時間マネージメントコーチ
時短家事コーディネーター®Expert
ISD個性心理学協会認定インストラクター
YUKI です
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「忙しい！時間がない！」
家族のためにがんばるママへ
未来をひらく「時間管理術」
罪悪感ゼロの「時短家事」
知って 認めて 楽しむ「個性心理学」で
子育てのイライラや
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楽しく解決しませんか？
ママの人生が輝きだす
幸せメソッドで
もっと自分らしく
もっと笑顔で
毎日を過ごしましょう♡
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今日もブログにお越しくださり
ありがとうございます♪
毎日忙しい
子育てママは
自分のことは
いつも後回し…
毎日
目の前にある
家事や仕事
子どもに関わることを
とにかく
こなしていく…
「今日も
やっと終わった～…」
頭の中の
やることリストを
ひとつずつ
消していっても
なかなか
自分のための時間なんて
残らない…
せっかく
自分の時間を
過ごそうと思って
家事を終わらせたのに
いつの間にか
子どもと一緒に
寝落ちして…
あっという間に
朝を迎える
「あぁ…私
またやっちゃった…」
そして
また余裕のない
朝がスタートする…
忙しいママに
なぜ私が
「ママ、
本当のわたしたち を知ってる？」
多くのママたちが
子育てで感じる
モヤモヤやイライラの原因は
『自分との違い』です
『ＩＳＤ個性心理学』では
その子にあった言葉がけや
環境づくり、対応の仕方
勉強やお手伝い等の
やる気スイッチの押し方
得意(能力)に合わせた
教育ポイントや適職など…
様々なことが
分かります ^^
『ＩＳＤ個性心理学』で
自分を知り、家族を知り、
関わり方を知ることで
自分と相手との違いを認め
受け入れられるように
なっていくんです
これが
ママの ストレス軽減 に
つながります！
だって
子どもや家族の
イライラが笑いに
変わるのですから
ママだけでなく
ご家族全員が
居心地の良い家庭環境で
心から笑顔で
いられるようになれるのです ^^
『ISD個性心理学』は
長年研究してきた
統計学で分類学です
あなたもぜひ
『ご家族の個性を知る』
ことをご家庭に
取り入れてみませんか？
ご自分やご家族への
見方が変わることで
心に余裕ができ
より楽しい毎日が
過ごせるようになりますよ♡
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自分の『個性』を知ると
魅力の開花につながったり
良いところをグングン
伸ばせるようになります
また
短所だと思っていたことは
事前に対策をすることが
できるようになるので
伸び代に変わります
また
自分に合った
時間の使い方を知ることで
夢や目標に近づきやすく
なりますよ
／新年の目標立てにも！＼
そして
やりたいことや
自分や家族との時間を
つくるためには
減らせる家事は
減らしていきましょう♡
気づいていない方が
意外と多いのですが
『献立を考えること』も
家事の一つなんですよ…！
それでは…
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました！
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