#思ってたのと違ったこと・・気のせいだろうか、FLIPBELTにスマホ入れて走ると、保護ガラスが

「ニオイで女性に嫌われない方法」

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（電子書籍限定）の著者、

におい刑事（デカ）／臭気判定士（国家資格）の松林です。

今日はアメブロの投稿ネタから、

これをセレクトしました。

「思ってたのと違ったこと」です。

ゴールデンウィークは、

とりあえず、ジョギングと読書と仕事。

これらを中心に過ごしました。

ジョギングでは、人生２回目のフルマラソンで

サブ５を達成

フルマラソン｜臭気判定士/におい刑事（デカ）のにおい１１０番

したので、

次なる目標、サブ4.5へ向けての練習も

していかなくてはならないところ。

この日は、風が強くて暑い日。

90分ジョグを、レースペースで、

と、6:20min/kmより少し速く。

キリよく、15kmで終了しました。

この季節で、15kmくらい走るとなると、

途中で水分補給はしておきたい。

なので、水分補給作戦として、

自販機を走るコースの途中で入れるようにするか、

あるいはFLIPBELTに

『#年内にやることリスト・・FLIPBELTのサイズ感チェックと飲料ボトルチェック。』

フラスク入れて走るかです。

ハーフ以上のときは、FLIPBELTにフラスク入れて走って、

途中に自販機も想定しておき、

空になったフリスクに自販機で購入したドリンクを

入れて走るということになります。

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ニオイ刑事は、Ｌサイズは今は使っておらず、

Ｍサイズのみ。

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そしてジッパーの中に、スマホを入れて走ります。

するとですね。

走り終わると、わりと・・

スマホの保護ガラスが、割れているんです・・。

これは、ニオイデカだけかもしれませんし、

スマホカバーにつけているリングが干渉して

しまっているのかもしれませんが・・。

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FLIPBELTのフラスクも、大きいサイズにしています。

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もしかしたら、これも入れるので、

少し締め付けが強くなりすぎて

割れてしまうのかもしれません。

FLIPBELTは、はっきりいって万能です。

スマホ、鍵、フラスク（大）、エネルギー補給用ジェル数個、

くらいは収納できちゃいます。

それでいて、走っていてもブレが感じにくい。

ただ、一つだけ、思ってたのと違うこと、として、

この、スマホの保護ガラス割れ、というのは、

気になるところではあります。

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#油断した瞬間・・気を抜いたら「アオテン」を食らうぞ！オードリー・若林正恭さん著『青天』読了

