【行動】
14:00~16:00→宮脇塾
16:30~17:00→大巻さんA講師試験見学
17:00~18:00→歴史に学ぶリーダーシップ講座｢東郷平八郎｣
19:00~21:00→三橋国家経済塾
【所感】
長丁場だったが、物凄くためになる時間で楽しかった。
やっぱり何事も予習が大切だと感じた。
インプットの質が全く違う。
良い1日となった。
以上
Android携帯からの投稿
【行動】
午前中～13:00⇒睡眠
14:00～16:30⇒三橋貴明先生の『デフレ時代の国富論』精読
【所感】
この日は妹がテンカンの軽い発作を起こしたため家にていた。
17:00頃から全身の軽い寒気を感じると同時に片頭痛が。
晩御飯の後、頭痛薬、抗うつ剤、睡眠導入剤を飲んで21時には就寝。
若干まだ頭痛がする。風邪の前兆かと思ったが、多分寒さの影響だと思われる。
今日は特に不安感は感じなかった。
以上。
午前中～13:00⇒睡眠
14:00～16:30⇒三橋貴明先生の『デフレ時代の国富論』精読
【所感】
この日は妹がテンカンの軽い発作を起こしたため家にていた。
17:00頃から全身の軽い寒気を感じると同時に片頭痛が。
晩御飯の後、頭痛薬、抗うつ剤、睡眠導入剤を飲んで21時には就寝。
若干まだ頭痛がする。風邪の前兆かと思ったが、多分寒さの影響だと思われる。
今日は特に不安感は感じなかった。
以上。
【伝えたこと】
・眠気が強い
・薬を飲んでも不安感が取れない
・先生との回復までのプロセスについて頭のすり合わせをしたい
(なぜ薬がころころ変わってしまうのか)
・理由のない不安感ばかり
【先生から】
・病と向き合って欲しい
8月は彼女と別れたことにより、もともとの病状の上に、
さらに“気分が落ち込む理由があるもの”が被さってしまった。
そのため、“気分の落ち込みに理由があるものに対して効く薬”を一時期処方していた。
しかし、10月以降、彼女と別れたことに対してフッきれたことを感じたので、
もともとのうつ病に対する薬に転換していった。
その証拠に10月より前は不安感に理由があったのに対し、現在は「理由のない不安感」と言っているということは、うつ病の症状が変わってきているということ。
そして、薬があっても不安感が全て拭いきれないのは、正常な反応。
薬が変わったことによって落ち込んでいるのではなく、それがうつ病の症状と認識して欲しい。
特に「ちゃんと安静に療養して下さいね」といっても、(私が)資格の勉強などいろいろやっているため、医者の立場からしたら、「治療に専念してくれていない」と感じてしまうくらい。
以上。
・眠気が強い
・薬を飲んでも不安感が取れない
・先生との回復までのプロセスについて頭のすり合わせをしたい
(なぜ薬がころころ変わってしまうのか)
・理由のない不安感ばかり
【先生から】
・病と向き合って欲しい
8月は彼女と別れたことにより、もともとの病状の上に、
さらに“気分が落ち込む理由があるもの”が被さってしまった。
そのため、“気分の落ち込みに理由があるものに対して効く薬”を一時期処方していた。
しかし、10月以降、彼女と別れたことに対してフッきれたことを感じたので、
もともとのうつ病に対する薬に転換していった。
その証拠に10月より前は不安感に理由があったのに対し、現在は「理由のない不安感」と言っているということは、うつ病の症状が変わってきているということ。
そして、薬があっても不安感が全て拭いきれないのは、正常な反応。
薬が変わったことによって落ち込んでいるのではなく、それがうつ病の症状と認識して欲しい。
特に「ちゃんと安静に療養して下さいね」といっても、(私が)資格の勉強などいろいろやっているため、医者の立場からしたら、「治療に専念してくれていない」と感じてしまうくらい。
以上。
【行動】
・靖国神社本殿参拝
・絵馬に今年の抱負記入『一隅を照らす』
・浅草演芸ホールにて寄席を観賞
【所感】
朝から毎年恒例の靖国神社での、仲間500名規模の写真撮影から本殿にて参拝。
参拝後はチームで記念撮影などをし、屋台で絵馬にそれぞれ今年の抱負を発表。
浅草演芸ホールでは寄席を観に行き、落語で初笑いをさせてもらった。
良い一日となったと思う。
チームとしてはそのあと集まることになっていたようだが、
無理はせず、帰宅する選択をした。
---------------------------------------------------------------
平成24年、今年のテーマは、『一隅を照らす』。
たまたま1月号の致知の2ページ目に書いてあった言葉だ。
最近資格を取ることなど、情報は頭の中に入ってくるけれども、
