【メッセージいただきました♡】来月スタート！子育てママの心をラクにする無料メルマガ講座

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子育てママの幸せLIFEサポーター

YUKI です

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ありがとうございます

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７STEPメール講座

(来月中旬頃スタート予定)

について

前回お伝えしたところ…

 公式LINEご登録のママたちから

「楽しみにしています」

「絶対登録します！」

など、

たくさんの温かいメッセージを

いただきました♡

本当に

ありがとうございます(*^ ^*)！

／心から感謝しています♡＼

みなさんからのメッセージが

私の原動力になっています！

毎日めちゃめちゃ頑張っている

子育てママさんたちの毎日と未来を

よりHAPPYなものにしていくため

メルマガでもたくさんのことを

お伝えしていきますね！

どうぞ、お楽しみに(*^^*)♪

メルマガの内容は

これまでお伝えしてこなかったことも

たくさん含めた

濃厚凝縮版です

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ただいま来月の配信に向けて

ブラッシュアップ中！

メール講座は無料です♪

／サービス精神旺盛の私らしく＼

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１１月中旬の配信スタートの日まで

少しずつブログや公式LINEで

ご案内していきますね♡

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ありがとうございました♡♡

次回の募集は

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子育てママの不安や

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２０２３年１０月も後半…

今年を振り返るのは

ちょっと早い？ですが…

そろそろ早めに

１年の総まとめすると

気持ちスッキリ年末を

迎えることができるのでおすすめです

あなたは２０２３年

どんな１０ヶ月を

過ごしてきましたか？

毎日忙しい中でも自分のために

何かに挑戦したり

好きなことをしたり

自分の心が満たされること

はありましたか？

そして

これから２ヶ月…

「楽しかった～」

「また一歩進めた」

「特別な１年だった」

そんな充実した時間を

過ごすことができそうですか^^？

私の２０２３年はというと…

出会いと行動の年でした！！

オンラインで開催した

ミニセミナーや継続セミナーを通して

出会った素敵なママたち

新しい世界を教えてくれた

恩師たちと

新しい学びの世界

雑誌掲載のお話をいただいたり

カウンセリング界で超有名なあの方から

メッセージをいただいたり（！）

とにかく

良い意味で忙しく

自分とたくさん向き合った

１０ヶ月でした！

／『感謝』の気持ちでいっぱい♡＼

そして

私のセミナーやブログを通して

たくさんの子育てママが

ご自分の今と未来に

向き合ってくれたことが

何よりも私にとって

幸せなことでした！！

みなさん

もっと充実した人生を送るために

勇気を出して一歩踏み出されています♡

／「怖い」と思ったらgo！のサインですよ！＼

今日はいつも

私のブログを読んでくださっている

大切なみなさまに

『お知らせ』があります♡

私がお伝えしている

子育てママに知って欲しい

４つの軸

心と身体をラクにし

あなたの「変わりたい！」

を実現し

満たされる人生を送るための

『時間管理術』

『時短家事』

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『心＆引き寄せの法則』

このことについて

いつもブログや公式LINEで

発信していますが

もっと濃い内容を

広～くみなさんに

知っていただくために

新しいサービスを

お届けすることにしました(*^ ^*)

