１２月２２日、東京２日目
風の時代の幕開け。
朝ごはん。
和食が恋しくなった（笑）
この日は
グランドフィナーレ 東京 Beトレ。
このために 東京へ 来たのです。
早く行って 前の席狙いで
並ぼうか？とも 思ったのですけど
コロナの時代だし
いや、ココは
今までと 逆のことしよう、と
並ぶの やめました。
会場まで、徒歩３分なので
ギリギリまで ホテルで
ゆっくり 準備して 出かけました。
うん、OK✨
一年ぶりの Beトレ。
テーマは「ジブンラシク」
わちゃわちゃ
いろんな人と しゃべってたら
いつの間にか 始まってた（笑）
お写真、借りました。
わたし、右の中央辺りに いるはず。
見つけきれません
①知る
自分が自分を
どんな人だと
思ってるか
何をしようと
しているか
自分にウソをつかない
ホントは
やりたいことやろう
やりたくないことやめよう
②かくす
ホントの自分を出したら
嫌われると思っていたり
なんて思われるんだろう、と
他人の評価を気にして
隠している
③さらす
見せる、かくさない
②の逆をやろう
すると、
「いいんだ」がわかる
④アホか
自分につっ込む
＊＊＊
ざっくり過ぎ（笑）
わたし、レポ 苦手なので ^^;
すばらしい レポートの
こちらを 読んで（丸投げ 笑
この日、ぢんさん
レジュメ通りに 話そうとしたら
グダグダで アカンかったそう（笑）
声が枯れてて ガラガラで
思うように出ないらしく
いろいろ、グダグダ。
逆に、ホントの ホントに
最後のフィナーレなのに
ちゃんとしてなくて
グダグダなのが おもしろかった（笑）
ぢんさん、声が カッスカスで
思うように 出てません（笑）
Beトレなのに
ライブみたいに 照明がスゴい✨
音学さん 渡辺社長 撮ってます！
いぇーい♪ヽ(´▽｀)/
ピックが キレイに弧を描いて
飛んでいました✨
ByeBye🙋♡
９年半、ありがとうございました！
最後は ぢんさんの奥さま
ともちゃん からも ごあいさつ。
ともちゃんが いたから
前者後者（飛ぶ族・飛ばね族）
めっちゃ族・ふーん族 など
生き物の特性としての
違いが発見されたんですよね。
それによって
わたしも 救われた人のうちの ひとり。
この概念を知ることで
自分のことも 許せるようになったし
人のことも 理解出来るようになったから
イライラすることが 激減しました。
心屋を知って
ホントに ホントに
わたしの人生、１８０度 変わったな。
不幸街道まっしぐらで
死にたい、死にたいって
鬱を繰り返してた わたしが
今、こうして
笑って 楽しく 自分の好きなことして
自由に 気ままに 自分の人生を
生きれてる。
心屋に出逢う８年前は
こんなふうに なれるなんて
思ってもなかった。
でも、こうして
長い年月をかけて
じっくり 自分を取り戻してこれた。
そして、今もまだ
その最中で 途中だと思うけど
これから、もっと もっと
自分らしさを 探求することを
楽しんでいきたいと思いました。
ありがとうございました。
これからも よろしくお願いします
まだ、実感ないけど
ホントに 終わっちゃった。
うーーん
また 普通に開催されそうな気がして
終わった実感が わいてこないから
ネガティブな感情が わいてこない。
これから、Beトレ ロスに
なるのかなぁーー？
わからんけど
きっと、また 新しいことが始まるから
新しい 楽しいことが 始まるんやろな。
会いたかった人たちにも 会えたし
スゴく うれしかったし 楽しかった。
わたしにとって
東京 Beトレって
エネルギー補給の場だったことを
改めて 気づきました✨
マスター２１期（同期）まゆゆ、まいちゃん、なほ
どまきちゃん、ちんちくりんちゃん
えりか、まっちー、ヒデ、ミコちゃん
いよちゃん、キレイちゃん
なべさん、なずさん、しゅうくん
他にも 一緒に撮った人
いると思うけど、もう わからん（笑）
わたしの手元にある分だけ
掲載しました！
ラスト 東京Beトレ
参加 すんのかい、せんのかい を
ブログで やりとりさせてもらった
福島のこの方 から いただきました♡
ありがとう
めちゃくちゃ おいしかった！！
あーー、楽しかった♡
さて、新しい時代の幕開けだーー！！
ココロでやせるダイエット専門家
心理カウンセラー
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しんじゅ
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