自分の体が好きになる
自分史上最高の体つくりのお手伝い
産後のママをフルサポート
７人の子供がいるヨガインストラクターTSUYUKOが
産後の体の悩みを解消するお手伝いします
【12月のレッスンスケジュール】
・大人ヨガ 12/6・12/13・12/20・ママヨガ 12/3・12/17
・託児ヨガ 12/14・12/28
【美尻ヨガオンラインレッスン】
・60分 お問い合わせください
【子育てママのおしゃべり広場】
12/2 リアルでおしゃべり初オフ会
12/2 リアルでおしゃべり初オフ会
12月も半ばになってきてなんとなく
バタバタ気忙しいですよね
大掃除やお正月準備で
お疲れ溜まってませんか？
今年の疲れは今年のうちに！
体を動かしてすっきり新年を迎えしょ
今週のレッスン
＊12/14(火) 託児ヨガ 残席1
＊12/15(水) 美尻ヨガ道明寺 残席2
＊12/17(金) ママヨガ 募集中
お子さんや家族の健康を守るママだからこそ
ママが１番元気でいなくちゃね！
ヨガで産後ケア、免疫力アップ、代謝アップ
冷え解消、リフレッシュなど沢山の効果があるとともに自分を大切にする時間をぜひ持ってくださいね🎵
はじめての方もお久しぶりの方も
ぜひご参加くださいね
はじめての方は
お名前(ママとお子さん)
月齢
ママの連絡先
を書いてお申し込みください
各クラスの詳細は下記の教室案内から⭐
【教室のご案内】
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レッスンのご予約や変更なども今までより
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