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「油断した瞬間」です。

先日、オードリーの若林正恭さん著

『青天」を読んでいました。

アメリカンフットボールを題材とした、

高校生の生きざまが、とてもリアルで、

小説の中に学びもたくさんあったりと、

アメフトをまったく知らない人でも

アメフト用語などもちょっと知ることができ、

なかなか読み応えのある１冊でした。

線引きポイントいきましょう。

アオテン

・・

この小説のタイトルにもなっている「アオテン」。

これは、アメリカンフットボールの用語では、

仰向けに倒されることであり、

「アオテンさせられた」という感じで使い、

させられたプレイヤーは羞恥心を感じるほど

屈辱的なことのようです。

「集中しろ！」とアオテンさせられた主人公が

仲間から言われるシーンがこの記事の

「油断した瞬間」に繋がっています。

弱い犬ほどよく吠える

・・

公式戦で、強豪チーム相手にズタボロにやられ、

それでもコールドゲームのないアメフトなので、

最後までやるしかない。心が完全に折れると急に、

カラダの痛みを感じるようになったが、

一番ダメージを負っていたのは心。

考え方も生き方も、世界全体から

「お前は完全に間違っている」と真顔で言われ続ける。

これ、スポーツでももちろんあるし、

ビジネスシーンでも実はあるあるですよね・・。

楽しむために

・・

本書ではアメフトですが、これは、他のスポーツでも

あるいは仕事でも、同じことが言えるでしょう。

それは、「楽しむにも最低限の実力が必要」であること。

その実力に達していないならば、

楽しむ権利を得るための努力の義務を果たしてない。

その状況だと、楽しむことも悔しがることもなく、

試合や仕事が終わっていってしまう。

悔しいとか、むかつくとか、そういう感情があるなら、

自分の意志で、戻ってポジションを再構築するか、

あるいは負け犬のように去るか、するしかない。

緊張とは

・・

試合前とか、重要なプレゼン前とか、

人間は当然、緊張する生き物。

で、緊張とは、３つあって、

外敵に遭遇した人間が、闘争か逃走か硬直、

の三択を脳に迫られている状態とのこと。

カラダがガチガチになって、思うように

プレーできなくなるのは、硬直。

そして、たくさんの緊張を経験するほど、

人間の経験値はあがって大きくなっていく。

年齢を重ねると緊張するシーンは少なくなる。

成長が止まったと感じる前に、

緊張するシーンを自分から求めていくことは

とてもしんどいことだけど、やっていかないと

いつの間にやらご隠居さんみたいになっちゃう。

運命＝神からの制約

・・

絶対に勝てない存在があることが運命だとして、

それにあなたの意志で抗うことは、

たとえその運命が変わらないとしても、

自由を行使するということ。

運命は神が作った制約だとしても、

なぜか運命に抗うことは

神も止めることができない。

人間に決定権がある。

神様って、人間に与えた運命に

抗われることって、

悔しいんですかね？それとも、

嬉しいんですかね？

さて。

人間はみんな、決定権を持っている。

決めるのはあなた。決めるのは自分。

ですからね。

青天 (文春e-book)

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#感情が顔に出てしまったこと・・当選！？まじかーーーってなった、ミスチルの産声ウォーターボトル！

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「感情が顔に出てしまったこと」です。

ちょっと前に。

ラジオの番組で。

「ミスチル特集」

がありました。

事前に情報を知っていたので、

当日はrajikoで聴講しました。

ミスチル愛を、熱いメッセージにこめて(笑)

リクエスト曲とともに送りました。

パーソナリティさんが、読んでくれた。

「熱い思いが、数枚にわたって書かれています」

とのことでした。

（すいません、長々しくなっちゃって）

そして、当日のプレゼント企画。

Mr.Childrenのニューアルバム「産声」

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を記念した、完全非売品の、

「産声ウォーターボトル」。

番組の最後に

「当選者の発表」とアナウンスがあり、

え？ええええ？

な、なまえ（ラジオネーム）呼ばれた！？！？！？

と思わず「おおおお～」って、

感情が顔と声に出て。

ゴールデンウィークに、届いたんですよ。

これこれ。

Mr.Children　産声

と刻印されたウォーターボトル！！

しかも、第一希望だった青色じゃないですか！

ありがたし。

ありがとう。

ありがと～！

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#国内旅行でおすすめの場所・・東京ディズニーリゾートの周回ジョギングはなかなかオススメかも

