2019年6月19日(水) 柔術一般(昼)/柔術一般(夜)/柔術入門クラス

柔術一般クラス(昼)

今日は昼クラスにも多数の参加があり嬉しい限りです。

みなさんお誘い合わせの上練習に来ているようで、私よりも参加者に詳しいです。

仲がいいのはいいことですね（笑）

柔術一般クラス

タートルポジションの相手への股裂きをを練習しました。

この技はバックコントロールを取らせまいとする人へ効果的です。

そしてこの技を防ごうとすると今度はバックコントロールが取りやすくなります。

攻撃を組み合わせて相手の意識していない攻め方を見つけてみましょう。

柔術入門クラス

タートルポジションからフルガードに戻す練習をしました。

不利な体制から五分の体勢まで戻す非常に重要な練習です。

相手は左右どちらから攻めてくるかわからないので、両方練習しましょう。

攻撃は得意な方だけで構いませんが、防御は左右できることが望ましいですね。

NEXUSENSE 

JIU-JITSU&MMASCHOOL

植松直哉 

〒190-0022

東京都立川市錦町1－15－20 

パークアベニュー立川 B1F

TEL 070-5561-8304

FAX 02046238349

nexusense.uematsu@gmail.com

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2019年6月18日(火) キッズ/柔術一般/NOGIクラス

柔術一般クラス

外に開く小内刈を練習しました。

相手の足を大きく開いて倒す投げ方です。

当スクールのような柔らかいマットの場合は、足を払うというより少し持ち上げて横に開きましょう!

NOGIクラス

最近は少ない人数で練習することが多いので寂しいですね。

柔術のクラスと同じように練習しているので皆さんぜひご参加ください。

今日は井村選手得意の前三角絞を披露してもらいました。

各人の得意技は皆特別な工夫があるので、見ていてとても面白いですね。

ぜひ皆さんの得意技をどんどん教えて頂きたいですね。

キッズクラス

来月に初の柔道の試合を控え、今日は城田先生が稽古をつけてくれました。

柔術と柔道はルールがかなり違いますが、共通する部分もたくさんあります。

お互いのいいところをどんどん吸収して欲しいですね。

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2019年6月17日(月) 柔術入門/柔術一般クラス

柔術入門クラス

タートルポジションからフルガードに戻す練習をしました。

相手の膝の外側を掴みます。

昨今はタイトなパンツが増えてきましたが、膝の横の皺を狙えば掴みやすくなります。

相手の回る方向を限定させてガードに戻しましょう。

柔術入門クラス

股裂きを練習しました。

この技は白帯から許可されている技です。

相手がバックコントロールを防ごうとしている時に大変有効な技です。

相手の膝ではなく足首を引いてコントロールしましょう。

最後は引っ張るのではなくお腹を出して決めます。

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Master International IBJJF Jiu-Jitsu Championshi

本日駒沢オリンピック公園屋内球技場にて行われたMaster International IBJJF Jiu-Jitsu Championship – Asiaに当スクールから下記の選手が出場しました。

BLUE / Master 3 / Female / Middle  優勝

BLUE / Master 3 / Female / Open Class  準優勝

Masumi Nishimura  

 

BROWN / Master 1 / Male / Light-Feather  優勝

Satoshi Kurata  

応援して下さった皆様、ありがとうございました。

 

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Tokyo International IBJJF Jiu-Jitsu Championship

本日駒沢オリンピック公園屋内球技場にて行われたTokyo International IBJJF Jiu-Jitsu Championshipに下記の選手が出場いたしました。

BROWN / Master 1 / Male / Light-Feather  

Satoshi Kurata  準優勝

BROWN / Master 2 / Male / Light  

Hun Jun Lee  優勝

応援して下さった皆様、ありがとうございました。

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