自分の体が好きになる
自分史上最高の体つくりのお手伝い
産後のママをフルサポート
７人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが
産後の体の悩みを解消するお手伝いします
【2月のレッスンスケジュール】
・大人ヨガ 2/7・2/14・2/21・2/28・ママヨガ 1/21
・託児ヨガ 2/8・2/22
【美尻ヨガオンラインレッスン】
・60分 毎週木曜日 am10:00～11:00
【子育てママのおしゃべり広場】
2/10 13:30～
2/10 13:30～
テーマ『子育てに関わるお金の話』
知りたいけど聞きにくいお金の話を
プロのファイナンシャルプランナーに
聞いちゃいます
コンプレックスだらけの自分から解放
自分の顔が嫌いだった
濃くて太い眉毛がコンプレックスだった
低い鼻も
丸い鼻の穴も
コンプレックスでいっぱい
コンプレックスだらけで自分に自信が持てなかった
自分が好きになれなかった
でもねヨガと出会って変わったの
周りと比べなくていいんだよ
ありのままで良いんだよ
その言葉に救われた
ママになったからこうしなくちゃ
良いママにならなくちゃ！
必死だった
だけど私と私の子はこの世に1人しかいない
誰と比べて
誰にとっての良いママなのか
そこに気付けた時
気持ちが楽になった
我慢しなくても良いんだ！
ママだからって諦めなくて良いんだ！
自分がどうなりたいか
どうしたいのか
そのためには何をするべきなのか
しっかり自分自身と向き合う
そうしたら今まで我慢して
出来ないことも無理にやろうとして
自分自身を苦しめていたことに気付いた
自分に向いてないことをやめたら
とーっても快適
やりたいことを見つけて
自分自身が満たされると
自分が好きになった
一度の人生
自分を好きになって楽しもうよ
各クラスの詳細は下記の教室案内から⭐
【教室のご案内】
ママヨガクラス レッスン風景託児つきクラス 受講生の声大人クラス レッスンスケジュール美尻ヨガ レッスン料ママエステ チケットについて 公式LINE InstagramFacebook
お問い合わせお問い合わせ、お申し込みは教室のLINE
からがスムーズですよ
LINE:ID
優先的にお届けしています。
レッスンのご予約や変更なども今までより
レッスンのご予約や変更なども今までより
スムーズに！
・お名前
・お電話番号
・お子さまのお名前
・ご希望クラス
をお書きの上お問い合わせくださいね