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「国内旅行でおすすめの場所」です。

東京ディズニーランドや、東京ディズニーシー、

ミラコスタを含めて、東京ディズニーリゾートへ

旅行する、という人も多いでしょう。

もちろん、TDRから車で30分、シャトルセブンでも

直通で行けるという立地に住む、ニオイデカも

おすすめはオススメなんですが。

ランナーさんにとっては、旅先RUNは必須でしょう？

というわけで、この、東京ディズニーリゾートの

周回ジョギングコースというのは、オススメなんです。

ニオイデカ、オススメとか言っておきながら、

GWに初めて、東京ディズニーリゾート周回RUNを

実践して参りました！

出発点は、アリオ葛西あたりのなぎさ公園。

そこから、川沿いを南へくだっていき、

湾岸線の一般道脇を、東へ。

ここを渡り終えればすぐ、千葉県。

そして、ぐるっと左方向にUターンして、

川沿いをなりに走っていくと・・。

この、東京ディズニーリゾートのモニュメントが

お出迎えしてくれます。

これは、車でも、ジョギングでも、同じルートになります。

このまま道沿いに走りますと、すぐ左手に

東京ディズニーランドの駐車場入り口となります。

それを横目にそのままRUNしていきます。

ランドをこえると、次はオフィシャルホテル群。

道幅は広くないですけど、

ランナーさんもそれほどいないし、

途中からは土手沿いと道路沿いの２ルートを選択でき、

結局、最後は同じところに出ますので、

どちらでも好きなルートで走れるのも嬉しいところ。

この、ヒルトンをこえると、ホテル群はおしまい。

この先にあるのは、今度はTDS（シー）ですね。

けっこう、海風も強いのですが、

南国風のヤシの木みたいなのがたくさんあって、

さらにTDSが見えてくると、

タワーオブテラーとか、船（名前忘れた）とか、

あれ、左に見える山はビッグサンダーマウンテンの山？

とか、いろいろ目でも楽しめる周回RUNです。

そのまま走っていくと、TDSの駐車場入り口が左手に見えてきて、

そこらへんでは、タワー・オブ・テラーの裏側もバッチリ見えます。

ここまでがハイライトかな。

あとは、浦安の運動公園をぐるっとなりにまわって、

JR舞浜駅を経由して、今度は湾岸線（357号）の南側を走り、

そのまま葛西臨海公園駅をタッチするようにUターンして、

アリオ葛西まで帰りました。

旧江戸川をわたる、東京と千葉を結ぶ

舞浜大橋は、ちょっとわかりにくいというか、

思ったところにない、というのは懸念点です。

もし不安な場合は、JR舞浜駅を起点とするか、

JR葛西臨海公園駅を起点とすると良いかと思います。

最近、購入した、ティゴラのランニングソックス。

27cmを購入したのだけど、この通り、

かかとが入ると思われる箇所が、

まったくマッチしていないのがナゾすぎる・・。

これなら、26cmサイズで十分だったような・・。

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以前、購入したこれは、RとLの記載もあって、

ジャストサイズでよかったんだけどな～。

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TIGORAは安くて性能イイので、五本指タイプも気になる。

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#姿勢をよくしたい・・ジョギング時でも姿勢は大切。疲れるとつい前のめりになるから・・

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「姿勢をよくしたい」です。

３月に、２回のフルマラソンの大会で、

完走して、2回目では目標だったサブ５を

フルマラソン｜臭気判定士/におい刑事（デカ）のにおい１１０番

達成できてからというもの。

なかなかカラダや脚が元に戻らず、

仕事の忙しさも相まって、

長い距離を走れない日々を過ごしました。

旅行先や出張先で、5kmくらいの距離は

それなりに走っていたのですけど、

一度だけ、ハーフの距離を走ってみたら、

20km弱で歩きを入れてしまうくらい、

なんか、今一つ、低調な感じでした。

いやいや、次はサブ4.5を目指すのだ、

と目標設定を新たにして、

ゴールデンウィークは少し、距離を踏む、

こともしてみたり、

姿勢をしっかり維持することを意識してみたり、

真下着地を意識してみたりと、

トライしております。

これは、サブ4.5のペース練習ジョグ。

サブ4.5は、ペース平均で、6:20min/kmです。

本来なら、10kmならそれより少し速くする。

LSDなら、それよりもっと遅くする、

のが定番のようですが・・

心拍数が7kmから160を超えてしまったので、

これじゃまだまだ、サブ4.5など、夢のまた夢。

で、最後1kmはペースアップして終了としました。

やはり、疲れてくると、姿勢も悪くなる。

多くの人は、前のめりになりやすく、

ニオイデカも初フルマラソンでは、

ラスト数キロは、アタマを前に突き出して、

その重みで脚を一歩、また一歩と

前へ出していました。

もう、姿勢もクソもない。

あと、においデカのクセとしては、

少し、顎があがる。

これは自分でもわかっているので、

なるべく意識して顎を引いているのですが、

疲れてきたり、無意識ゾーンに入ると、

こうなってしまう。

よい姿勢で、LSDをやり続けられるように。

心拍も脚も、もっと鍛えていかないとです。

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この季節は、長そでのコンプレッションインナーがいい。

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汗臭をしっかり抑えてくれる、

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#休日最終日の過ごし方・・読書『軽自動車を作った男』スズキの鈴木修さん追悼出版の1冊を読了

