■ 太ることを、悪いこと、としているひとは 太るようになる。 | 親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

両親の元、悠々自適に暮らすが 2021.8.20 父急逝と同時に母が認知症に。介護が始まる。同時に兄が自己破産し担保の実家を失う。遺産を持ち逃げされ、暴言、脅迫の精神的DVを受け避難。母と二人暮し、ワンオペ介護で生活再建中ステージ4の肺がんが見つかり12日後に他界。

あなたと同じくらい食ってても
全然太ってないひともいるわけで
 
体質が違うから?
 
 
 
いえいえ
考え方が違うのです。
 
 
 
太ることを、悪いこと、としているひとは
太るようになる、
 
それだけ。
 
 
太ることを、悪いこと、としているひとは
太るような行動をする、
 
それだけ。
 
 
同じように太っていても
太ることを悪いこととしていないひとは
 
 
アレを食べたから、こうなったんだ、
とは言わにゃい。
 
 
 
 
わたしが、こんなひとだから、と
わたしが、わたしのことを責めてるひとは
 
わたしが悪い、と
わたしのせい、と
「思いたくなる」出来事や結果を
連れてくるのが絶妙に上手いだけなのだ(ᵔᴥᵔ)
 
 

 
つまり
自分を責める材料がほしいから
わざわざ、太る行動をして
望み通りに太って 責めているのです。
 
 
自分を責めることで
安心しているのです。
 
 
なんとしても
どんなことを使ってでも
自分を 責めたくて(変態プレイ)
責めることで、安心するのです。
 
 
どうせ、わたしは こんな人だから!!
 
 
ほら、やっぱり!!
わたしが こうだからダメなんだ!!
と、責めて
 
 
自分の「大前提」
= どうせ の 拗ね
 
 
 
 
自分の「大前提」が
正しい、と 思いたいから
その 証拠集めを しているのです。
 
 
「どうせ+やっぱりの法則」
 
 
 
 
それが お好みなら
それを 思う存分 楽しんでください。
 
 
飽きるまで
やり切ってください。
 
 
でも、もう やり切った!
もう、飽きた!
 
 
自分の「どうせ」の拗ねから
抜け出したい!と
本気で 思ったら
 
 
あなたが
そこから 抜け出す
タイミングなのだと思うよ。
 
 
それまでは
しっかり もがいて
苦しみきってねーー( ˇωˇ )
 
 
 
あなたが
どうしたいか?
どうなりたいか?
自分で決めれるよーー。
 

 

 
ココロでやせるダイエット専門家
心理カウンセラー
心屋認定講師
しんじゅ
 
 
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