『論語と算盤』。
人間力が必要なことも改めて強く感じていたからだ。
先日あった楽天の友人と話していたのだけれども、かなりハードワーカ―な彼らは、
入社数年で辞めていく人が多い。理由は体調不良やメンタル疾患が問題だ。
しかし、支社長が変わってから一変したのだと言う。
それは、特に働き方の見直しを行って変わったわけではない。
支社長の人柄が社員の重い空気のようなものを変えたのだそうだ。
とても私としては興味深い話しだった。
たとえ“仕事が出来る”としても、『この人となら』、『この人と一緒にやりたい』、『この人のようになりたい』というような人でなければ、生き残ることは不可能だと私は思っている。
昨年は、いろいろな人に支えられて、護られて生きていることを強く感じた一年でもあり、
自己中心的な人間も多いことも強く感じた一年でもあった。
「じゃあ、おまえはどないやねん！？」
と考えた時に、『変わろう』と思った。
辛いこともまだまだ続くだろう。
でも、それでも一隅を照らせる人でありたいと強く考えた。
昨年は芽がでた年。
今年は蕾をつける年にしようと思う。
以上。
・靖国神社本殿参拝
・絵馬に今年の抱負記入『一隅を照らす』
・浅草演芸ホールにて寄席を観賞
【所感】
朝から毎年恒例の靖国神社での、仲間500名規模の写真撮影から本殿にて参拝。
参拝後はチームで記念撮影などをし、屋台で絵馬にそれぞれ今年の抱負を発表。
浅草演芸ホールでは寄席を観に行き、落語で初笑いをさせてもらった。
良い一日となったと思う。
チームとしてはそのあと集まることになっていたようだが、
無理はせず、帰宅する選択をした。
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平成24年、今年のテーマは、『一隅を照らす』。
たまたま1月号の致知の2ページ目に書いてあった言葉だ。
最近資格を取ることなど、情報は頭の中に入ってくるけれども、
『論語と算盤』。
人間力が必要なことも改めて強く感じていたからだ。
先日あった楽天の友人と話していたのだけれども、かなりハードワーカ―な彼らは、
入社数年で辞めていく人が多い。理由は体調不良やメンタル疾患が問題だ。
しかし、支社長が変わってから一変したのだと言う。
それは、特に働き方の見直しを行って変わったわけではない。
支社長の人柄が社員の重い空気のようなものを変えたのだそうだ。
とても私としては興味深い話しだった。
たとえ“仕事が出来る”としても、『この人となら』、『この人と一緒にやりたい』、『この人のようになりたい』というような人でなければ、生き残ることは不可能だと私は思っている。
昨年は、いろいろな人に支えられて、護られて生きていることを強く感じた一年でもあり、
自己中心的な人間も多いことも強く感じた一年でもあった。
「じゃあ、おまえはどないやねん！？」
と考えた時に、『変わろう』と思った。
辛いこともまだまだ続くだろう。
でも、それでも一隅を照らせる人でありたいと強く考えた。
昨年は芽がでた年。
今年は蕾をつける年にしようと思う。
以上。
【行動】
1日寝ていた。
【所感】
不安感が取れない。
理由がわかるようでわからない。
かなり眠気が強い。
外に出ることができない。
大丈夫だろうか。
マイナス思考が取れない。
何をする気にもなれない。
以上。
1日寝ていた。
【所感】
不安感が取れない。
理由がわかるようでわからない。
かなり眠気が強い。
外に出ることができない。
大丈夫だろうか。
マイナス思考が取れない。
何をする気にもなれない。
以上。
【行動】
・「王様ゲーム」映画鑑賞
・Oと会う
【所感】
Oと話してわかった。
基本的にうつ病に関しては人から誤解されている。
なった人でしかわからない。
理解されなくても良い。しかし、それが現実だ。
・「王様ゲーム」映画鑑賞
・Oと会う
【所感】
Oと話してわかった。
基本的にうつ病に関しては人から誤解されている。
なった人でしかわからない。
理解されなくても良い。しかし、それが現実だ。
「理解されている」、もしくは「理解している」というのは、
幻想でしかない。
その人はその人自身でしかないし、自分は自分でしかない。
これまで歩んできた背景などわかる由もない。
これからも一生相手を完全に理解することはできないし、されることもない。
理解できたとしても一部の似たような感情だ。
同じ話しを聞いて、感じたことに共感したとしても、
それは一致するはずがない。
別に理解してほしい訳じゃない。
ただ、その真実に気づいてしまったことにある意味、落胆してしまっただけ。
だから相手のことをわかった気でいる奴は信用ならない。