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「休日最終日の過ごし方」です。

学びの時間でもある、連休では、

数冊の書籍を読みましたが、

この記事ではこの1冊。

『軽自動車を作った男』永井隆さん著です。

言わずと知れた、スズキの鈴木修さんへの

緊急追悼出版という帯の通りの内容でした。

とても詳細に、微に、書かれていて、

日本はもちろん、世界の自動車メーカーの

シェアや動きなど、鈴木修さんの目線から書かれており、

生い立ちや生涯の記、私の履歴書的な内容で、

いろんな角度から楽しく読める1冊でした。

線引きポイントいきましょう。

「俺は、中小企業のおやじ」

・・

これは名著でしたよね。

ニオイデカは、以前の記事で、

『俺は、中小企業のおやじ』

線引きポイントをしておりますので、

そちらの記事もご参照ください。

まさに、最後の最後まで、

昭和の時代の中小企業のおやじ、だった。

慕われるのも納得です。

排ガス規制の対応の遅れ

・・

会社の危機は25年周期でやってきます。

鈴木修さんは、頻繁にこの言葉を口にしていた、

と本書では教えてくれています。

そしてそれは、1950年の労働争議のように、

社内的な問題であることもあれば、

1970年代の国の排ガス規制への対応のような、

外的要因であることもあるのです。

そういう危機にどう備え、どう乗り越えるのか。

ぜひ本書をヒントにしたいものです。

健康がすべて、ほかはどうでもいい

・・

健康がすべてなんだ。

ほかは、どうでもいいから。

鈴木修さんが、秋田スズキの石黒寿佐夫さんに

お話したというくだりは、どれだけの時を経ても

ビジネスパーソンにとって、いや、人間にとって、

もっとも大切なたった１つのこと、なのかも

しれません。

ニオイデカも、今年の誕生日で50歳になるので、

ますます、健康のためのカラダ作りを最優先して

やっていくことにします。

ツキのない奴は、ダメだ。

・・

人材論として、「運のよさ」「ツキがある」かを

気にするトップは多いと思います。

ツキというのは、追いかければ追いかけるほど

逃げていく、とも本書では教えてくれています。

成功者や経営者は、「運がよかっただけ」という

言葉もよく発します。

運のよさは大切という話。

最後に、

「経営は数字だ」

を書き記しておきましょう。

軽自動車を作った男――知られざる評伝　鈴木修

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軽自動車を作った男 知られざる評伝鈴木修 [ 永井隆 ]

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#弾丸旅行におすすめの場所・・沖縄の話題のテーマパーク「ジャングリア」はいかがっすか～

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「弾丸旅行におすすめの場所」です。

いろいろあるでしょうけど、

海とか興味なくってテーマパークは興味ある！

という人は、沖縄にある

「ジャングリア」

JUNGLIA｜ジャングリア沖縄。興奮と贅沢の旅が、はじまる。

などはいかがでしょう。

ニオイデカは、刀の森岡さんの著書

『#行ってみたいテーマパーク・・『心に折れない刀を持て』森岡毅さんが手掛けたジャングリア沖縄』

『心に折れない刀を持て』

心に折れない刀を持て――ジャングリア沖縄、誕生までの挫折と成長の物語

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心に折れない刀を持て ジャングリア沖縄、誕生までの挫折と成長の物語 [ 森岡　毅 ]

