚の送迎や会食大人数の後期高齢者に気配り目配りしながら寒の戻りの冷たい雨の下時に傘もさせず、ずぶ濡れ人の話など聞いちゃいない親戚の話はそこそこ相槌を入れつつ笑顔で聞き流す和気藹々と恙無くひと通りを終えてめでたしめでたし帰宅後、座り込んだら立ち上がれずLINEで話し込みダラダラ過ごしてようやくひと段落とりあえず、ゆっくり休もう
28Mar
- 慌てず騒がず
  ひさしぶりにスーパーに行き野菜を買い求めようとして、怯む比べるのがそもそもの間違いなのだけれどお野菜の値段が、近所の無人販売の約2倍でも、いま、お野菜が欲しい無人販売の開店は不定期だから次いつ買い求められるかわからないしばし悩んで惣菜コーナーでお惣菜を眺めていたら心が決まったお惣菜、自分で作れるしいま家にストックが、あるお野菜、自分で作れないストック少なく、明日外出予定があり買い出しできるか不明結果、キャベツ1／4と大根1／2を購入これで数日間は、お野菜買わなくて大丈夫慌てず騒がずいま必要なものを、必要なだけ買えばいい
27Mar
- そうそう、この感覚
  今朝から時間の経過と共に強まる痛みそうそう、この感覚紛れもなく、きのう山を下るときに使った筋肉の痛み懐かしんでいるようでは、ダメなのよもう一度、ガンガン山登りする人になりたいならいつも、少なくとも毎週のように感じているのが理想ちょっと筋肉に無理させるくらいでないと、鍛えられないのよねそのくらいはしないと到底、自分の目指すになれないよし、いつもどこかが筋肉痛な人を目指して、頑張ろう
26Mar
- 祝5000km
  今日、マイカー運転中に『5000kmメモリー』のディスプレイ表示走行距離、、5000kmに達したんだこの車に乗って約1年半これまで乗ってきた2台よりも、いいペースで走れている今どきの機能がついて、長距離運転も格段にラク何より安全機能が良い昨年、高速道路走行中前の大型車がテールランプの点灯がないまま停車え？！と私が異常を認識してブレーキを踏むよりも警告音と共に作動した自動ブレーキの方が早かった購入1年以内に自動ブレーキ体験するとは思わなかったし追体験しないことを切に願う
25Mar
- 黄砂の影響？
  今月も無事にコンプリート出来た個人的宿題スマホアプリの1か月50kmにチャレンジ今朝のウォーキングと洗車時には気にならなかったのだけれどもその後、喉のイガイガが始まったこれは黄砂？PM2.5？予想より早く、そして私への影響が強そうバルコニーがずぶ濡れで乾いてから外干しするつもりていたのだけど窓から見る空や景色がいつもと違う霞んだ色に感じて外干しどころか窓を開けるのも怖くなって結局、部屋干しと乾燥機で洗濯物を乾かした雨の雫滴っていたマイカーを朝のうちに簡単に洗車したのも残業で終始自宅引きこもりだったのも黄砂対策に良かったかもな明日は外出予定しっかりマスクして出かけよう今日よりは影響少ないといいな
24Mar
- 思い出したら深呼吸
  ちょっとそれは…いくらなんでも失礼が過ぎるその場は軽く否定と訂正をして、終始和やかに終えた仕事の打合せ帰宅してから、ふいに思い出してイライラしてしまったさあさあこんなときは思い出したら深呼吸相手は、この仕事の素人知らなくて、思い込んで、確認せずそもそも存在しない問題を図らずも創作してその改善提案を顧客に伝えて自分を売り込んだただ、それだけ手柄が欲しかっただけたまたま、そのありもしない問題が…そんなまさ問題のある仕事の仕方してる奴バカじゃん！で、それ私の仕事じゃん！私、そんな事したことないわ！というかそんなことする奴、どこにもいねーわ！はいはい、深呼吸、深呼吸悪気がない素人相手に、怒っちゃダメダメ大人になーれ、大人になーれ🎵↑二度目の成人式もはるか昔さっさと忘れて、おやすみなさい
23Mar
- 計算間違い
  結果的に、間に合ったから良かっただがしかしちょーっと、なんてもんじゃなく計算間違いしたな思い込んでいたのは、先週日曜日の出発時刻今日の出発時刻との誤差、2時間半出発前にジム行って、洗濯に風呂水使って、風呂洗えるわー…いやいや、全然無理ですーー時間があると意外と余裕かまして時間なくなるからと、念のため前日に風呂洗っておいた自分グッジョブそれにしても、休みボケにもほどある明日から、とぼけずにちゃんと出来ますように
