妊娠体質な体作り

妊活中の皆さんなら百も承知だと思うんですが、クリニックで受ける治療を最大限生かすための、日々の努力ってすごく大事なんですよね

よく考えたらわたし・・・今までそういうことまったくやってこなかった気がします（そりゃ卵巣も腫れるわ）

ほんとダメ子ですよね

ファストフードとかスナック菓子は毎日週に１回も食べないけど、でもやっぱり食べたいときは気にせず食べちゃってたし・・・

カップ麺もそう

そういう食べ物の油って、不妊体質を作りやすいって、最近どこかのブログで読んでいまごろ青くなるわたし

しかも、オットが昨夜、大量にカップ麺を購入

男性も食べると良くないそうなので、保存効くし、なるべく食べささない方向でがんばらなくては

シュウトメ、カップ麺全部食べちゃってイイヨ　←

あと、お酒も毎日飲んじゃってるし・・・

今周期はＭＲＩ検査をしたため子作り禁止周期なので、なんとなくルイボスティーとか腹巻とか体作り的なことをやるのは無駄だと思ってしまっている自分がいました。

でも、漢方薬だって飲んですぐ効くんじゃなくて、じっくり１か月以上かけてだんだん効いていくわけだし、体だって、体中の細胞が生まれ変わるのに時間がかかるように、ゆっくり時間をかけて体質改善されていくのだから、今から始めたって早いどころか遅いくらいなのかも・・・と、色んなブログを読んで思うようになりました。

だから、今日から妊娠体質の体作りを本気でやっていこうと思います

今のとこ自分にできそうなことから。

腹巻常時装着

ルイボスティーを飲む

カーヴィーダンスを毎日やる

マクド禁止

スナック菓子や油がやばそうな食品を食べない

次リセットしたら葉酸摂取開始

お酒は・・・ストレス発散なので・・・

ＡＩＨする２，３日前くらいから禁酒しようかな　←

昨日届いたルイボスティー

紅茶とハーブティーの間のような味で、とっても飲みやすくて美味しいです

１パックで２Ｌくらい煮出して冷やして飲んでもＯＫなので、今の時期に嬉しいですね。

でも、２日以内に飲まないといけないそうなので、結構な量を１日に飲むことになりそうです

妊活太り

待ちに待ったルイボスティーがキタ━(ﾟ∀ﾟ)━！！

買ったお店はココ　→　RTRoom（http://www.rtroom.co.jp/ ）

早速、ちーばっぐで味見しようと思います（´┓｀*）

ベビ待ちはストレスが大敵ﾑｷｬｰ

と言いながら、食べたいモノを食べたい時にモリモリ食べていたら

ちょっと・・・いや、かなり・・・お腹周りと二の腕がヤバいコトに・・・

カーヴィーも妊娠体質に有効だからと再開したはずが・・・

１日坊主でしばらくやってませんでした

今朝から慌てて気合入れ直してカーヴィーを再々開しましたけど(;´・ω・`A ```

このままでは、妊娠中毒ならぬ妊活中毒になりそうです

（ていうか、まだ全くクロミッドとかそういう系のお薬飲んでないので、妊活中という言い訳も通らないという・・・）

ＢＭＩは現在２１なんですが、妊娠しやすさで言えば、ちょうど良いくらいだと思うんですが、見た目的にはポッチャリさんですよね

よし。

今日はカーヴィーもう一回やっとこう

そして、昨日スーパーで見つけた良さげなオヤツ

ダイエット的にドライフルーツはＯＫなので、どんなのが良いか探してたら妊活的に良いジンジャーを発見

商品の裏に『体もぽかぽか♪』って書いてあるし

基本ドライフルーツ苦手ですけどね（´ー｀）

昨日は、ＭＲＩから帰って超疲れていたので夕食の買い物に行く気力もなく、冷蔵庫にあるものでナニしてアレさせてもらおうと思っていたところ、シュウトメが・・・

「お母ちゃんがお金出すからうなぎ食べよう」

と言うので即行スーパーで国産ウナギを買ってきました(*´∀｀)ｵｰｲｪｨ♪

うまかった～

やっぱ夏はウナギですね！

そして、こういうときは義母にかぎる（笑）

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肝試しΣΣ┏(|||｀□´|||;;)┓

→アメーバピグで遊ぶ

肝試し行ってきたんですが・・・

よく見るとお墓の上の人魂が、つりざおみたいなものでつりさげられていますね

ある意味リアルです

→アメーバピグで遊ぶ

ろくろ首になりきり撮影

正直あんまりアメーバピグには興味がなかったんですが、

結構楽しかったです

一人遊びが（爆）

ＭＲＩ行ってきました(*´ω｀*)

前回、造影剤の注射器が気持ち悪くて貧血になったので、今回はそうならないようちょっとドキドキでしたが

なんとか大丈夫でした(*´∀｀)

クリニックと提携しているＭＲＩやＣＴ検査専門のセンターでの検査だったんですが、外観、内装、設備がなんともセレブな雰囲気

しかも、看護師さんや先生がとっても親切で、優しくしてくれるのでとても気分が良かったです(´∀｀*)

前回の造影剤検査は、ＭＲＩに入る前に腕に注射器を刺して、包帯でぐるぐると固定したままＭＲＩに入るというのでしたが、

今回は、ＭＲＩに入る直前に点滴の針を刺されました

注射器より全然マシでしたけど、やっぱり刺す時は結構痛かったです(´・ω・｀)

30分くらい普通にＭＲＩの検査をして、途中で造影剤注入で、10分ほど検査だったんですが、造影剤が点滴の針から体に入るとき、一瞬血の気が引くような感覚になり、気分が悪くなりそうになりましたが、飼っているペットのことを想像して気持ちをそらせてなんとか持ちこたえましたヨ

それよりもっと辛かったのが・・・

検査前は朝食抜きで、2時間前から畜尿しないといけなかったので、てっきり検尿があるんだと思ってたんです。

だから、水分とっとかないと！ってお茶いっぱい飲んでたんですが・・・

結局検尿しないまま、ＭＲＩの台の上に。

トイレにいきたくて我慢の40分でした（爆）

あと、骨盤を固定するのに太いベルトみたいなのをギュッと巻かれるんですが、検査中ずっと腰と骨盤が痛かったです

でも、とりあえず検査は無事終了。

あとは来週クリニックで結果を聞き、今後の方針を決めます。

どうか、異常なしでスムーズにＡＩＨができますように

決めポーズ

→ピグアイランドの島へ

本日朝一番。

ディリークエ完了の決めポーズ(｀・ω・´)

→ピグアイランドの島へ

メキシカンクエで作成↑

予想以上のデカさにびっくりです

それにしても・・・

このイベントクエ、終わらせられる気がしません

ずっとサボテンを切り続けているので、飽き気味。

早くメインクエに戻りたいです