お陰さまで、12人の方に受けていただいています。
リバウンドしない！ための90日なんです。
たったの一回では消化できないことを
時間をかけて戻らないようにしていきます。
これは現実的に自分の中の軸を立て
その方らしく
心から日々を気持ち良く生きるのが目標です。
・自分を認める
・自分を許す
・自分を満たす
これらが無意識でできることがゴールの
セッションです。
要は自分分析です。
自分の中にある感情と向き合う。
それらの感情があっていいんです。
ただその感情の捉え方や
出し方を認識していきます。
自分って、どんな人？
そこから、生きてきた歴史を紐解いていきます。
家族、環境、友人から受けた刷り込みを探ります。
これらは負のものであっても
捉え方で変わっていきます
子供のころの自分はどんなだったか。
これ意外と忘れていますよ
口に出してみて認識をしていきます。
そうやって自分を知っていくことで
あれ？
そんなだった？
そうそう、
わたしって昔はこうだった！！
今と違う本来の自分が、たくさん出てきます。
すると自然と本来の自分の方が
楽で心が軽いと感じます。
そして最終的には
未来へ希望も生まれるし
心置きなく好きなことができるんですよ
今まで２０人近い方が
その後の自分を楽しみ
家族との関係も良くなり
何より気にならなくなったことが良かったと
いう感想をよくいただいています。
全てが今が悪いわけではなく
こんがらがった紐を元に戻すだけ。
大人の脳は習慣ついた思考がなかなか抜けない。
だからちょっと
意識をして９０日で定着させたら
後は無意識で
できるようになります
私はそこをより早く
直感で見抜いていくので
それを行動に移してもらうだけ
どんな人も自分を諦められないからこそできる。
長い人生のたった９０日間です。
これも選択でしょう。
もちろん何を選択しても自由です。
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