22Mar
- のんびりご近所ハイキング
  トレーニングしなきゃ！と気負ってしまうと、二の足踏んでしまいがちな今日この頃意図的に軽い気持ちで、荷を重くせず午後からのんびりご近所ハイキングただただ、歩くただただ、楽しいもうちょい負荷をあげられると、さらに良かったけれど、まずはこれでもいいすくなくとも、ご近所ハイキングは楽勝程度の体力筋力があって、足も調子はまずまず良い事が分かった最近抜けなかった『肩から背中のしつこい凝り』は、どうやら解消出来た気持ちの負担にならないよううまくコントロールして、山行を重ねていこう
21Mar
- 聞いてみて良かった
  定期的に受診している眼科せっかく来たからには、眼に関する気になったことを聞いてみたい↑貧乏性診察前にあれこれ考え、今回絞り出した質問は『夜になると、手元が見えにくくなる理由』先生からの回答は近くを見るのが一番力が必要な動きで　夜になると疲れて動きにくくなる上　加齢による調節機能の低下もあるからなるほどー！とても納得聞いてみて良かった聞いたとて、残念なことに見やすくなるわけでは決してないのだけど改善が見込めないことを受け入れるために自分が納得する解がほしかったのかもしれないな
20Mar
- 近場で満足
  仕事が休みの今日行きたかった山は、山小屋情報によると、かなりの積雪今の私には、難易度高すぎて無理だなと昨日のうちに諦めたそもそも昨日あれだけ耳鳴りと眩暈がしていたので、山はやめておこうドライブで、お気に入りの温泉に行こうかな帰りに奮発して海鮮料理を食べに行くのもいいなあれこれ考えた割に、結局は近場で満足してしまった買い出しのために車を走らせた海岸線海の青空の青晴天の太陽なんかもう遠くに行かなくても、ここで充分ふるさと納税の返礼品の冷凍むき海老エビマヨにしたら、プリプリで後引く美味しさ海鮮食べたい欲は、十二分に満たされた総じていい休日だった
19Mar
- 1時間寝坊した結果
  寝覚めたら、予定起床時刻の1時間後だった鳴ったアラームを止めて、二度寝した記憶が蘇った今日は出社の日あと20分で、家を出なきゃ20分でできることしなければならないことに頭を巡らす朝食は、レンチンで食べられるようワンプレートにして冷蔵庫に用意してあるけど、家で食べる時間は無いから、会社近くのコンビニで何か買って会社で食べよう弁当は、詰めて冷蔵庫と冷凍庫にあるから持っていけるなノーメイクでマスクして出かけて、会社でメイクすればいいよね1時間寝坊した結果朝食は、準備したものを家で食べた歯磨きは、簡単に済ませたメイクした（そもそもいつも手抜き短時間メイク）ごみは集積所に出せたいつもの電車に乗れた…え、20分で何とかなるじゃんいつも早起きしている理由は？！とにかく遅刻しないで済んで良かった何しろ、めまいと耳鳴りがするし、早く休もう
18Mar
- 話すことで見えてくるもの
  恵まれているんだよなぁこーんなに仕事でミスをしてもちょっとしたことを思い出すのに時間を要しても怒られるわけでもなく少なくとも表面上は穏やかに接してもらえる仕事の技術的な面では、信頼してくれていると感じられる頭がカチンとかプチっとかくることは日々あるけれども贅沢を言ったらキリがない意識して継続して話すことで見えてくるものがある今日の仕事終わりに、ふと、そんなことを思った天候のせいか強め長めの頭痛がしているので、そろそろ休もう
17Mar
- 縁を広げ深める
  年賀状仕舞いする方の増えた縁を繋ぎたい方の年賀状にはメールアドレスと会いたい旨を添えたひとり、メールをもらえた直近の予定は合わなかったけれども会いたい意思確認と縁を繋げたことが嬉しい来月以降にでも、会う機会を作りたい地道な歩み寄る努力が奏功したのか職場の苦手意識も持っていた方との会話が増えた会食機会を増やしたことで新たな親交を増やせそう人との縁を広げ深める少しずつでも、していきたいな