 ＊.。.:＊.。.:＊.。.:＊.。

■「また、シワ増えてる…？」

　毎日時間に追われてばかりで

　自分のやりたいこともできずに

　１年があっという間に過ぎていく（汗）

　子どもはどんどん成長してくれて

    嬉しいけれどなんだかモヤモヤする…

　子どもが巣立ったら、

    私に何が残るんだろう…。

■「なんで私ばっかり…」

　やってもやっても終わらない家事に

　も～イライラしまくり！

　女って損。。

　家事なんてやりたくないし大嫌い！！

　もっとラクにならないの？

■「こんなはずじゃなかったのに…」

　積もり積もったイライラから

　ちょとしたことで

　子どもや家族に大爆発！！

　「最低！最悪…母親失格（涙）」

　大切にしたいものを傷つけて

　私ってなんてひどい母親なんだろ…

■「幸せになって欲しいから」

　私を選んで生まれてきた子ども

　私が命をかけて生んだ子ども

　いつでも一番の味方でいたいし

　良いところをどんどん伸ばしてあげたい！

■「頑張っても頑張っても

　　報われない」

　好きなこともやりたいことも分からないし

　自分の人生に未来なんて見えない。

　完全に『自分迷子』状態…！

　たぶん…

　なんとなく、こんな感じで

　おばあちゃんになっていくんだろな…

・・・

・・・・

・・・・・

上に書いてある悩みは

すべて過去の

私の悩みです

あなたにも

当てはまるところありませんか？？

過去の私と同じように

毎日たくさんの

イライラや不安を抱える

子育てママが

“自分”を取り戻し

いつも笑顔で

自分らしくいるために…^^

来月中旬頃より

７STEPメール講座

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メルマガの内容は

これまでお伝えしてこなかったことも

たくさん含めた

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３ヶ月かけて準備をしてきましたが

ただいま来月の配信に向けて

ブラッシュアップ中！

準備段階ですので

全てはお伝えしきれないのですが…

読んだら心がラクになる…

何度も読み返したくなる…

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そんな内容の

メルマガとなっています(*^^*)

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１１月中旬の配信スタートの日まで

少しずつブログや公式LINEで

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毎日忙しい子育てママの毎日が

彩り豊かなものになりますように…！

どうぞお楽しみに(*^^*)

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　知ってるようで意外と知らない

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　動物キャラクターで分かりやすく解説！

🎁特典２　～個性心理学～

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     効率よく回復する過ごし方』

  休み明けグッタリしてませんか？

  実はエネルギーが満タンにするための

  過ごし方は一人一人違うんです！

  さあ、あなたには

  どんな過ごし方がベスト⁉

🎁特典３　～個性心理学＆時間管理術～

「夢や目標に近づきたい！」

「なりたい自分になる！」

 『あなたに合った目標の立て方は？』

   毎年同じ目標を

　立て続けていませんか？？

   自分に合った方法を知ると

   なりたい自分にグーンと

　近づきやすくなりますよ♪

🎁特典４　～時短家事～

『もう悩まない！

　すぐ実践できる♡週間献立表』

　＊週間献立表PDFつき

  毎日の献立に悩んでいませんか？

  家事の中でもストレスと感じる方が

  意外と多い毎日の献立…！

  もっと簡単にシンプルに

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  お渡ししてます♡

特典１～４の内容を

更に詳しく知りたい方は

こちらの記事を

読んでみてくださいね(*^-^*)♪

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「毎日グッタリしている…」

「気持ちを明るくしたい！」

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そんなママさん

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苦手な家事が

「ウキウキ」に変わる！

○○家事のすすめ♡

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掃除・洗濯・食事の準備… etc

毎日たくさんの家事がありますが

家族の中で

ママだけに家事の仕事が

片寄っている家庭も

まだまだ少なくないようです

特に、掃除や洗濯は

"元の状態に戻す"家事なので

／『マイナスの家事』と呼ばれることも…＼

やってもやっても

ゼロ（リセット）にしかならず

「せっかくキレイにしたのに…」

「なんで私ばっかり…」

「あー、また同じことの繰り返し！」と

モチベーションが下がってしまったり

不満やストレスが溜まりがち…

後回しになってしまったり…。

見て見ぬふりしてしまったり…。

結果、どんどん

汚れや要らないモノや

心のガラクタが

増えていってします(>_<)

そんな時に

おすすめの考え方があります♡

それは

風水や開運を意識して

家事をすること(*^^*)