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を拝読し、さらに、いろいろな不評とか噂も聞いて、

なんとか一度は行ってみたい！

と、弾丸で行ってきました。

噂通り、ガラガラ。

駐車場は半分どころか、１／４も埋まってなかったかな。

エントランスでは、スタッフさんたちが

盛り上げてくれていましたし、こちらから頼まなくても

動画や写真なども、スマホで親切に撮ってくれました。

最初に乗ったのは、バギー。

特にファストパスとかなし、でしたが、

結局、９０分くらい並びました。

列は、人、少ないんですよ、マジで。

なんでこれで９０分とかかかんのよ・・。

説明が長すぎるとか、安全面をめちゃくちゃケアしていて、

仕方ないでしょうけど・・。

思ったより、小さいコースで（個人的感想です）

待った時間と、乗った時間の、タイパが悪すぎる。

次、もしジャングリア行っても、バギーは乗らん。

それで、なんか音楽でやかましいトロリーみたいのが

来ていたので、とりあえず１区間だけ乗って。

こういうのは、園内がガラガラなので乗りやすい。

そのまま、偶然、奇跡的に動いていた気球に乗った。

ほとんど稼働してないらしい。

ラッキーだった。

日本では３つしかない？なんちゃら式の気球と説明あった。

そのあと、なんか、ハーネスつけて

アスレチックみたいな渡るアトラクションをやって、

あまりに時間がかかるので、ニオイ刑事はパス。

ヘルメットはニオイが気になるし・・。

そこも驚くほど、行列は少ないのに、

なぜか１時間くらい待つ。

ランチは、レストランの巣の席でいただいた。

味はおいしいと評判だったけど、個人的には普通。

巣の席は見晴らしよかったかな。

あと、ショーがあって、

スタッフさんたちはほんと、がんばってたな～。

いかんせん、来場者数が少ないので、

盛り上がりは今一つだったと思うけど、

それでも多くの観客を引っ張り上げて、みんなで踊って、

もう、やけっぱちに見える感もあったけど、

それはそれで楽しいのかも。

いちばん、よかったな～と思うのは、

この、ダイナソーのアトラクション。

なんと、車がメンテ中？？とかで、

歩くバージョンというレアさがよかった。

歩くので、参加者も少なくて、待ち時間ゼロ。

スタッフさんたちの真剣さとリアリティを出そうとする頑張りと、

あまりにハリボテでクオリティが低すぎる恐竜たちの出来栄えの、

残念を通り越して笑えてくるコントラストが、哀愁を誘う。

というわけで、ほんと、いつ、クローズしても

おかしくない・・と思ってしまったので、

気になっている人などは、稼働しているうちに、

弾丸旅行でも行っておくとイイかもよ、

という話でした。

ジャングリア沖縄 恐竜カチューシャ 沖縄

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カチューシャはアイテムとしてあり。

わずかながら、気持ちが盛り上がる（気がする）。

【ふるさと納税】都会にはない贅沢と興奮のテーマパーク「ジャングリア沖縄」1dayチケット (大人4名)【1186831】

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ふるさと納税まであるんだ・・。

心に折れない刀を持とう！！

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#休みの日の些細な楽しみ・・旅行先で、美しい海を見ながら、サンセットジョギングは読谷村あたり

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「休みの日の些細な楽しみ」です。

以前、休みの日に、沖縄旅行をしました。

目的は「ジャングリア」だったのですが、

それはまた、別の記事で少し書きますね。

で、その沖縄旅行のときに泊まったのが

読谷村（よみたんそん）というエリアで

airbnbで見つけたパーフェクトなお宿。

そこから、自分なりにgooglemapとか、

ネットの口コミとかから、

ジョギングコースを選定して、

適当に走ってみる！というのも、

実に、休みの日の些細な楽しみなんです。

ランナーのみなさんはきっと、

おわかりいただけるでしょうね～。

ちなみに、エアビーの宿では、

「洗濯機」がマスト（乾燥器もあればベスト）です。

汗だくになりますから、洗濯必須なんです。

宿から、まずはビーチ沿いへ走りまして。

かの、星野リゾートがてがける、

バンタカフェ

バンタカフェ by 星野リゾート - 心に残る絶景に出会える沖縄県・読谷村の海カフェ

沿いを南へ走りました。

カナイビーチ。

→

ホテル日航アリビア

→

ニライビーチ。

途中、見えたのは、

カナイビーチでしょうかね。

ちょうど、サンセットの時間帯が迫ってきて、

サンセットジョギングとなりました。

たまにレンタカーが走っていたり、

ランナーもちらほらすれ違いましたが、

日が暮れたら真っ暗になりそうだったので、

3km弱で折り返しまして、

合計5kmの沖縄のビーチサイド・サンセットを

ジョギングで楽しみました！

星野リゾートの教科書

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星野リゾートの教科書 サービスと利益　両立の法則【電子書籍】[ 中沢康彦 ]

