本日のスムージー。
小松菜+リンゴ+バナナ+レモン汁+はちみつ+豆乳。
いっぱい果物使うと量が多くなるので、はちみつをちょこっと加えて甘さを補い飲みやすくしました。
量、味ともにいい感じ。
ランチは15時過ぎに天神のやや春吉付近で用があったので、
今泉にある、コマツというお店に行ってきました。
お店は国体道路と平行して走っている一本奥の細い道沿いにあります。
こちらでは、マッサマンカレー、サラダ、スープのランチ750円がランチパスポート使用で540円となります。
カウンターに座り、ランパスを掲示して、マッサマンカレーをオーダー（今年カレー16食目）。
速攻出てきた水。
良いですね、こういうふうにしてくれると、水なくなった後、お願いしなくてすみますし、店員さんも、他の仕事に集中できます。
その約2分後にサラダとスープ登場。
思っていたよりサラダの量があって嬉しい。
なお、ランチパスポート使用していないお客さんも同じ量でした。
こちらのお店夜の営業時間には、毎日イベントをやっているようで、
お店のフェイスブックから転載しますと、
この日は
「福岡の姉妹都市のボルドーのワイン六種類飲み放題1500円やっちゃいます！
福岡市民が選んだ「福岡シティワイン」全６種類です！！！
他にもカクテル、スパークリングやら生、ハイボールなんかも飲み放題で
1500円！！」。
サラダが出てきてから約10分後にカレー登場。
アイヤラーのマッサマンカレー と違い、ピーナッツは入っていませんが、
素揚げされたブロッコリー、パプリカ、ナスと、割と大きめの
鶏肉が2切れ入っていました。
カレーはココナッツミルクベースなので、最初甘さを感じますが、
アイヤラーのとは違って、その後に辛さもおいかけてきました。
これはなかなか美味しいですね。
ランチパスポートの使用限度の3回使う人もいるかも。
夜は3000円から飲み放題のコースもあって、4000円のメニューからは2時間半の飲み放題になるとか。
店内は広めで、個室も入口付近にあり、女子会が開かれていたようです。
お勘定の際、当店のカレーはいかがでしたか？と聞かれたので、美味しかったですと、ランパスの44ページを開けて渡すと、
2度目でしたか、ありがとうございますと言われ2回めの場所にハンコおされてしまいました、
前のページのお店（一幸舎）のサインが滲んでいるだけなんですよ～
と訴えて、訂正してもらいました。
多分、行ってもあと1回なので、そのままでも良かったのかも。
夕食は自宅で。
昨日のポトフに更に玉ねぎ1個追加して、とろ火で仕上げたものと、
鳥の胸肉の皮を使って野菜炒めを作りました。
食休み後、スポーツクラブに向かう。
1月下旬からチェックインのシステムが変わって、入店時と退店時には、利用者が自分で会員カードをバーコードチェックの機械にかざす必要があります。
慣れてない人は何回もかざすのですが、
私の前の前の方は何度もかざしているわけです。
並んでいるので、スタッフが代わりにやりましょうかと言っているのに
いや、私は納得行くまで何度でもやりたいからと、断り、大迷惑。
おかげで、毎週自転車こぎながら見ている「デート」5分ほど遅れて見るはめに。
アヒル口をするときの杏はかなりキワモノですが、最後サイボーグ009の003のコスプレで現れた時は、なんというのか、いい感じ。
009のコスプレをしていた長谷川博己とそのままキスシーンに向かうのかな？
と思わせておいての、大どんでん返し。
とんねるずのねるとん紅鯨団を思い出したラストでした。
本日の歩行距離：11.2キロ。歩数：15223。体重：71.2キロ。体脂肪率：25.2パーセント。
本日の運動：自転車60分（消費カロリー496kcal）。