私たちは

自分の身の回りの環境から

たくさんの影響を受けているって

知っていますか？

どんな家に住んでいるか

掃除や料理

洗濯の仕方などで

運は大きく変わっていくんです

例えば

お掃除でいうと

こんなことが言われています

【玄関】

出会いや仕事、金運アップ！

すべての運の入り口♡

POINT

家の中でいちばん大事な場所です

全ての運の入り口なので、まずはここから！

余分なものは置かず、できるだけ整理整頓を。

ドアノブを磨くと才能運がアップします

【トイレ】

健康運や金運を強力にアップ！

POINT

本などトイレに長居するようなモノは置かないで！

悪運を落とす場所ですので、

逆に悪運がついてしまいます…。。

家族の写真は絶対飾らないで！

【お風呂】

健康運と美容運がアップ！

夫婦の仲を深める効果も◎

POINT

水垢がたまると容姿がくすみます

鏡も忘れずにキレイに！

ボディタオルが古くなっていませんか？

傷んでいるものを使うと

悪運がついてしまいますよ！

【洗面所】

美容運と才能運がアップ！

POINT

鏡に手垢がついていると美容運ダウン…！

もらった試供品や古くなった

ヘアケア用品が放置されていませんか？

【台所】

金運、家運アップ！

健康や幸せを守る大事な場所

POINT

冷蔵庫の中、汚れていませんか？

食べ残しや期限切れもチェックしてみて！

野菜は健康運、果物は金運がダウンしてしまいます…

コンロの汚れは衝動買いを招くので

使ったらサッとひと拭きを忘れずに^^

こんな風に場所によって

開運ポイントが異なり

意識して家事につなげることで

運気アップが期待できるんです ^^

「トイレ掃除嫌だな～」と

苦手な気持ちを持っている方

トイレは

健康運や金運アップの場所

でしたね＼(^o^)／

苦手なトイレ掃除が

運気アップにつながると考えたら…

憂鬱だった気持ちが

なんだか楽しい気持ちに

変わってきませんか？

今日は

掃除についての

開運ポイントをご紹介しましたが

他にも

洗濯や食べものなど

暮らしにまつわる開運ポイントは

たくさんあります♡

毎日の家事を楽しくして

運気をアップできる

『開運家事』

憂鬱な家事を楽しく変える

魔法の考え方として

これからも

お伝えしていきたいなと

思っています(*^^*)

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堂々と

ダラダラできますか？

自分を大切に扱うことに

時間を使っていいんです♡

＊.。.:＊.。.:＊.。.:＊.。.:＊

あなたは家にいるとき

どんなことをすると

リラックスできますか(*^^*)？

コーヒーを飲んでるとき？

甘いものを食べてるとき？

お風呂に入ってるとき？

ソファーでボ～ッとしてるとき？

あなたの好きなその時間は

毎日の中に

ちゃんとありますか ？

時間管理術レッスンでは

毎日の時間を整理して

じぶん時間を

つくっていくのですが

がんばり屋の

しっかりきっちりなママは特に

空いたその時間に

あれもこれもと

どんどん家事やご家族のことを

詰め込もうとする方が

すごく多いんです

もちろんそれが

心からやりたいことなら

良いのですが…

自分の心が喜ぶような

『じぶんのための時間』を

しっかり取って欲しいというのが

私の本当の想いです ^^

そして、そんなママに

すごく多いのが

自分のことに使ったり

ダラダラする過ごし方が

どうしてもできないと

おっしゃる方がすごく多いんです

／中には『罪悪感』を感じる方も…＼

　あなたはどうですか？？

誰かに

言われた訳でもないのに

なぜか

『ダラダラしちゃいけない…』

『ゆっくりしちゃいけない…』

って頑張り続けちゃう。。

これは

「お母さんなんだから

  もっと頑張らなきゃいけない」とか

「自分はまだまだ足りない」とか

いつの間にか刷り込まれ

染みついてしまった

思い込みがそうさせてるんです

／長年ずっとそうやってきた＼

　癖のようなものですね…！

あなたが

頑張り続けることを

お子さんや家族は

本当に望んでるでしょうか？

きっと一緒に

ソファーでテレビをみたり

今日あったことを話したり

大好きなあなたと

そんな時間を過ごしたいと

思っていますよ(*^ ^*)

自分の心を

満たすことができないと

周りを満たすことはできません

これは絶対です…！

あなたが

自分を大切にする時間は

実はお子さんや家族のためでも

あるんです！

だから

もっと堂々と

ダラダラしちゃいましょう！

お子さんや家族が好きな

メニューじゃなくて

今日は自分が

食べたいものを食べる♪

家事は早々に切り上げて

着心地のいいルームウェアで

ゆったりみんなでテレビを観たり

ゲームをしたり♫

お子さんをパパに任せて

お風呂にゆっくり浸かる

のもいいですね♡

　／ゆっくり丁寧に　＼

　　髪や体を洗いましょう^^

世界で一番のあなたの味方は

あなた自身です

こんなに頑張ってるのに認めてあげず

もっともっとと

頑張らせてしまうのは

かわいそうだと思いませんか？

 

自分を

『世界で一番大切な人』

として丁寧に扱うこと

ぜひしてみてください(*^ ^*)

そうしていると

心や体に人生に

良い変化が起きてきます

心がふんわり柔らかくなる

そんな感覚を

ぜひ体感してみてくださいね！

さあ、自分を大切にするために

今日は何をしましょうか(*^^*)♡♥

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