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だいぶ昔に読んだ、

『星野リゾートの教科書』

星野リゾートの教科書。

懐かしい。

沖縄の暑さとは正反対、超真逆なら、

『スメルチェックどころじゃない！！トマムリゾートのアイスヴィレッジは防寒3倍で！！！』

↑なところも懐かしい。

観光地といえば、避暑地でも有名な軽井沢でも、

『スメルチェック・・サケテラス＠星野リゾートやら、「澪（みお）」やら。みおちゃんには要注意ですぞ！』

↑なところもありましたね！また行きたいな～。

というわけで、星野リゾートのバンタカフェ～ホテル日航アリビラ

あたりのジョギングコースのお話でした。

途中、内側を走るときは、走りやすいですけど海は見えませんよっと。

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#心がけている〇〇対策・・東京都江東区「小名木川の塩の道ジョギング」ではスピード抑えてのんびりと

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「心がけている〇〇対策」です。

ジョギングコースの１つとして、

たま～に走ることがあるのですが、

東京都の江東区にある、

「塩の道」

という、小名木川の側面があります。

小名木川の端から端まで、

おそらく3kmくらいでしょうか。

たとえば、アリオ北砂から入って、

東側へ走っていって、

折り返してくると5kmくらいのコースになります。

コースとしてはこんな感じです。

明治通りや、丸八通りの下を走って、

『スメルチェック・・水陸両用＜スカイダック＞』

↑のスカイダック（水陸両用の観光バス）が

着水する場所あたりから折り返して、

戻ってくるルート。

このコースのよいところは、

小松川とか、土手沿いまでコースをとれるので、

距離を走れることも挙げられます。

ニオイデカの場合は、5kmくらいのときに、

ここを走るくらいで、長い距離のときは、

ホームコースですけども。

あと、ほかに良い点としては、

自転車やバイクが入って来ないこと。

押して入ることもできないため、

安心して走れるところでしょう。

ただし、その分、ウォーキングやお散歩、

あと犬の散歩が多いため、

もちろんランナーも多いのですが、

この注意書きの通り、歩行者とすれ違うとか

散歩の人がいるときは、必ず「ゆっくり走る」を

心がけています。

はっきりいって、狭いです。

２人が横並びだと、詰まります。

人がいなければ、最高のジョギングコースですが、

人が多いならばそれなりに諦めて、のんびり走る、

Ｅジョグをせざるを得ないので、

それはそれでよいのです。

ゴールデンウィークのおでかけに、

小名木川の塩の道を堪能してみてはいかがでしょうか。

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#だれかに教えたいこと・・中小零細のオーナー経営者が、この記事を見てどう思うか・・

「ニオイで女性に嫌われない方法」

臭気判定士・におい刑事（デカ）が教える! ニオイで女性に嫌われない方法 impress QuickBooks

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396円

（電子書籍限定）の著者、

におい刑事（デカ）／臭気判定士（国家資格）の松林です。

今日はアメブロの投稿ネタから、

これをセレクトしました。

「だれかに教えたいこと」です。

先日、こんなwebニュースを見かけました。

「妻には誤魔化しています」〈退職金2,500万円〉で独立した60歳元営業部長…立派なオフィスで「1日中ネットサーフィン」して過ごし、減り続ける老後資金に絶望（THE GOLD ONLINE（ゴールドオンライン）） - Yahoo!ニュース

まあ、この記事そのものは創作かもしれませんが、

なんとなく、ありそうな話です・・。

事務所なんて不要。自宅兼にしてオフィス代を節約し、

打ち合わせはオンラインを駆使する。

クライアントが増えたらシェアオフィスでよい。

というのは、誰でも思い浮かぶでしょう。

でも、この記事を読んだ、中小零細のオーナー経営者は、

ニオイデカも２７歳で起業して２３年目のそれですが、

絶対に言いたいことが１つだけあって、

それは、

「オーナー経営者として成功も失敗もない、

経験なしの経営コンサルタントに

仕事を依頼することは１００％ない」

ということです。

記事にある「人脈」など、人脈ではない、というのも

記事の通りですが、金の切れ目が縁の切れ目、

というのは、やはり本当の人脈ではないですよね。

生きるか死ぬか、の中小零細のオーナー経営者は

柔らかい物腰の人が多いと思いますけど、

かなりシビアだし、かなりドライですからね・・。

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