同情もいらない、共感もいらない。
ただ、相手を理解しようとすることは重要だ。
前にも同じようなことを書いている気がする。
自分の生き方にとやかく言われる筋合いはない。
人に媚る必要なんて全くない。
これはまぎれもなく、
平成２４年 １月 元日、
僕が感じていることである。
幻想でしかない。
その人はその人自身でしかないし、自分は自分でしかない。
これまで歩んできた背景などわかる由もない。
これからも一生相手を完全に理解することはできないし、されることもない。
理解できたとしても一部の似たような感情だ。
同じ話しを聞いて、感じたことに共感したとしても、
それは一致するはずがない。
別に理解してほしい訳じゃない。
ただ、その真実に気づいてしまったことにある意味、落胆してしまっただけ。
だから相手のことをわかった気でいる奴は信用ならない。
同情もいらない、共感もいらない。
ただ、相手を理解しようとすることは重要だ。
前にも同じようなことを書いている気がする。
自分の生き方にとやかく言われる筋合いはない。
人に媚る必要なんて全くない。
これはまぎれもなく、
平成２４年 １月 元日、
僕が感じていることである。
【行動】
・黒羽さんと食事
・黒水さんと食事
――――――――――――
【所感】
充実した日になった。
黒羽さんとは前向きな話しができたと思う。
特に同じうつ病という境遇に出会ってそれを乗り越えようとしている。
これからいいパートナーになっていくと思う。
黒水さんとは楽天の働き方など聞いて、他社の働き方を知ることができたのは、
大きな収穫だと思う。
一日動き回っていたので、正直かなり疲れたが。。。
以上。
・黒羽さんと食事
・黒水さんと食事
――――――――――――
【所感】
充実した日になった。
黒羽さんとは前向きな話しができたと思う。
特に同じうつ病という境遇に出会ってそれを乗り越えようとしている。
これからいいパートナーになっていくと思う。
黒水さんとは楽天の働き方など聞いて、他社の働き方を知ることができたのは、
大きな収穫だと思う。
一日動き回っていたので、正直かなり疲れたが。。。
以上。
【朝メール】
《本日の予定》
07:30～08:00 散歩
08:00～08:30 朝メール＆部屋整理
08:30～09:00 外出準備
09:00～09:30 移動
09:30～11:55 映画『MI:3』
12:00～14:30 課題作成
14:45～17:20 映画『ステキな金縛り』
17:30～18:30 休憩
19:00～21:00 筋トレ（市営体育館）
21:30～22:00 シャワー
22:00～22:30 就寝準備
22:30～22:45 夜メール作成
《優先順位》
１、課題作成・・・課題への具体的施策の決定 / 及び見積り作成
２、筋トレ・・・脂肪燃焼を重点におき、無理なく汗をかけるエアロバイクが中心
《本日の意識》
・最近の強烈な眠気の症状があるため、無理なく妥協するところは妥協するのは大前提。
・感性を磨くという意味で、各店舗、良い所を5個・悪い所5個を見つけ改善案を思考してみる。
以上。
【本日の行動・所感】
昨日は一日中薬や疲労のために強制的に寝かされていたとは打って変わって、
深夜２時から全く眠れなくなってしまった。
といっても何をする気にもなれず朝を迎え、昼までには寝れるだろうと思っていたが、
夕方まで眠気が来なかった。
悶々と理由のない強烈な不安感と無気力感でいっぱいで、やりたいなあと思うことはあっても結局出来ず終い・・・
夕方、ロイヤルホストに行き、提案書作成の課題をやり始めたらちょうど強烈な眠気に襲われてしまった。
敢え無く撤退。。。。
3時間いたうちの1時間は寝ていたんじゃないだろうか
--------------------------------
いつも皆さんありがとうございます
明日も皆さんの一日が、良い日となりますように
昨日は一日中薬や疲労のために強制的に寝かされていたとは打って変わって、
深夜２時から全く眠れなくなってしまった。
といっても何をする気にもなれず朝を迎え、昼までには寝れるだろうと思っていたが、
夕方まで眠気が来なかった。
悶々と理由のない強烈な不安感と無気力感でいっぱいで、やりたいなあと思うことはあっても結局出来ず終い・・・
夕方、ロイヤルホストに行き、提案書作成の課題をやり始めたらちょうど強烈な眠気に襲われてしまった。
敢え無く撤退。。。。
3時間いたうちの1時間は寝ていたんじゃないだろうか
--------------------------------
いつも皆さんありがとうございます
明日も皆さんの一日が、良い日となりますように