自分の体が好きになる
自分史上最高の体つくりのお手伝い
産後のママをフルサポート
７人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが
産後の体の悩みを解消するお手伝いします
【3月のレッスンスケジュール】
・大人ヨガ 3/7・3/14・3/28・ママヨガ 2月・3月はお休み
・託児ヨガ 3/8・3/22
・美尻ヨガ道明寺 3/9
【美尻ヨガオンラインレッスン】
・60分 毎週木曜日 am10:00～11:00
【子育てママのおしゃべり広場】
3/10 pm13:30～14:30ごろ
3/10 pm13:30～14:30ごろ
テーマ『子育て中の失敗談』
ヨガを日常に
ヨガをすることが特別なことじゃなく
毎朝顔を洗うように
生活の一部になればいい
疲れたときに伸びをするように
肩がこったら自然と肩を回す
自然に出来てる
これもヨガ
日常の中に溶け込んでるヨガを
発見してみよう
そして更にヨガを当たり前の
日常にしていこう
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自分の身体をもっと好きになる
ヨガレッスン
4月から美尻美脚ヨガをスタート
フォームローラーも全クラス導入予定
3月レッスン
3/7大人ヨガ 残席2
3/8 託児ヨガ 残席1
3/9美尻ヨガ道明寺 残席2
3/10 ママのおしゃべり広場 募集中
4月より新家町クラスでも美尻ヨガ
スタート☆
ママヨガクラスも月曜日に移動して
再開予定✨
ママヨガ教室NICO
TSUYUKO
各クラスの詳細は下記の教室案内から⭐
【教室のご案内】
ママヨガクラス レッスン風景託児つきクラス 受講生の声大人クラス レッスンスケジュール美尻ヨガ レッスン料ママエステ チケットについて 公式LINE InstagramFacebook
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レッスンのご予約や変更なども今までより
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